द्वारा प्रदान गरिएको यो नुस्खा Kellogg’s स्वस्थ सुरुवात

मीठो आलु राउन्ड

4.84 बाट 6 वोट
यी क्रिसमस-लेपित, ईमानदार, पकाएको मिठाई आलु का टुक्राहरू कोसिस गर्नुहोस्। एक सजिलो सरसफाई दही डुप्पस सस नाश्ता पूरा गर्दछ
समय समय 20 मिनेट
कुक समय 25 मिनेट
कुल समय 45 मिनेट
सर्भरहरू: 15 3 टुक्रा सर्भरहरू
पाठ्यक्रम: स्नैक्स र डेसर्टहरू

सामाग्री
  

  • 2 सानो मीठो आलु को बारे मा 1 lb कुल
  • 1 अन्डा थोरै पीडा
  • 2 tablespoons पानी
  • 4 कपहरु मकई फ्लेक्स अनाज एक्सएनएमएक्सएक्स कपमा कुचाइयो
  • 3/4 चम्मच लसुन नमक
  • 1/2 चम्मच सूखे पातहरू
  • 1/4 चम्मच केनी मिर्च
  • 2/3 कप वसा मुक्त सादा ग्रीक दही
  • 2 tablespoons तोरी

विधि
 

  1. स्क्रोब र पेलो आलु। 1 / 4 इन्च-मोटी स्लाइसमा काट्नुहोस्।
  2. उचाइ डिशमा अण्डा र पानी एकसाथ हरायो। मोम पेपरको टुक्रामा एकसाथ अनाज, लसुन नुन, थिम र केन्ने मिर्च।
  3. अण्डा मिश्रणमा डुब आलु स्लाइसहरू। अनाज को मिश्रण मा रोल, धीरे कुपोषण को आलु स्लाइस मा दबाएं। ठाँउमा, एकल तहमा, पन्नी-पकाइएको पाना पानामा पकाउने स्प्रेको साथ लिपि। 425 ° F 25 मिनेटको बारेमा सोच्नुहोस् र सुनको भून सम्म, 15 मिनेट पछि मोर्नुहोस्।
  4. बीचमा, डुप्लिकेट ससको लागि दही र सरसफाइ सँगसँगै हलचल। प्लेट बजाउने सेवामा आलु स्लाइस राख्नुहोस्। सरसफाइ सस संग सेवा गर्नुहोस्।

टिप्पणीहरू

चावल फ्लेक वा भाँडाको भाँडा अनाज मकई फ्लेक्सको लागि बदल्न सकिन्छ

यो नुस्खा कोसिस गर्नुभयो?

हामीलाई थाहा दिनु यो कस्तो थियो!