बिरुवाको लोगो राख्नुहोस्
यो नुस्खा को शिष्टाचार फलफूल र तरकारीहरू.org 
स्ट्रबेरी हट चकलेट

स्ट्रबेरी हट चकलेट

अहिले सम्म कुनै रेटिंग्स छैन
यो फलफूल मिसाइएको तातो चकलेटको एक कपको साथ आरामदायी हुनुहोस्।
सर्भरहरू: 2
क्यालोरिज: 510

सामाग्री
  

  • 2 कपहरु दूध
  • 1 कप स्थिर स्ट्रबेरी थोरै पग्लिएको
  • ½ कप दूध चकलेट चिप्स
  • 1 tsp भेनि निकाल्नुहोस
  • मिनी मार्शमैलोहरू
  • फिटेको तर

उपकरण

  • इमर्सन ब्लेंडर वा नियमित ब्लेंडर

विधि
 

  1. जमेको स्ट्रबेरीलाई नापेर १०-२० मिनेटसम्म पग्लन दिनुहोस्।
  2. दूधलाई एउटा सानो सस प्यानमा राख्नुहोस् र मध्यम-कम आगोमा उम्लिएसम्म तताउनुहोस्।
  3. आगोबाट सस प्यान निकाल्नुहोस्। चकलेट चिप्स थप्नुहोस्। पग्लन नदिने गरी फ्याँक्नुहोस्।
  4. स्ट्रबेरीहरू थप्नुहोस् र मिलाउनको लागि चलाउनुहोस्।
  5. तातो चकलेट मिश्रणलाई इमर्सन ब्लेंडरले मिलाउनुहोस् वा फललाई मिलाउन नियमित ब्लेंडरमा खन्याउनुहोस्।
  6. मगमा खन्याउनुहोस्। माथि ह्विप्ड क्रिम र मार्शमेलो लगाउनुहोस्।

पोषण

क्यालोरिज: 510kcalकार्बोहाइड्रेट: 70gप्रोटिन: 9gमोटो: 23gपागलिएको बोसो: 14gकोलेस्ट्रॉल: 35mgसोडियम: 117mgपोटासियम: 620mgफाइबर: 1gचीनी: 58gक्यालसियम: 352mg

टिप्पणीहरू

विभिन्न स्वाद संयोजनहरू बनाउन, अन्य प्रकारका जामुनहरू (जस्तै रास्पबेरी, ब्ल्याकबेरी वा ब्लूबेरी) र/वा चकलेट चिप्स (गाढा, सेतो वा अर्ध-मीठो) प्रयोग गर्नुहोस्।

यो नुस्खा कोसिस गर्नुभयो?

हामीलाई थाहा दिनु यो कस्तो थियो!