WIC कनेक्टिकट

GUÍA डे ALIMENTOS

ईफेक्टिभो १ डि एन 1

दुग्ध

लेचे, लेचे दे सोया, लेचे डि काबरा, क्विजो, ह्युभोस, टोफु, दही

जुगो

जुगो पारा निओस, जुगो पारा मुजेरेस

शिशु शिशु

शिशु फार्मुला, शिशु अनाज, शिशु खाना

अनाज

Cereales फ्रिओस, सेरेल क्यालिनेट्स

पान / Granos enteros

पान, तोर्टिला, एरोज इन्टिग्रल, पास्ता

मन्टेक्विला डे मान, गिसान्टेस, हबिचुएलास, लेन्टेजास

मन्टेक्विला डे मान, गिसान्टेस, हबिचुएलास, लेन्टेजास

Consejos De Compra Exitosos

एन्टेस डि कम्परर:

  • Revivu tu lista de लाभार्थी परिवार र unis recibo reciente para verificar tu संतुलन de बेनिफिसियोज डिस्पियोजिबल।
  • Conoce la cantidad en efectivo de frutas y वनस्पतिहरू।
  • भेरिफिका लास फेचस डेल पेरेडो डे बेनिफियोज।

Mientras कम्पास:

  • बसका एन लॉस ईस्टान्टस लास इटिकेट्स डे एप्रोबाडो पोर डब्ल्यूआईसी डे कनेक्टिकट क्यू टे आयडेन एक आईडिएफिक लॉस आर्टिकुलोस।
  • एलिग सोलो लस आर्टिकुलोस एप्रोबाडोस पोर डब्ल्यूआईसी डे ईस्टा गुआ डे डेमेन्टोस वा एसेग्रेट डे टेनर लास कन्टिडेड्स सही ईन्डेडास ए एन टु लिस्टि डे बेनिफिजस फॅमिलियर्स ओ रीसिबो रीसेन्ट।

अल पगार:

  • सॉलिसिटा y रेविसा एल रीसिबो ए मिटाड डे ला ट्रान्सेकिएन एन्टेस डे एलिगिर एस ..
  • यूएसए ला टार्जेटा डी अहोरो डे टु टाईन्डा।
  • Dile al cajero qu tienes cupones de descuento antes de la transacción।

लक्टेओस, क्विजो, ह्युभोस, टोफु, दही

 दूध

PUEDES तुलना:

  • Compre el tipo de leche que se muestra en su Lista de beneficios familiares de WIC
  • Envases de un galón (128 oz.), medio galón (64 oz.) o un cuarto de galón (32 oz.) aprobados para productos de leche de vaca
  • लेचे फ्लुइडा: स्किम/फ्याट फ्री, १% कम फ्याट, २% कम फ्याट, २% क्याल्सियम समृद्ध, सम्पूर्ण दूध (१२-२३ महिनाका बालबालिकाका लागि)

कुनै कम्प्रेस छैन:

लेचे एग्रिया ('बटरमिलक'), लेचे ओर्गेनिका, कन् सबोरेस एडीडोस, लेचे क्रुडा

लेचे डे सोया

Puedes Comprar:

  • On 64 ओन्जास / मेडियो गिलन, फ्रिज
  • आठौं महाद्वीप मूल
  • रेशम मूल
  • प्रशान्त अल्ट्रा सोया मूल (En las g Enndolas sin sabor añadido, 32 oz)

लेस्सा evaporada

  • लाटा डी १२ ओन्जाज पाप ग्रासा, २%, एन्टेरा (भिटामिना डी एडिडा)

लेचे डे क्याबरा

मीनबर्ग (liquida enlatada o en polvo)

Leche adicionales को राय

  • बाजो कन्टेनिडो डि ल्याक्टोसा ओ पाप ल्याक्टोसा: 96 oz, 64 oz y 32 oz descremada, desnatar, 1 %, 2 %, entera
  • लेचे कोशेर: descremada, semidescremada, २%, entera
  • Leche en Polvo sin graras

UHT दूध

कुनै perecedera, sin sabor, नियमित

ओ पाप ल्याक्टोसा, डेसक्रिमडा, १_%, २_% ओ एन्टेरा

Habla con tu nutricionista para que lardene।

 

Queso

PUEDES तुलना:

  • S palo paquetes de 8 or 16 onzas
  • Cualquier marca: Americano, Colby/Colby Jack, De Papa (Cheddar), Monterey Jack, Mozzarella, Muenster, suizo (स्विस)
  • मोजारेल्ला सिन ग्रासा, प्रि-एम्पेकेटो, मार्का: Calabro, Polly-O

कुनै कम्प्रेस छैन:

डेलिभरी, व्यक्तिगत व्यक्तिहरू अन्तर्वेशनहरू, कमिडेस कोन क्वेस्टो, प्रोडक्ट्स डि क्वेस्टो ओ प्यारा अन, क्वेस्टो क्रेमा ओ रिक्वेस्ट्स, इम्पोर्टडेज, कन्स सब्सोर एडीडोस, क्वेस्टो आर्गेनिको

