मसाचुसेट्स WIC कार्यक्रम

यो विधि मेसाचुसेट्स WIC द्वारा प्रदान गरिएको थियो

टर्की Cheddar स्लाइडर

4 बाट 3 वोट
पनीरसँग टर्की स्लाइडरहरू
समय समय 10 मिनेट
कुक समय 15 मिनेट
कुल समय 25 मिनेट
सर्भरहरू: 4 मान्छे
पाठ्यक्रम: मुख्य डिश, नाश्ता

सामाग्री
  

  • 4 कपहरु बच्चा पाली, कटाई
  • 4 घोडा, पतला कटाई
  • 1 लसुन दस्ताने, खनन
  • 1 lb जमिन टर्की
  • 3/4 tsp cumin
  • चुरोट नमक
  • चुरोट काली मिर्च
  • 2-3 tbsp जैतून का तेल
  • 4 tbsp घटेको छ cheddar पनीर
  • 1 टमाटर, पतला कटाई
  • स्लाइडर बन्स वा सम्पूर्ण गेहूं टोस्ट

विधि
 

  1. मिठो कटोरामा पाईलो, घोडा, लसुन, टर्की, जीरा, नमक र काली मिर्च जोड्नुहोस्। अवयवहरूलाई गहिरो जोड्नका लागि फोर्कको प्रयोग गर्नुहोस्।
  2. तपाईंले टर्कीको मिश्रणलाई लगभग 12 प्याटीहरूमा बनाउँदा मध्यममा ठूलो स्किलेट तताउनुहोस्, प्रत्येक 1/2" बाक्लो।
  3. पानमा जैतून का तेल जोड्नुहोस् र ध्यानपूर्वक पटियाहरू पकाउनुहोस्, प्यान ओभर्रोड गर्न सावधान रहन। ब्याचहरूमा कार्य गर्नुहोस् र प्रत्येक साइडको बारे मा 5 मिनेटको लागि तिनीहरूलाई पकाउनुहोस्, जब सम्म पट्टानी सुनको भूरी हो। खाना खाने बेलामा स्लाइडरमा धक्का नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्; यसले तिनीहरूलाई अलग गर्न सक्छ।
  4. स्लाइडर १६५ डिग्री फारेनहाइटको आन्तरिक तापक्रममा पुगेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न थर्मोमिटर प्रयोग गर्नुहोस्। प्लेटमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र माथि प्याटीहरू छर्क्नुहोस्। cheddar चीज। चीज पग्लन प्लेटलाई टिनको पन्नीले छोप्नुहोस्।
  5. कडा मा स्लाइडरहरू वा कटाई टमाटरको साथमा टोस्ट गर्नुहोस्

टिप्पणीहरू

  • भू-टर्कीको सट्टा दुबई मैदानमा प्रयोग गर्नुहोस्
  • फ्रिज पाईलो प्रयोग गर्नुहोस्। केवल समयको अगाडी छोड्न र अतिरिक्त नमी हटाउन निचोड गर्नुहोस्।
  • कटा ताजा जडीबुटीहरू जस्तै अयगानगो को मिश्रणमा थप्नुहोस्।
  • Cumin को लागि उपन्यास करी।
  • विभिन्न प्रकारका चीजहरू प्रयोगमा प्रयोग।
  • एक स्वस्थ विकल्प को लागि सलाद संग ब्राउन चावल को माथि परोसें
टर्की cheddar स्लाइडर पोषण जानकारी

यो नुस्खा कोसिस गर्नुभयो?

हामीलाई थाहा दिनु यो कस्तो थियो!