提示和購物技巧
बच्चा खाना
豆類, 豌豆和扁豆
麥片 麥片
चीज
蛋
魚類 — 罐裝和小袋裝
水果 / 蔬菜 – 生鮮
फलफुलको रस
दूध
दही
बदाम मक्खन
豆乳
टोफु
選擇 穀物 選擇
वाशिंगटन राज्य स्वास्थ्य विभाग
(華盛頓州衛生部)
WIC पोषण कार्यक्रम (WIC 營養計劃)
1-800-841-1410
www.doh.wa.gov/WICfoods
我們為資源有限的人群創造機會做出健康的營養選擇।
我們支援健康飲食、母乳餵哺、獲取健康食品和體育活動।
該機構是一家提供均等機會的提供商।
वाशिंगटन राज्य WIC पोषण कार्यक्रम
不歧視任何人।
DOH 960-278 अक्टोबर 2021 परम्परागत चिनियाँ
您若需要本文的其他格式,請致電 1-800-841-1410।
失聰或聽障客戶請致電 711 (वाशिंगटन रिले)
或傳送電子郵件至 [ईमेल सुरक्षित]।