Huevos

सेतो र खैरो अण्डा

PUEDES तुलना:

  • मेदियानो, ग्रान्डे, अतिरिक्त ग्रान्डे वा जम्बो - paquete de 1 docena
  • ब्लान्को ओ मारिन

कुनै कम्प्रेस छैन:

जैविक

टोफु

PUEDES तुलना:

  • Paquete de 8 o 16 onzas, सरल
  • नासोया: एन क्युबोस, सफ्टर फर्म, फर्म, लिग्रेमेन्टे फर्म, सेडोसो, सोपर फर्म एन क्युबोस
  • अजुमाया: फर्म, अतिरिक्त फर्म
  • प्रकृतिको वाचा: फर्म, अतिरिक्त फर्म
  • प्रकृतिको सोया: फर्म, सेडोसो
  • हे जैविक: एक्स्ट्राफर्मि, फर्म, सेडोसो, सुपरफर्म कोन ब्रोट्स।
  • फ्रेंकलिन फार्महरू: अतिरिक्त फर्म, फर्म, मध्यम फर्म, सेडोसो
  • घरेलु खाना अर्गानिक: अतिरिक्त फर्म, फर्म, मध्यम फर्म, सेडोसो

प्यारा रिसाइबेर एल लाभकर्ता कुल डेल टोफु, कम्प्युटर प्याक्टेट्स o ओ १as ओन्जेज।

दही

दही

PUEDES तुलना:

  • पाप Grasa O Bajo en grasa
  • १ क्यार्टो / बोटे डी on२ ओन्जास, प्याक्टे डि o ओ डि v वासोस डे on ओन्जास
  • टोडोस लोस सबोरस
  • Seite perg orgánico
  • * युगुर डे लेच एन्टरटा (पारा निओस डे १२ ए २ M मेस)

टिनास डे 32 ओन्जास

एक्सलरोड *
अझै राम्रो
Big Y
खैरो गाई
बटरवर्क फार्म *
क्याबोट
कोबर्न फार्महरू
क्रीम हे भूमि
Crowley
ड्यानन
डानन सबै प्राकृतिक *
डानन लाइट र फिट
देसी प्राकृतिक दही *
फिट र सक्रिय
फूड क्लब
मित्रता
राम्रो र भेला
ठूलो मूल्य
ग्रीन माउन्टेन क्रेमेरी *
J & J Kosher
लाला
ला दही
ला दही प्रोबायोटिक *
Lucerne दुग्ध फार्महरू
पहाड उच्च
मेरो अनिवार्य
PICS / मूल्य चॉपर
मूल्य रीति बाउल र टोकरी
कक्षिस *
शपराइट बाउल र टोकरी *
शर्फिन
रोक्नुहोस् र पसल
स्टोनीफील्ड फार्म स्मूथ *
सुपर ए
Yoplait
योप्लिट ग्रान्डे

Paquetes de 4 vasos de 4 onzas

एक्टिभिया
डानन डानिमल्स
नुसा *

Paquete de 8 vasos de 4 onzas

Yoplait

*También disponible en दही de leche entera

कुनै कम्प्रेस छैन:

दही ग्रोगो, एडुलकोरेन्ट्स आर्टिफियाल्स (लाइट / लाइट)

जुगो

जुगो एन बोटेला, जुगो डे वेजिल्स, जुगोस रेफ्रिजर्डोस, जुगोस कन्सेन्ट्राडोस

लॉस sobrantes डी Jugo de 47.9 onzas ó मेनूहरू कुनै प्युडे कम्प्यारर। Recuerde que una lata de jugo concentrado de 12 onzas equale a 48 onzas de jugo diluído।

मनेरस डि कम्प्यारर ला कन्टियड पूर्ण:

  • Si tiene un कुल डी o o औज डे जुगो, puede obtener la cantidad कम्प्लैंडो २ लेटस डे १२ औज जुगो डे जुगो केन्द्रित।
  • Si tiene un कुल de 128 oz de jugo para obtener la cantidad कुल, आकलन 2 बोटेलास डी o 64 ओज ओ १ बोटेला डे १२1 ओज
  • Si tiene अन कुल डी २240० ओज, एग्रीग ओ एग्रिग १ कान्सेराडो डे १२ औज, १ बोटेला डी o 1 ओज वा उना बोटेला डे १२12 ओज

जुगो लेक्विडो

PUEDES तुलना:

  • बोटेला डी 64 वा 128 ओन्जास
  • १००% जुगो
  • अल मेनोस १२०% डी भिटामिना सी

मन्जाना

  • रसदार जुस
  • पुरानो बगैचा
  • मोटको
  • वेल्चको

सेरेजा

  • रसदार जुस
  • वेल्चको

MEZCLAS DE JUGOS

  • रसदार जुस
  • पुरानो बगैचा
  • ओशन स्प्रे
  • वेल्चको

आम

  • रसदार जुस
  • वेल्चको

चीन / NARANJA

  • टोडस लास मार्कास

PINEAPPLE

  • ल्यान्जर
  • लिब्बीको
  • वेल्चको

UVA मोरडा

  • रसदार जुस
  • ओशन स्प्रे
  • पुरानो बगैचा
  • वेल्चको

यूवीए ब्लान्का

  • रसदार जुस
  • पुरानो बगैचा
  • वेल्चको

टोमाटो जुस

  • S blo bajo en sodio
  • क्याम्पबेलको

क्रेनबेरी रस

  • ओशन स्प्रे

जुगो डे सब्जीहरु

  • S blo bajo en sodio
  • PICS / मूल्य चॉपर
  • हस्ताक्षर चयन
  • V8 (मूल y पिकान्टे)

