यो नुस्खा केलोगको स्वस्थ सुरुवात द्वारा प्रदान गरिएको हो

सामन पटाई

डिब्बाबंद सामन र चावल अनाज हातमा राख्नुहोस् र तपाईं एक क्षणको नोटसँग यी द्रुत-देखि-ठीक सामन पटाईहरू बनाउन तयार हुनेछन्।
तयारी समय: 15 मिनेट
कुक समय: 15 मिनेट
कुल समय: 30 मिनेट
पाठ्यक्रम: मुख्य र साईडहरू
सर्भरहरू: 5 5 सर्भरहरू; (1 सेवा = 1 सामन पैटी)

सामाग्री

  • 2 अण्डा थोरै पीडा
  • 2 tbsp तयार वा मसालेदार भूरा सरसफाइ
  • 2 tsp सूखे डिल खानुहोस्
  • 1/4 tsp काली मिर्च
  • 2 कपहरु चावल अनाज
  • 3 (5oz) गर्न सक्छन् सामन नरम, चिसो र छाला र हड्डियों हटाइयो

निर्देशन

  • मध्यम कटोरा मा अण्डा, सरस, डिल घास र काली मिर्च हुन्छ। अनाज मा हलचल। सामन थप्नुहोस्। राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस्। पाँच 3 / 4 इन्च-मोटी पट्टिमा आकार।
  • खाना पकाउने स्प्रेको साथ लिपि ठूलो ननस्टिक स्किललेटमा, 6 सम्म 8 मिनेट वा खैरो रंग सम्मको लागि मध्यम तापमा सामन प्यासहरू पकाउनुहोस्, एक पटक घुमाउनुहोस्। यदि वांछित पन्जा रेशा, तीर्थ सॉस वा मेयोनेज संग सेवा गर्नुहोस्।

टिप्पणीहरू

सामन पट्टियों लेबल
जेपीएमए, इंक