मसाचुसेट्स WIC कार्यक्रम

यो विधि मेसाचुसेट्स WIC द्वारा प्रदान गरिएको थियो

केला चॉकलेट पडिंग

3.28 बाट 11 वोट
क्रीम केला र चकलेट हलवा। यसलाई मूंगफली मक्खन, तरटरस्कोट, वा कारमेल स्वाद पनि साथ प्रयास गर्नुहोस्!
समय समय 10 मिनेट
कुल समय 10 मिनेट
सर्भरहरू: 6
पाठ्यक्रम: मिठाई, नाश्ता

सामाग्री
  

  • 1 16 ओज। प्याकेज सिल्कन टूफु
  • 1 1 / 4 tsp नचिनेको कोकोआ पाउडर
  • 1/2 कप चकलेट चिप्स
  • 1 फ्रिज केला
  • 1 1 / 4 tsp शुद्ध वेनिला निकाल्नुहोस
  • 1 tbsp कम मोटो दूध

विधि
 

  1. टोफूको प्याकेज खोल्नुहोस्, अधिक तरल नाली, र ब्लेंडर वा खाना प्रोसेसरमा राख्नुहोस्।
  2. कोको पाउ पाउडर, चकलेट चिप्स, केला, भेनि निकासी, र दूध थप्नुहोस्। स्थिरता नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
  3. WIC अनाज, ताजा फल, नट, वा जाम जस्ता वांछित टिपेर गार्निश।

टिप्पणीहरू

  • प्राथमिकता वा एलर्जी को लागी दूध को घटाउनुहोस्
  • विभिन्न चिप्स प्रयोग गर्नुहोस् जस्तै चकलेट चकलेट, अर्ध मिठो चकलेट, मूंगफली मक्खन, तरटरकोटच, वा कारमेल
  • पपसाइकल स्टिकको साथ पेपर कपमा फ्रिज गर्नुहोस्
  • ताजा फलहरू जस्तै जामुन वा सेबको साथ
  • जड वा ग्रेनालासँग शीर्ष
केला पडिंग पोषण लेबल

यो नुस्खा कोसिस गर्नुभयो?

हामीलाई थाहा दिनु यो कस्तो थियो!