१२128 ओन्जा

रसदार जुस

  • १००% मनजाना
  • पोन्चे डे फ्रुटस
  • फ्रेसा किवी

मार्कास डे ला टिंडेडा

  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • Jugo / mezclas de toronja
  • Piña
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • धेरै रस
  • टोडस लास मेजक्लास डे जुगो
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा
  • टमाटे नियमित
  • तरकारी नियमित
  • Verdura baja en sodio
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • Jugo / mezclas de toronja
  • Piña
  • उवा मोराडा
राम्रो र लोगो स gather्कलन गर्नुहोस्
  • एप्पल
  • हरियो अंगूर
  • उवा मोराडा
  • टोडस लास मेजक्लास डे जुगो
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • टोडस लास मेजक्लास डे जुगो
  • एप्पल
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • टोडस लास मेजक्लास डे जुगो
  • Jugo / mezclas de toronja
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
राम्रो र लोगो स gather्कलन गर्नुहोस्
  • एप्पल
  • हरियो अंगूर
  • उवा मोराडा
  • टोडस लास मेजक्लास डे जुगो
  • एप्पल
  • उवा
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • Jugo / mezclas de toronja
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • Jugo / mezclas de toronja
  • Piña
  • टोडस लास मेजक्लास डे जुगो
  • एप्पल
  • Piña
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • Jugo / mezclas de toronja
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • Jugo / mezclas de toronja
  • एप्पल
  • जुगो डे मानजाना
  • मेज्क्लास डि अरन्डानो
  • अंगूर
  • हरियो अंगूर
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • Jugo / mezclas de toronja
  • टोडस लास मेजक्लास डे जुगो
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • एप्पल
  • एप्पल
  • Uva ब्लांका
  • उवा मोराडा
  • Jugo / mezclas de toronja

जुगो कन्सेन्ट्राडो

CONCENTRADOS CONELADOS

११..11.5 - १२ ओन्जास, १००% जुगो वा अल मेनस १२०% डी भिटामिना सी

PICS/मूल्य हेलिकॉप्टर - Mezclas

DE TODOS LOS JUGOS - कुनै तुलना छैन

Ctelctel de Jugo, bebidas o jugo con azúcar añadida o edulcorantes

फलफूल र तरकारीहरू

फ्रुटस वाई शाखाहरू फ्रेस्कोस

iowa1

PUEDES तुलना:

  • Cualquier विविधता
  • एन्टरो, प्रेकोर्टाडो, डेसेमेनजाडो ओ एन्भासाडो: भेन्डीडो एन बोल्सास, काजास, पोर पायजा, पुस्तकालय वा प्याकेट
  • एन्स्लाडा वाई / ए शाकाहारीहरू मिक्स्टस् एन बोलसा

कुनै कम्प्रेस छैन:

आर्टिकुलोस डे ला बार्रा डे एन्स्लाडास, ब्यान्डेजस पारा फिएस्टास, क्यानास्टस डे फ्रुटस, फ्रुटस सेकेस, बोकाडिलोस डे फ्रुटस। एन्स्लाडास / किट्स एनवासोडोस कन् एडेरेजोस, कार्नेस, नुइसेस, क्राउटोन, क्वेको एडाइडोस, इत्यादि।

फ्रुटस वाई VETETALES CONELADAS

PUEDES तुलना:

  • Cualquier marca / variedad y tamaño
  • फ्रुटास ओ वनस्पतिहरू नैचुरल्स ओ मेजक्लास सेन्सिल्स

कुनै कम्प्रेस छैन:

Productos con edulcorantes añadidos, azúcar, grasas / aceites aadados, papas fritas, hash browns, tater tots, otras papas con forma।

कुनै डेब ईस्टार एम्पेकेटिडो कोन साल्सा, पास्ता ओ एरोज।

फ्रुटस इनालिटास

PUEDES तुलना:

  • Enlatadas वा envase plástico permitido
  • एनवासोदो एन पोर्सिएन व्यक्तिगत ओ एन बोटे, सीमित परम cualquier तामाñो
  • Escoja cualquier marca de tinda
  • Puede escoger लॉस डे संयुक्त राष्ट्र संघ र कम्बानेसियन्स डे फ्रुटस
  • Tiene que ser sin Azúcar, empacado en jugo o en agua

कुनै सीट परमिट कम्पोटर प्रोडक्टस कोन कोलोरनेट्स टेल कोमो एन्सालाडा डे फ्रुटस, हे कोन एन्डुल्जेन्ट्स पाप क्यालोरीस

