फ्रुटस वा सब्जीहरू
फ्रेस्कोस
Escoja cualquier मार्का ओ variedad, incluyendo:
- जैविक
- लॉस क्यु सेन्डेन्ट पोर यूनिडेड, पुस्तकालय ओ प्याकेट
- Ensalada o Verduras de hojas রায়हरू मिक्सस्टाइन प्याक्टेट्स
कुनै सम्झौता छैन: ensaladas en bandejas, para fiestas o del área de ensaladas listas, hierbas o condimentos, frutas secas o frutas y vegetales preparadas en la tienda
स्थिर
Escoja cualquier मार्का ओ variedad, incluyendo:
- जैविक
- सागसब्दी
कुनै सम्झौता छैन: los que se les ha agregado grasa, aceite, mantequilla, queso u otros condimentos।
एन्लाटाडोस
Escoja cualquier मार्का ओ variedad, incluyendo:
- जैविक
- बाजो ईन साल वा बाजो एन सोडियो
कुनै कम्प्रेस छैन: फ्रुटास एन एल्मिबार लिगेरो ओ एस्पेसो, रेलेनो पारा टार्टास, साल्सा डे अर्न्डनोस रोजोस, सोपा, साल्सास डे पेपिनिलोस, पेपिनिलोस एन कन्सर्भा, एसिटुनास, फ्रुटास ओ सब्जीहरू एन जरास डे विड्रिओ ओ लोस क्यू या भिएनेनस, मेनुसेनास,
बेनिफिसियस डि WIC प्यारा फ्रुटास वा शाकाहारीहरू
- हानि लाभार्थीहरु को फलफूल वा शाकाहारी कोशिस एक बहादुर समुदाय को दिन, कमो से मुएस्ट्रा एन सूचि सूचीबद्ध र लाभार्थी परिवार।
- Si el costo total de la compra de frutas y vegetales es más que elvalor máximo, usted tiene la opción de pagar la diferencia en efectivo, con "EBT", "SNAP" o cualquier otra forma de pago aceptada en la tienda।
- सी ए कोस्टो टोटल ला कम्परा डे फ्रुटास वा सब्जी ए एस मेनोर क्यु एल वालोर म्याक्सिमो, रकम सन्तुलन बिघ्न अप्ठ्यारो र सुस्पष्ट eWIC। एन्टेस डी ईर डी कम्प्यारेस, सेपा एल्लेन्स क्वि टिएन डिस्पनेबल।
जुगोस १००%
जुगोस १००%
बुझिदैन: बेबिडास कोन सबर फ्रुटस, ओर्गेनिकोस, कन्फाइब्रस ओ क्याल्सिओ एग्रीगेडोस (मेनुस कस्ट ईस्टेट स्पेसिफिक्ड इन सूचि लिस्टि डे बेभिडिओ फॅमिलियर्स) ओ कार्टोन रेफ्रिजर्डस
कन्सेन्ट्राडो कन्जेलेडो: ११..11.5-१२ ओज
- एप्पल
- एप्पल
- एप्पल
- एप्पल
- एप्पल
- उवा
- एप्पल
- उवा
- उवा
- Uva ब्लांका
- एप्पल
- उवा
- एप्पल
- उवा
- Uva ब्लांका
- पिना (अनाना) र नारान्जा
- Piña (ananá), naranja y बनानो (गुयिनो)
- एप्पल
तरल पदार्थ केन्द्रित: ११..11.5 - १२ ओज
- Cualquier सबोर
नारन्जा, टोरन्जा (पोमेलो) ओ पिया (आना): ११..11.5 - १२ ओज
Jugo १००%, cualquier marca, congelado concentrao
बोटेलास क्यू कुनै आवश्यक फ्रिज छैन: ra o ओज
- Cualquier सबोर
- Cualquier सबोर
- Cualquier सबोर
- Cualquier सबोर
- एप्पल
- पिना (ananá)
- एप्पल
- उवा
- Uva ब्लांका
- एप्पल
- टमाटर
- सब्जी
- एप्पल
- Manzana y arándano
- मानजाना y आम
- मूल
- बाजो एन सोडियो
- पिकाँटे
- एप्पल
- उवा
- एप्पल
- Uva ब्लांका
- Uva ब्लांका y durazno
- टमाटर
- सब्जी
- तरकारीहरू बाज एन सोडियो
- Uva Concord con Calcio
- Uva Concord
- Uva ब्लांका
- रातो अpe्गुर
- Uva ब्लांका y durazno
- जुगो डे टमाटे नियमित वा बाजो en sodio
- उवा
- सुन्तला रंग
- एप्पल
- ब्लूबेरी
- उवा
- Uva ब्लांका
- Uva ब्लांका y durazno
- ब्लूबेरी rojo y uva
- अंगूर
- एप्पल
