भाषण नट लोगो WIC एप

यो-नट द्वारा प्रदान गरिएको यो नुस्खा

WIC घर का बना बेबीफूड

बीट्स, नाशपाती र अनार शुद्धता

बीट्स, नाशपाती र अनार शुद्धता
तयारी समय: 15 मिनेट
कुक समय: 20 मिनेट
कुल समय: 35 मिनेट
पाठ्यक्रम: घरको खाना बेबी खाना
सर्भरहरू: 10 सर्भर

सामाग्री

  • 4 बीट धोई र झाडिएको
  • 1 नाशपाती धनी, खुट्टा र कटा
  • 1 अनार

निर्देशन

  • मासु नरम नभएसम्म एक्लो पानीको बारेमा 20 मिनेटको लागि चार बीटहरू कुकुर गर्नुहोस्। पानी र ठुलो पकाएको पकाउनुहोस्। पिक्सेल र बन्द
  • पिसामा कुक, विभाजित अनार र अलग सेतो र पानीमा सेतो पिठ गर्दा। तनाव र सेतो पिठ हटाउनुहोस्।
  • शुद्धताका लागि अनारको बीउको 1 / 3 अलग गर्नुहोस् (तपाइँले फ्रिज गर्न सक्नुहुन्छ वा बाँकी बीजहरू अर्को पटक प्रयोग गर्न स्थिर गर्नुहोस्)।
  • ब्लेंडरमा बोसो, नाशपाती र अनारसम्म मिल्ने सम्मको मिश्रण। ठीक जाल चलानी र सेवाको माध्यमबाट तनाव गर्नुहोस्।
जेपीएमए, इंक