साल्सा डे टमेट एन्टाटा

टमाटर + क्यान्स_ 97914014। XNUMX११०१।

PUEDES तुलना:

  • साल्सा डे टमेट / ईस्पेगुटीस इन्टाडाडास सरल

कुनै कम्प्रेस छैन:

Productos con edulcorantes añadidos, azúcares, jarabe, grasas aadadas, aceites, sal (fruta), salsa de arándanos, rellenos de pay, cóctel de frutas, वनस्पति encurtidos, वनस्पतियों conma o salsa, aceitunas

Como Useizar sus લાભिहरू फ्रिटास वा सब्जियाहरू।

। । tu compra de frutas y museales cuesta menos que la cantidá máxima en dólares, tu saldo स्थायित्वकर्ता en tu tarjeta eWIC। Conoce tu saldo de exploio antes de comprar। [/ Ezcol_1third_end]

बच्चा खाना

अनाज प्यारा bebés

PUEDES तुलना:

  • S tlo tamaño del envases de 8 o 16 onzas amenicamente
  • एलिज डे क्वालक्वायर मार्का

कुनै कम्प्रेस छैन:

Variedades qu incluyen DHA, fruta, सूत्र वा योगुर

फ्रुटस वाई पात्रहरू पारा बेबस

  • S tlo tamaño del envase de 4 u 8 onzas
  • एलिज इन्ग्रेडियन्ट्स इन्फुलुएल्स ओ कॉम्बीनेसियन्स डे फ्रुटस वा वेजिटेल्स (पोर इजेम्प्लो, मानजाना-प्लटानो, मान्जना-बटाटा, आदि)
  • एलिज डे क्वालक्वायर मार्का

कुनै कम्प्रेस छैन:

Con Azúcar añadida o en bolsitas

DISPONIBLE SOLO PARA BEBÉS DE 6 A 11 MESES प्रश्न टोमन लेक्स्ट बाह्य सामग्री

Carne प्यारा bebés

PUEDES तुलना:

  • Contenedores individualuales, paquetes de degustación o de variedad
  • एलिज डे क्वालक्वायर मार्का
  • एलिज एन्ट्रे लास सिगुइनेट्स विविडेडेड्स:
    • Res, Caldo / gravy de res
    • पोलो, क्याल्डो / ग्रेभी डे पोलो
    • जामन, क्याल्डो / ग्रेभी डे जामिन
    • पाभो, क्याल्डो / ग्रेभी डे पाभो

कुनै कम्प्रेस छैन:

बोलसिटास, पोष्ट्रेस, सेनास, गिसोस, मेस्क्लास कोन डीएचए / एआरए एडीडो, साल, अज़कार, क्वेको, अनाज वा पास्ता

अनाज

Cereales फ्रिओस

COMPRA SÓLO 12 ओन्जस ओ मेस

टोडोस लस सेरेलेस लिस्टोडस एन पेरापुरा छोरा डे ग्रानो एन्ट्रो।

राष्ट्रिय ब्राण्ड

जेन मिल्स लोगो

  • चीइरिओस
    • मूल
    • मल्टिग्रेन
  • किक्स
    • बेरी Kix
    • हनी Kix
    • मूल
  • चेक्स
    • ब्लूबेरी चेक्स (Chex de Arándanos)
    • दालचिनी चेक्स (एरोज वाई कॅनिला)
    • कर्न चेक्स (म्याज)
    • चाई चेक्स (एरोज)
    • भेनिला चेक्स
    • गहुँ चेक्स (ट्राइगो)
  • फाइबर वन क्लस्टरहरू (ट्राइगो, म्याज, अभेना, एरोज, साल्भाडो, सेबाडा)
  • कुल
  • Whe Whees (ट्राइगो)
  • हार्ट्स हनी
  • हृदय न्यानो

केलोगको लोगो २०१२

  • सबै ब्राण पूर्ण गहुँ फ्लेक्स (होजुएलास डि ट्राइगो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
    • सादा
  • Crispx
  • बिग्रिएको गहुँ (ट्राइगो)
    • फ्रस्ट गरिएको
  • विशेष K (mezcla de arroz, trio, y cebada)
  • चामल Krispies (एरोज)

माल्ट-ओ-मील लोगो

  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • फ्रोस्टेड मिनी स्पूनर्स (ट्राइगो)

पोष्ट लोगो

  • ग्रेट ग्रेन क्रन्ची प्याक्सन
  • अंगूर पागल (सेरियल डे ट्रिगो वा सेबाडा)
    • मूल अंगूर पागल
    • अंगूर-नट्स फ्लेक्स (होजुएलास डि ट्रिगो वा सेबाडा)
  • ओट्सको हनी बन्च (सेरियल डे एभाना)
    • सम्पूर्ण अनाज हनी क्रन्च
    • भेनिला बन्चहरू
    • भुनी
    • पेकान र मेपल ब्राउन शुगर
    • क्रिस्पी बदाम
    • भेनिला बहु अन्न