- Uva Concord
- अरान्डानो रोजो
- Arándano rojo y mora (जारजामोरा)
- Arándano rojo y cereza
- अर्न्डानो रोजो वा युवा कन्कर्ड
- अर्न्डानो रोजो वा आम
- Arándano rojo y piña
- Arándano rojo y रास्पबेरी
- अर्न्डानो रोजो वा ग्रेनाडा
- Arándano rojo y sandía
- Arándano rojo y saúco
प्रोटीन
फ्रिजोल (हाबिचुएलास), आर्वेजस ओ लेन्टेजस, सेकोस ओ एन्लाटाडोस: प्याक्टे डे १ एलबी ओ लाटास डे १-1-१-15 ओज
- बाजो ईन साल वा बाजो एन सोडियो
- 1 envase de proteína es igual a:
1 पाउन्ड फ्रिजोल (हबिचुएलास) सेकोस ओ
4 latas de frijoles (habichuelas) O
१ envase de mantequilla de maní
कुनै सम्झौता छैन: frijoles (habichuelas) refritos o que tengan sazones agregados
टोफू: १ o ओज
Tofu solamente si es parte de su sua lista de ਲਾਭ परिवारको परिवार।
कुनै समझ छैन: tofu Importado o gourmet
मानटेक्विला डे मानí: १-16-१-18 ओज
Escoja cualquier textura, bajo en sodio y bajo en sal।
कुनै सम्झौता छैन: las que ya vienen con sabores agregados।
पेस्काडो एन्लाटाडोस
कुनै कम्प्रेस छैन: अर्गानिक
Atún: o oz
- En agua o aceite y solamente estilo "चङ्क लाइट"
साल्मन - - १ o ओज
- साल्मेन रोसाडो सोलामेन्टे
सार्डिनास: 3.75 ओज
- सार्डिनस कोन साल्सास यू ओट्रोस सबोरस एग्रीगेडोस एस्टेन परमिटिस
Huevos
- ब्लान्कोस ओ मरोनस
- Grado A- ग्रान्डे
कुनै समझ छैन: huevos orgánicos o Media docena
Alimentos प्यारा Bebés
Fórmula para bebes
लाभार्थी परिवारका सदस्यहरूका लागि कम्तीमा फरक छ
Cereales प्यारा bebés: o ओज ó १ o oz
बुझ्दैन: सेरेल्स कोन फ्रुटस, "DHA" ओ "एआरए" एग्रीगेडो
- एवन
- माइज डोराडो
- बहु-Granos
- एवन
- ARROZ
- ट्रिगो अभिन्न
कार्नेस: इटापा १, २. o ओज
प्यारा infantes alimentados solamente con leche materna
- Carne con Caldo de carne
- पोलो कोन क्याल्डो डे पोलो
- पाभो कोन क्याल्डो डे पाभो
- Carne con salsa espesa
- Pollo con salsa espesa
- Pavo con salsa espesa
- Jamón con salsa espesa
फ्रुटस वा सब्जीहरू
Cereales प्यारा एल Desayuno
टोडस लास काजस डे १२--12 ओज
Los cereales de Granos Integrales son ricos en nutrientes, incluyendo proteína, fibra, Vitamina B, antioxidantes y minerales; en esta lista están identificados con (WG)।
- Crispy Rice
- Corn Flakes
- Bran Flakes (WG)
- फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (WG)
- अनफ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (WG)
- टोस्टेड ओट्स (WG)
- Crispy Rice
- Corn Flakes
- Bran Flakes (WG)
- टोस्टेड ओट्स (WG)
- Corn Flakes
- टोस्टेड ओट्स (WG)
- Corn Flakes
- टोस्टेड ओट्स (WG)
- Chex (डब्लुजी) – मकै र गहुँ
- Chex - चामल, दालचिनी, ब्लूबेरी, र भेनिला प्रकारहरू
- Cheerios (डब्लुजी) – मूल र मल्टीग्रेन प्रजातिहरू
- Kix (डब्लुजी) – मूल र महका प्रजातिहरू
- Life (WG) - मूल र दालचीनी
- तत्काल ग्रिटहरू
- Old Fashioned ग्रिट्स
- तत्काल Cream of Wheat
- Corn Flakes
- क्रीमी गहुँ
- Crispy Rice
- Corn Flakes
- Bran Flakes (WG)
- फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (WG)
- टोस्टेड ओट्स (WG)
- Corn Flakes
- Bran Flakes (WG)
- फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (WG)
- ओट्स र महका साथ धेरै
- ओट्स र बदामको साथ अधिक
- हार्ट्स र ओ हनी टोस्टेड
- हृदय र ओ को न्यानो दालचीनी
- Honey Bunches of Oats - मह रोस्टेड, बादाम, भेनिला, दालचीनी गुच्छा, मेपल र पेकान
- Grape-Nuts Flakes (WG)
- Grape-Nuts (WG)
- Crispy Rice
- तत्काल मेपल ओटमील (WG)
- सम्पूर्ण अनाज तातो दाना (WG)
- Crispy Rice
- Corn Flakes
- Bran Flakes (WG)
- टोस्टेड ओट्स
- Crispy Rice
- Corn Flakes
- Bran Flakes (WG)
- फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (WG)
- टोस्टेड ओट्स (WG)
- Crispy Rice
- Corn Flakes
- टुक्रा गहुँ (WG)
- फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (WG)
- टोस्टेड ओट्स (WG)
- Crispy Rice
- Corn Flakes
- फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (WG)
- टोस्टेड ओट्स (WG)
- Bran Flakes (WG)
- फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (WG)
- टुक्रा गहुँ (WG)
- Frosted Mini-Wheats (डब्लुजी) – मूल, स्ट्रबेरी, र ब्लूबेरी
- Corn Flakes
- Rice Krispies
- Special K
- सबै चोकर गहुँ फ्लेक्स (WG)
- Crispix
- Crispy Rice
- Mini Spooners (डब्लुजी) – फ्रोस्टेड र स्ट्रबेरी क्रीम
- Farina Original
- Original Hot Wheat
Guía del tamaño de cereales: १२ - o 12 oz
Escoja cajas de 12 oz o más। एस्टास छोरा अल्गुनास formas de comprar las 36 oz de cereal:
उत्पादनहरु Lácteos
दूध
Ere tama elo y el tipo que se especifica en su lista de ਲਾਭ परिवारको परिवारलाई।
- सम्पूर्ण दुध
- 1%
- पाप ग्रासा
- ल्याक्टोज बिना
- Evaporada
- पाउर्ड
- शैली "कोशेर"
- लेचे डे क्याबरा
कुनै सम्झौता छैन: leche de 2%, suero de leche, leche orgánica, con sabores o sin pasteurizar
लेचे दे सोया
कम्प्रेस्ट ईस्टो, सोलमेन्ट सी से एस एस्पेसिफाइन ई एन लिस्टिभ बेनिफिटिज फमिलियर्स
- पाप सबोर
- पाप सब्बर वाईनीला
- पाप सबोर
Quesos: १ o औंस
Escoja cualquier मार्का:
- Pre-empacado, नियमित, bajo en grasa o bajo en sodio o estilo "Kosher"
- एन रेबानाडास, रायदो ओ एन ट्रोजो
- अमेरिकनो, "Cheddar, Colby, Monterey Jack, Mozzarella, Muenster, Swiss "प्रोभोलोन"
कुनै compre: queso orgánico, del área de embutidos (deli), en rebanadas envueltas individualmente, mixtos, gourmet o importados।
योगर: सोलामेन्टेले 32 ओज ओभ्यास गर्दछ
Leche entera, 1%, sin grasa o baja en grasa, o estilo "Kosher"
कुनै समझ छैन: योगर ओर्गेनिको ओ एस्टेलो ग्रीको ("ग्रीक")
Granos एकीकृत
पान: १ o ओज
एन रेबानाडास ओ पेनिसिलस
कुनै सम्झौता छैन: लास अर्गानिकस
एरोज इन्टिग्रल: १ - - १ o ओज
En caja, bolsa, instantáneo o en bolsa listo para hervir।
पास्ता १ o औंस
En caja o bolsa, tiene que ser de granos integrales o trigo integral (WG)। compre cualquier tipo de estas marcas:
Tortillas y "Wraps": १ o oz
कुनै समझ छैन: लास orgánicas
