यो नुस्खा को शिष्टाचार Dannon र सिल्क.
हेर्नुहोस् Dannon वेबसाइट वा हेर्नुहोस् Silk सोयामिल्क वेबसाइट थप जानकारीको लागि
ट्रपिकल बेरी स्मूदी
ट्रोको स्वाद मिसाउनुहोस्pics किवी, केरा, सुन्तला र बेरी स्मूदीसँग।
सामाग्री
उपकरण
विधि
- किवी, केरा, सुन्तलाको रस, बरफ, दही, ब्लुबेरी र स्ट्रबेरीलाई ब्लेंडरमा राख्नुहोस्।
- चिकनी नभएसम्म मिश्रण।
- चार ८ औंस गिलासमा खन्याउनुहोस् र आनन्द लिनुहोस्।