क्वेकर लोगो

  • दलिया ब्राउन शुगर

 

मार्कास डे ला टिंडेडा

  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • टोस्टेड ओट्स (अनाज डे एवेना)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • बिग्रिएको गहुँ (ट्राइगो)
    • फ्रस्ट गरिएको
    • अनप्रोस्टेड
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • क्रिस्पी कर्न स्क्वायर (maíz)
  • बिग्रिएको गहुँ (पालेदार) (ट्राइगो)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • बिग्रिएको गहुँ (पालेदार) (ट्राइगो)
  • टोस्टेड ओट्स (अनाज डे एवेना)
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • महको साथ ओट्स (अनाज डे एवेना)
  • ओट क्लस्टर्स (अनाज डे एवेना)
  • बादामको साथ मह र ओट्स (अनाज डे एवेना)
राम्रो र लोगो स gather्कलन गर्नुहोस्
  • मह र ओट मिक्सरहरू
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (ट्राइगो)
  • टोस्टेड ओट्स (अनाज डे एवेना)
  • Toasted मकै (maíz)
  • Toasted Wheat (ट्राइगो)
  • क्रन्ची हनी ओट्स (सेरेल डे एभाना)
  • चाँडो भात (एरोज)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • क्रन्ची नगग्स (सेरियल डे ट्रिगो वा सेबाडा)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • बिग्रिएको गहुँ (ट्राइगो)
    • फ्रस्ट गरिएको
    • अनप्रोस्टेड
  • हनी ओट फ्लेक्स (होजुएलास डे एभाना)
  • Toasted ओट्स (सादा) (सेरेल डे एभाना)
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • मकै वर्ग (maíz)
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • टास्टीओस (सेरियल डे एभाना)
  • बिग्रिएको गहुँ (ट्राइगो)
    • फ्रस्ट गरिएको
    • अनप्रोस्टेड
  • टोस्टेड ओट्स (अनाज डे एवेना)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • क्रिस्पी राइस
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • Toasted ओट्स (सादा)
  • Toasted ओट्स (सादा) (सेरेल डे एभाना)
  • गहुँ ब्रान फ्लेक्स (ट्राइगो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • Toasted मकै Crisps (maíz)
  • बिग्रिएको गहुँ (फ्रोस्टेड) ​​(ट्राइगो)
  • नटी नगेट्स (सेरियल डे ट्रिगो वा सेबाडा)
  • Toasted Oats (सादा) (avena)
  • राम्रो विकल्प ओट क्रंच (avena)
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • टोस्टेड राइस कुरकुरा (अरोज)
  • टोस्टेड ओट्स (एवेना)
  • काटने साइज फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (ट्राइगो)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • क्रिस्पी कर्न स्क्वायर (maíz)
  • ओट्स र हनीको साथ अधिक (avena)
  • बिग्रिएको गहुँ (पालेदार) (ट्राइगो)
  • काटिएको गहुँ
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • जई र अधिक (avena)
  • गहुँ ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो डे ट्राइगो)
  • फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (ट्राइगो)
  • Toasted भुनी Oats (avena)
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै जेब
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • फ्रोस्टेड शेडेड गहुँ (ट्राइगो)
  • नटी नगेट्स
  • ओट र अमोन्ड्स 
  • ओट र महको साथ अधिक
  • चामल जेब
  • ब्राण फ्लेक्स (होजुएलास डे साल्भाडो)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • मकै वर्ग (maíz)
  • क्रिस्पर्स (maiz y arroz)
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • हनी क्रन्चिन ओट्स (सेरेल डे एभाना)
  • फ्रोस्टेड सेरेड गहुँ (ट्राइगो)
  • नटी नगेट्स (सेरियल डे ट्रिगो वा सेबाडा)
  • ओट स्क्वायर (सेरेल डे एभाना)
  • ओट्स एण्ड ओ (सेरियल डे एभाना)
  • राइस स्क्वायर (arroz)
  • टोस्टेड ओट्स (अनाज डे एवेना)
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)
  • मकै फ्लेक्स (होजुएलास डे माज)
  • क्रिस्पी राइस (एरोज)

Cereales Calientes

कुनै कम्पायर: Instantáneo

  • चामलको क्रीम (एरोज)
  • गहुँको क्रीम (ट्राइगो)
  • गहुँ सम्पूर्ण अनाज को क्रीम
  • तातो गहुँ अनाज (ट्राइगो)
  • फरिना मूल
  • MOM मूल तातो गहुँ सीरियल (ट्राइगो)
  • भर्मन्ट शैली मेपल ओटमील (अभेना)
  • क्रीमी गहुँ (ट्राइगो)
  • फरिना

पान / Granos इन्टिग्रेल्स

पान १००% डि ट्राइगो इन्टिग्रल / ग्रेनो इन्टिग्रल * Paquete de 100 पुस्तकालय ओ १ o ओन्जास

पूर्ण गहुँ रोटी

PUEDES COMPRAR:

