यो नुस्खा को शिष्टाचार फलफूल र तरकारीहरू.org
फास्ट स्किलेट भेजी फेटा पास्ता
आफ्नो नयाँ मनपर्ने खानाको स्वादिष्ट परिकार बनाउनुहोस्! यो तरकारी फेटा पास्ता ३० मिनेट भन्दा कम समयमा तयार हुन्छ - हप्ताको रातको खानाको लागि द्रुत तर हार्दिक। ताजा चेरी टमाटर, लसुन र फेटाले स्वादिष्ट, क्रिमी ससको लागि संयोजन गर्दछ, जबकि जुचीनी र अरुगुलाले तरकारीहरूको अतिरिक्त बूस्ट प्रदान गर्दछ।
सामाग्री
विधि
- नुनिलो पानीको भाँडो उमाल्नुहोस्।
- एउटा ठूलो कराहीमा जैतुनको तेल तताउनुहोस्। गोलभेडा, जुचीनी, लसुन, नुन, खुर्सानी र रातो खुर्सानीका टुक्राहरू थप्नुहोस्। गोलभेडा फुट्न नलागेसम्म र अन्य तरकारीहरू नरम नभएसम्म, लगभग १० मिनेटसम्म मध्यम-उच्च आगोमा पकाउनुहोस्।
- साथै, पास्तालाई अल डेन्टे नभएसम्म उमाल्नुहोस्। पानी निकाल्नु अघि आधा कप पास्ता पानी सुरक्षित गर्नुहोस्।
- तरकारीहरू भएको प्यानमा, टुक्रा पारिएको फेटा हाल्नुहोस् र पग्लिएर क्रिमी ससमा परिणत नभएसम्म पकाउनुहोस्।
- पास्तालाई तरकारी-फेटा सससँग मिलाउनुहोस्, अरुगुला ओइलाउनको लागि हाल्नुहोस्। आवश्यक परेमा पास्ताको पानीले खुकुलो पार्नुहोस्।
- न्यानो सेवा गर्नुहोस्।