यो नुस्खा को शिष्टाचार Dannon र सिल्क.
Dannon

Dannon

हेर्नुहोस् Dannon वेबसाइट वा हेर्नुहोस् Silk सोयामिल्क वेबसाइट थप जानकारीको लागि

किनारामा स्ट्रबेरी भएको गिलासमा मीठो समर स्मूदी

मीठो समर स्मूदी

अहिले सम्म कुनै रेटिंग्स छैन
यो स्ट्रबेरी, आरु र केरा स्मूदीको साथ गर्मीको मीठो चुस्कीको आनन्द लिनुहोस्।
कुल समय 5 मिनेट
सर्भरहरू: 2

सामाग्री
  

  • 1 कप भेनिला दही वा सोयामिल्क डेरी-रहित दही
  • ½ कप स्थिर स्ट्रबेरी गुलियो नहालेको*
  • ½ कप जमेको आरुको टुक्रा गुलियो नहालेको*
  • ½ मध्यम केला खुल्यो
  • ½ कप दूध वा सोया दूध
  • *ताजा फलफूल प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने नुस्खामा २/३ कप बरफ थप्नुहोस्।

उपकरण

  • ब्लेंडर

विधि
 

  1. सबै सामग्रीहरूलाई ब्लेंडरमा राख्नुहोस्।
  2. चिल्लो नभएसम्म प्रशोधन गर्नुहोस्।
  3. तीन ८ औंस गिलासमा खन्याउनुहोस् र आनन्द लिनुहोस्।

यो नुस्खा कोसिस गर्नुभयो?

हामीलाई थाहा दिनु यो कस्तो थियो!