राष्ट्रिय ब्राण्ड

अल्भाराडो स्ट्रीट बेकरी सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
अर्नोल्ड स्टोनग्राउन्ड पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
बिम्बो सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
देश भान्सा सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
जिइसलरको पूरा गहुँ रोटी (ट्रिगो अभिन्न)
स्वर्ण पदक बेकरी सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
फ्लाक्ससीडको साथ गोल्ड मेडल बेकरी गहुँ (ट्राइगो कोन सेमिल्लास डे लिनो)
होलसम सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
Krasdale १००% सम्पूर्ण गहुँ रोटी (ट्रिगो अभिन्न)
पास Yisroel पूरा गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
Penn Street पूरा गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
पेपरिज फार्म धेरै पातलो १००% सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न १००% muy Fino)
पेपरिज फार्म सम्पूर्ण अनाज बीज बीज राई (सेन्टेनो जुदाओ कोन सेमिल्लास डे ग्रानो एन्ट्रो)
पेपरिज फार्म पूरा गहुँ स्टोनग्राउन्ड (ट्रिगो इन्टिग्रल ट्रिटुराडो)
सारा ली १००% सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
स्टर्नको पूरा गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
सनबीम सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
तौल पहरेदारहरू सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
विन्डमिल फार्म स्टोन ग्राउंड-मेन्जानोस (मेन्जानोस ट्रिटुराडोस)
पवनचक्की फार्म स्टोन ग्राउण्ड-हमोट्जे (हेमोत्जे ट्रिटुराडोस)
आश्चर्य सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)

मार्कास डे ला टिंडेडा

उत्तम अझै सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
बिग वाई सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
केन्द्रीय बजार क्लासिक्स पूरा गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
उत्तम मूल्य १००% सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
मुख्य खाद्यहरू सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
प्रकृतिको फसल सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
शॉपराइट बाउल र बास्केट सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
केवल सन्तुलित सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
पूर्ण गहुँ रोक्नुहोस् र किनमेल गर्नुहोस् (ट्रिगो अभिन्न)
रोक्नुहोस् र फ्ल्याससीडको साथ सम्पूर्ण गहुँको खरीद गर्नुहोस् (ट्राइगो इन्टिग्रल कोन सेमिल्ला डे लिनो)
रोक्नुहोस् र पसल नो-नुनले पूरै गहुँ थपियो (ट्रिगो इन्टिग्रल सिन साल एड एडिडा)
शहरी घासको मैदान सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)

कुनै कम्प्रेस छैन:

ब्यागल्स, प्यान डेलिकेटेसन, पान ब्लान्को, पान डे पानदेरिया

Tortillas

Tortilla प्याकेजहरू

PUEDES तुलना:

  • बोलसा डे १ लाइब्रेरी ओ १ on ओन्जास डे टर्टिलस डे म्याज ब्लान्डो ओ ट्रिगो इन्टिग्रल।

मार्कास Nacionales

ची-ची सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
ची-ची को व्हाइट कर्न (mazz blanco)
डॉन पंचो सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
डोन पान्चो व्हाइट कर्न (mazz blanco)
लाफे कर्न (maíz)
ला बान्डरिता कर्न (म्याज)
ला बांदरिता सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
ला पोब्लानिटा कर्न (म्याज)
म्यान फार्महरू सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
मिशन कर्न (maíz)
मिशन सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
ओर्टेगा सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
पेपिटो कर्न (म्याज)
पेपिटो सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
Quesos ला रिकुरा व्हाइट कर्न
ट्रपिकल पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)

मार्कास डे ला टिन्डस

बिग वाई सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
फूड क्लब सेतो मकै (maíz blanco)
फूड क्लब पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
आईजीए सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
मुख्य खाद्यहरू सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
मेरो आवाश्यक पूरा गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
प्रकृति को वचन पूरा अनाज मक्का (mazz अभिन्न)
प्रकृतिको वचन पूरा गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
PICS/मूल्य चोपर होल गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
शॉपराइट पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
रोक्नुहोस् र शॉप व्हाइट कर्न (म्याज ब्लांको)
पूर्ण गहुँ रोक्नुहोस् र किनमेल गर्नुहोस् (ट्रिगो अभिन्न)
रोक्नुहोस् र किनमेल पहेंलो कर्न (mamarz amarillo)
हस्ताक्षर सम्पूर्ण गहुँ चयन गर्नुहोस् (ट्रिगो अभिन्न)

खैरो चामल

प्याकेज ब्राउन चावलद्रुत कुक ब्राउन चावल

PUEDES तुलना:

  • बोलसा / काजा डे १ पुस्तकालय ओ १-1-१-14 ओन्जास
  • एरोज अभिन्न सरल

राष्ट्रिय ब्राण्ड

सर्वश्रेष्ठ अझै Instantáneo
सर्वश्रेष्ठ अझै Grano largo
क्यारोलिना एरोज अभिन्न
गोया अरोज अभिन्न
मिनेट एरोज अभिन्न
महात्मा एरोज अभिन्न
सफलता एरोज अभिन्न
C&F Cocción en bolsa
C&F Instantáneo
C&F Grano largo / corto Instantáneo
राइसल्याण्ड नेचुरल
अंकल बेनको Instantáneo de Grano अभिन्न rápido y प्राकृतिक
काका बेनको ग्रानो अभिन्न प्राकृतिक
अंकल बेनको कोक्सीन एन बोलसा डे ग्रानो अभिन्न

