डेयरी जान्नुहोस्!
सिफारिस गरिएको दैनिक डेयरी सेवन र ल्याक्टोज असहिष्णुता बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ?
'ट्याप गरेर डेयरी बारे जान्न आवश्यक सबै कुरा जान्नुहोस्'मलाई देखाउ' तल!
यो नुस्खा राष्ट्रिय डेयरी काउन्सिलको शिष्टाचार हो
딸기우유 कोरियाली स्ट्रबेरी दूध
딸기우유 (कोरियन स्ट्रबेरी मिल्क) एक स्फूर्तिदायी पेय पदार्थ हो जुन स्ट्रबेरीलाई बरफको साथ दूधमा मिसाइन्छ। यो नुस्खा सजिलैसँग छनोटको दूधको प्रकार (ल्याक्टोज मुक्त, सम्पूर्ण, कम फ्याट) र जुनसुकै स्ट्रबेरीहरू तपाईलाई उपलब्ध छन्। चाहे तिनीहरू ताजा वा जमे भएका छन्, स्ट्रबेरीहरू यो रमाइलो पेयमा रंग र स्वाद ल्याउन मसला गरिन्छ।
सामाग्री
विधि
- माइक्रोवेभ सेफ कचौरामा, काटेको स्ट्रबेरीहरू थप्नुहोस् र स्ट्रबेरी नरम नहोउन्जेल र रस बन्न थालेसम्म 30 सेकेन्डमा पकाउनुहोस्।
- पकाएको स्ट्रबेरीलाई चिसो हुन दिनुहोस् र रातभर फ्रिजमा राख्नुहोस्।
- दुई पिउने कपमा, दही र दूधलाई समान रूपमा विभाजन गर्नुहोस्।
- राम्रोसँग मिश्रित नभएसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
- स्ट्रबेरी मिक्स, स्वाद र बरफ, आवश्यकता अनुसार थप्नुहोस्।
- यदि चाहियो भने अतिरिक्त स्ट्रबेरीसँग गार्निश गर्नुहोस्। चिसो पिउनुहोस्।