द्वारा प्रदान गरिएको यो नुस्खा FoodHero.org
सामाग्री
विधि
- एक मध्यम कटोरा मा डुबकी ट्यूना राख्नुहोस्। ट्युनका टुक्राहरू बिच्छेद गर्न एउटा फोर्कको प्रयोग गर्नुहोस्।
- गाजर, ककड़ी, मटर र सलाद ड्रेसिंग जोड्नुहोस्। राम्रोसँग मिलाउनुहोस्।
- छिटो सेवा गर्नुहोस् वा अगाडी बढाउनुहोस्, सेवाको लागि तैयार नभएसम्म छोटो र फ्रिज गर्नुहोस्।
- 2 घण्टा भित्र फ्रिज खाली।
टिप्पणीहरू
- लेटा पत्तिहरूमा सेवा गर्नुहोस् वा सम्पूर्ण गेहूं वा जेब (पेटा) रोटीसँग स्यान्डविच बनाउनुहोस्।
