खाना पकाउने विषयहरू लोगो

यो रेसिपी कुकिंग म्याटर्सको सौजन्यमा

हार्दिक तरकारी पास्ता

4.60 बाट 5 वोट
समय समय 15 मिनेट
कुक समय 20 मिनेट
कुल समय 35 मिनेट
सर्भरहरू: 16
पाठ्यक्रम: मुख्य र साईडहरू

सामाग्री
  

  • 1 16-औंस प्याकेज होल ग्रेन पेने पास्ता
  • 1 मध्यम प्याज
  • ½ पाउन्ड गाजर वा गाजर र जाडो स्क्वाश को संयोजन
  • 2 Tablespoons क्यानोला तेल
  • 1 26-औंस जार मारिनारा सस
  • 1 १० औंस प्याकेज फर्म टोफू
  • 1 3 कप दूध
  • ¼ चम्मच नमक
  • जायफलको दाना

उपकरण

  • बक्स ग्रेटर
  • कोलोन्डर
  • काट्ने बोर्ड
  • ठूलो बर्तन
  • ठूलो स्किलेट
  • कप मापन गर्दै
  • चम्मच नाप्ने
  • मिक्सन चम्चा
  • तीव्र चाकू
  • तरकारी पीलर

विधि
 

  1. प्याकेज निर्देशनहरू प्रयोग गरेर पास्ता पकाउनुहोस्। पास्ता पकाउँदा चटनी तयार गर्नुहोस्।
  2. प्याज छिलेर कुल्ला गर्नुहोस्।
  3. प्याजलाई ¼-इन्च टुक्राहरूमा काट्नुहोस्।
  4. गाजर कुल्ला, बोक्रा, र ग्रस्नुहोस्। (यदि जाडो स्क्वास प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, वयस्कहरूले बच्चाहरूलाई ग्रस गर्न अघि कुल्ला र बोक्रा गर्नुपर्छ।)
  5. मध्यम-कम तापमा ठूलो स्किलेटमा, तेल तताउनुहोस्। प्याज थप्नुहोस् र 5 मिनेट पकाउनुहोस्। ग्रेटेड गाजर थप्नुहोस् र 5 मिनेट थप पकाउनुहोस्।
  6. तरकारीहरूमा मारिनारा सस थप्नुहोस्। टोफु नाली। चटनी मा टुक्रा। राम्ररी मिलाउनुहोस्।
  7. मध्यममा गर्मी बढाउनुहोस्। चटनी उबालाउन सुरु नभएसम्म पकाउनुहोस्, लगभग 7 मिनेट।
  8. दूधमा हाल्नुहोस्। संयोजन गर्न हलचल।
  9. पकाएको, नाली पास्तामा चटनी हाल्नुहोस्। सेवा गर्नु अघि, नमक र जायफल थप्नुहोस्। हलचल।

टिप्पणीहरू

चिनी थपिएको छैन जार गरिएको चटनी खोज्नुहोस्।
उत्कृष्ट जाडो स्क्वाश विकल्पहरूमा बटरनट, स्पेगेटी, एकोर्न, हबर्ड र डेलिकाटा समावेश छन्।

यो नुस्खा कोसिस गर्नुभयो?

हामीलाई थाहा दिनु यो कस्तो थियो!