मार्कास डे ला टिन्डस

बिग वाई तत्काल Instantáneo
अत्यावश्यक हरेक दिन अरोज अभिन्न
फूड क्लब कोक्सीन एन बोलसा
राम्रो र भेला
उत्कृष्ट मूल्य एरोज इन्टिग्रल
IGA Instantáneo
आईजीए ग्रानो लार्गो
मेरो अनिवार्य अरोज़ अभिन्न
PICS / मूल्य चोपर कोक्सीन एन बोलसा
हस्ताक्षर चयन अरोज अभिन्न
Shurfine Arroz अभिन्न
Shurfine Arroz अभिन्न instantáneo
रोक्नुहोस् र शिप कोकिअन एन बोल्सा
रोक्नुहोस् र पसल Instantáneo
सेतो गुलाब एरोज अभिन्न

कुनै कम्प्रेस छैन:

एरोज ब्लान्को, एरोज कॉन कन्डेमेन्टोस, ग्रानेल, एरोज ओर्गेनिको

पास्ता

सम्पूर्ण अनाज-स्पेगेटी

PUEDES तुलना:

  • Paquete डे १ पुस्तकालय ओ १ on ओन्जास
  • पास्ता १००% डि ट्रिगो इन्टिग्रल / ग्रानो इन्टिग्रो

बरिला सम्पूर्ण गहुँ / सम्पूर्ण अन्न (ट्रिगो अभिन्न)
डेलाल्लो कार्बनिक सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)

पूर्ण सर्कल अर्गानिक सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
जिया रसिया सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
हजसन मिल सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
Luigi Vitelli जैविक सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
प्रकृतिको प्रतिज्ञा अर्गानिक होल गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
O Organics सम्पूर्ण गहुँ
राकोन्टो सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
Ronzoni स्वस्थ फसल सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
शॉपराइट बाउल र बास्केट १००% सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
Shurfine पूरा गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
केवल सन्तुलित सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)
शहरी घासको मैदान सम्पूर्ण गहुँ (ट्रिगो अभिन्न)

मन्टेक्विला डे मान, गिसान्टेस, हबिचुएलास, लेन्टेजास

बदाम बटर

बदाम मक्खन

PUEDES तुलना:

  • फ्रेस्को डे १ o ओ १ 16 ओन्जास
  • प्राकृतिक पाप सबोर a .adido, suave, cremosa o con trozos permitida

कुनै कम्प्रेस छैन:

Con sabores añadidos, orgánica

गिसान्टेस, हबिचुएलास वा लेन्टेजास

सिमी

PUEDES तुलना:

  • १ पुस्तकालय (१ on ओन्जास)
  • Cualquier variedad साधारण डे chícharos सेकोस, फ्रिजोल ओ लेन्टेजस

गिसान्टेस, हबिचुएलास, लेन्टेजास इन्लाईटाडोस

PUEDES तुलना:

  • लता डे 15 o 16 onzas
  • साधारण हे शाकाहारी

कुनै कम्प्रेस छैन:

आर्टिकुलोस कोन अजाकरेस एडाइडोस, ग्रासस, एसिट्स, भर्डुरास, फ्रुटस ओ कार्नेस, फ्रिजोल कोसिडोस

पेस्काडो एन्लाटाडो

PARA CIERTAS CATEGORÍAS DE MUJERES EMBARAZADAS Y Quest ESTÁN AMAANTANDO:

पेस्काडो एन्लाटाडो

एनवासोडो एन अगुआ ओ एसिट। Se permiten salsas o con sabores añadidos añadidos।

भाग हल्का टुनागुलाबी साल्मन

ATUN

  • Lata de 5 onzas; súlo atún en trozos bajo en grasa

साल्मन रोसाडो

  • लता डे 5-15 onzas

सार्डिनस

  • लता डे ३.3.75५ ओन्जास

प्यारा टेनेर उना एक्सपेरिन्सिया पोसिटाइवा अल कम्प्रेसर कन्सेजोस

  • S loslo लॉस प्रोफेडोरस autorizados en Connecticut aceptan tu tarjeta de eWIC y no puedes usarla en ningún otro estado।
  •  प्यारा वर् एक सूची, डब्ल्यूआईसी को प्रमाणित प्रमाणिकरण, परामर्श अल व्यक्तिगत व्यक्तिगत तू एजन्सीया स्थानीय, विजिट ला पेस्ट्या रिटेलर्स (माइनोरिस्टास) डे www.ct.gov/dph/wic o USA la aplicación WICShopper।
  • परामर्श टु लिस्टि डे बेनिफिटिज फॅमिलियर्स प्यारा कॉनोसोर लॉस प्रोडक्टस एस्पेक्फिकोस एलिगिडोस सेगन लास नेसेसिडेट्स डे काडा पार्टिसिटेन्ट। कुनै टोडोस लस प्रोडक्टोस क्यु से मेनसिओनन ईन्स्टा गुओआ डे एलिमेन्टस छोरा इलिजिबलहरू प्यारा क्यू लस कम्प्रेस।

