डेयरी जान्नुहोस्!
सिफारिस गरिएको दैनिक डेयरी सेवन र ल्याक्टोज असहिष्णुता बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ?
'ट्याप गरेर डेयरी बारे जान्न आवश्यक सबै कुरा जान्नुहोस्'मलाई देखाउ' तल!
यो नुस्खा राष्ट्रिय डेयरी काउन्सिलको शिष्टाचार हो
참치전 कोरियाली टुना प्यानकेकहरू जेस्टी दही डिपको साथ
참치전 (कोरियाली टुना प्यानकेक) जेस्टी दही डिपको साथमा विभिन्न स्वादयुक्त फिलिंगहरूबाट बनेको परम्परागत 전 (कोरियन प्यानकेकहरू) मा आविष्कारशील ट्विस्ट हो। टुना र टुक्रा पनीर प्रोटिन को बढावा प्रदान गर्दछ, यो सजिलै एक खाजा वा एपेटाइजर बनाउन। स्वादलाई जीवन्त बनाउन किम्ची, आगोमा भुटेको टमाटर, खुर्सानी वा अन्य कुनै मसलादार मसलाको साथ दही डुबाउने परिमार्जन गर्नुहोस्।
सामाग्री
विधि
- एक मिश्रण कटोरामा, अण्डा, दूध, प्यानकेक मिश्रण, बन्दाबी, मसला, टुना, चीज, र हरियो प्याज मिलाउनुहोस्।
- बच्चा-अनुकूल मिनी वाफल मेकरलाई प्रिहिट गर्नुहोस्। यदि तपाइँसँग वाफल निर्माता छैन भने, तपाइँ यसलाई ग्रिडलमा वा प्यानकेक्सको रूपमा प्यानमा पकाउन सक्नुहुन्छ।
- मिक्सको ¼ कप नाप्नुहोस् र वाफल निर्माताले निर्देशन दिए अनुसार पकाउनुहोस्।
- पकाएको वाफलहरू हटाउनुहोस् र न्यानो राख्नुहोस्।
- सबै ब्याटर प्रयोग नभएसम्म waffles बनाउन जारी राख्नुहोस्।
- एक कटोरामा दही र किम्ची वा मसालेदार टमाटरहरू सँगै मिलाउनुहोस्।
- प्यानकेकहरू जेस्टी दही डुब्नको साथमा तातो सेवा गर्नुहोस्।