पोज इजेम्पलो, एकल ला गुआस डि इलिमेन्टोस इंडिका क्यू ला लेचे ईएन आर्टिकुलो अप्रोबाडो पोर डब्ल्यूआईसी, यदि तपाईंले २ महिना मात्र चलाउनु भयो भने, १% ओ डेसक्रिमडा (ओ पाप ग्रैसेज) प्यारा ईएल।

  • प्यारा एसेगुराटे डी क्यू अन आर्टिकुलो डे डब्ल्यूआईसी एस्ट एप्रोबाडो, यूएसए ला एप्लिकेसियन डब्ल्यूआईसी शॉपपर वा एस्काना लॉस प्रोडक्टोज।
  • पारा पहचानकर्ता एन ला टायन्डा लॉस एलिमेन्टोस एप्रोबाडोस पोर डब्ल्यूआईसी, बसका ला इटिक्टा एन लस एस्टेन्टेस / गेन्डोलास क्यू इंडिका क्यू से ट्राटा डे अन एलिमेन्टो एप्रोबाडो पोर डब्ल्यूआईसी डे कनेक्टिकट।

  • एल काजेरो डेबे एस्केयर टोडस लस आर्टिकुलोस क्य हायस सेलेकियानाडो। लास टाईन्डस कुनै प्यूडेन सीमित सीमा शुल्क मार्कस एप्रोबाडस पोर्ट डब्ल्यूआईसी।
  • Wuc antes de cualquier otra forma de pago (SNAP; TFA, efectivo) को उपयोग गरीयो
    o tarjeta de crédito o débito)।
  • Si pagaste un artículo que deberías poder adquirir con la tarjeta de eWIC, puedes pedir un reembolso en el Mostrador de atención al cliente antes de irte de la tinda।

    Si tienes algún ستونزې al comprar o adquirir un artículo, pide hablar con un gerente de la tinda। Si necesitas más ayuda, llama a la laicicina estatal de WIC al 1-800-741-2142 mientras estés en la tinda।

सोधपुछ

¿Puedo cambiar los alimentos que aparecen en mi lista de ਲਾਭ परिवारको लागि?

SÓLO su oficina स्थानीय de WIC puede cambiar su paquete de alimentos। Si tiene preocupaciones o necesidades especiales, asegúrese de hablar con el nutricionista de WIC, antes de que se emitan sus લાભि। Es posible que ajusten su paquete de alimentos।

¿तेन्गो क्यू कम्पायरर टुडो लो क्यू एपरेस एन मी लिस्टि डे बेनिफिटिज फॅमिलीरेस?

होईन, कुनै टिएनेस ला बालासिअन डि कम्पेरर टोड लो लो एस्ट ई एन सूचि डि बेनिफिटिस फमिलियर्स। Le recomendamos Que ਸਮਝ डे मनेरा जिम्मेदार y sólo los alimentos que sabe que vas a utilizar।

W Qua pasa si se me acaba la comida y he useizado todos mis misusedios de WIC?

एल प्रोग्रामा डब्ल्यूआईसीले "पूरक" लाई आदान प्रदान गर्दछ। लॉस एलिमेन्टोस क्रे रीसिएब एन डब्ल्यूआईसी हैन सस्टेफेसर टोडस सुस नेसेसिडेट्स न्यूट्रिकिओनेल्स। कम्पाउर कम्प्लेर एलिमेन्टोस एडिसियोनेस पोर सु कुन्टा। Su oficina स्थानीय puede ayudarle an encontrar programas de asistencia alimentaria adicionales, si es necesario।

Ued ued¿ued guard los guard guard guard??? Guard guard guard guard guard? Benefic?? Benefic????? Que que que??? Que no no? No? No no no no?? No no no no no??????????????

होईन। लाभार्थीहरू काडुकान ए ला मेडियानोचे डे ला फेचा डे भेन्सिमेन्टो क्यु से इन्कुएन्ट्रा एन काडा रीसिबो।

¿Puedo participar en más de अन प्रोग्रामा WIC al mismo typmpo?

सं

¿Qué pasa si cambio de domicilio?

ट्राटा डि कम्यूनिकार्से कन्स सु आफिसिना स्थानीय डी डब्ल्यूआईसी एन्ट्स डे मुदरसे। Allí le pueden brindar información de transferncia para llevarla a la laicicia de WIC en su nueva localidad।

WIC पोषण कार्यक्रम

सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग को सीटी

www.ct.gov/dph/wic

1-800-741-2142

Esta institución es un proedor que que ofrece इगुलादाद de oportunidades।

https://fns-prod.azureedge.net/sites/default/files/cr/nondiscrim-spanish.pdf

जेपीएमए, इंक