*Solo se pueden comprar si están asignados a sus beneficios*

Baja en grasa 1%:
Sin grasa (desnatada):

• Leche de vaca regular
• Suero de mantequilla cultivado*
• Leche de vaca sin lactosa*
• Leche de cabra Meyenberg*

Grasa reducida (2%) *:

• Leche de vaca regular
• Leche de vaca sin lactosa*

Leche entera:

• Leche de vaca regular
• Leche de vaca sin lactosa*
• Leche de cabra Meyenberg*
• Leche ultra pasteurizada (UHT)*

Formas de Comprar: Cualquier marca

• Líquidos- Refrigerados
• Evaporada/enlatada*
• Seca/en polvo*

Sin sabores añadidos o leche enriquecida
No puede ser orgánica, de vacas alimentadas con pastos naturales o de proteína añadida

El suero de mantequilla cultivado o acidificado, kéfir y leches acidófilas son permitidas. Favor de enviar su solicitud para aprobar una de estas leches a través de la aplicación WICShopper usando “¡No puedo comprar esto!”

Conversiones para la leche

Galón = 1 galón
Medio Galón = 0.5 galón
Cuarto de Galón = 0.25 galones
12 onzas evaporada/enlatada = 5 latas = ~ 1 galón
9.6 onzas seca/en polvo = 0.75 galones
25.6 onzas seca/en polvo = 2 galones
12 onzas de leche de cabra evaporada = 0.75 galones (4 latas por 3 galones)

Entero, rallado, rebanado, en cubo o en tiras
Regular, bajo en grasa, grasa reducida, ligero o menos en sodio, grasa o colesterol Paquetes de 8 o 16 onzas
Cualquier marca

• Cheddar
• Colby
• Americano procesado
• queso ‘Brick’
• Mozzarella
• Muenster
• Provolone
• Suizo
• Monterey Jack

Puede elegir cualquier combinación de las opciones antes mencionadas (por ejemplo: Cheddar Jack)

No se permiten comidas de queso, productos, mantequillas, sabores añadidos (por ejemplo: el ahumado, Pepper Jack), queso importado, queso de la sección del deli, rebanadas envueltas individualmente o productos de imitación de queso

Compre del tipo de grasa especificado en sus beneficios
Los contenedores de hasta 32 onzas son permitidos

• Activia
• Best Yet
• Bethel
• Better Goods
• Brown Cow
• Chobani
• Dannon
• Fage
• Food Club
• Great Value
• Greek Gods
• Kroger
• LaLa
• Lucerne
• Mehadrin
• Mountain High
• Nancy’s
• Oikos
• Siggi’s
• Simple Truth
• Stonyfield
• Sunnyside Farms
• Tillamook
• Wallaby Aussie
• WinCo
• Yoplait
• Yoplait GoGurt
• Yoplait Oui
• Zoi

Estilo griego es aprobado 
Puede ser orgánico

No se permiten yogures lite/ligero

Cuarto o medio galón o contenedor aséptico

Marca ‘Silk Soy’

• Original
• Vainilla

Marcas ‘8th Continent’ o ‘Pacific Natural’

• Original
• Simple

FÓRMULA INFANTIL

Solamente de la marca, tipo y tamaño especificado en sus beneficios
No se permiten sustituciones en la tienda

CEREAL INFANTIL

• Avena
• Arroz
• Granos enteros
• Multigrano

Contenedores de 8 y 16 onzas
Earth’s Best o Gerber

Variedades simples
Puede ser orgánico

No se permiten ingredientes añadidos como fórmula infantil, fruta o ingredientes no cereales
No se permiten purees en bolsitas, frascos, o paquetes.
No se permite enriquecimientos como ‘DHA,’ prebióticos, o probióticos

CARNES PARA BEBÉ

Disponible solamente para los bebés completamente amamantando

Beech-Nut or Gerber
Frascos de 2.5 onzas, paquetes que sumen 40 onzas
Se permiten variedades de una carne principal
Etapas 1 y 2

Se permiten con caldos o salsas añadidas
Pueden ser orgánicas

No se permiten purees en bolsitas 
No se permiten cenas o palitos de carne
No se permite enriquecimientos como ‘DHA’

FRUTAS Y VEGETALES PARA BEBÉ

• Beech-Nut
• Earth’s Best
• Gerber
• Happy Baby
• O Organics
• Simple Truth Organic
• Tippy Toes
• Parents Choice

3.5 onzas, 4 onzas, paquetes que sumen 7 onzas, 8 onzas, 16 onzas, 32 onzas o 128 onzas
Frutas y vegetales – solos o de variedades mixtas
Etapas 1 y 2

Pueden ser orgánicas

No se permiten purees en bolsitas
No se permiten cenas, postres o cereales añadidos
No se permite enriquecimientos como ‘DHA’

Los cereales integrales están marcados con*
Muchos cereales son sin gluten, favor de revisar las etiquetas para verificar.

CEREAL FRÍO

Solamente marcas específicas
Contenedores de 9 a 36 onzas

Essential Everyday
Bran Flakes, Corn Flakes First Street Crisp Rice
Food Club
Crisp Rice, Frosted Shredded Wheat*, Toasted Oats* Freedom’s Choice Frosted Shredded Wheat*, Crispy Rice, Corn Flakes, Toasted Oats*
General Mills
Bluey Cereal*; Cheerios* (Original, Heart Nut Medley, Multi grain, and Veggie Blends), Chex* (Blueberry, Cinnamon, Corn, Rice, Strawberry Vanilla, and Wheat) Kix* (Original, Berry Berry, and Honey),Total Whole Grain*, Wheaties Original*, Fiber One Honey Clusters*, Mott’s* (Apple Cinnamon, Very Berry)
Great Value
Toasted Oats*, Frosted Bite Size Shredded Wheat*, o Crispy Rice
Kellogg’s
Corn Flakes, Crispix, Rice Krispies, Special K Original, o Frosted Mini Wheats (Original, Blueberry Muffin, Pumpkin Spice, Strawberry, and Cocoa), Frosted Mini-Wheats Little Bites*, Raisin Bran*, Rice Krispies, Special K* (Original, Protein Touch of Cinnamon)
Kroger
Bran Flakes*, Crispy Rice*, Oat Squares* o Toasted Oats*
Malt-O-Meal
Raisin Bran or Frosted Mini Spooners* (Original, Strawberry)
Post
Raisin Bran*, Bran Flakes*, Grape Nuts*, Grape Flakes*, Great Grains* (Banana Nut Crunch, Almond Crunch, Crunchy Pecan, Raisin Date Pecan, Red Berry Almond Crunch), o Honey Bunches of Oats (Honey Roasted, Oats with Almonds, Maple & Pecan, Strawberry, Vanilla)
Quaker
Life Original*, Mighty Life* (Mixed Berry, Very Vanilla) o Oatmeal Squares (Brown Sugar, Cinnamon, o Honey nut)
Raley’s
Bran Flakes*, Frosted Shredded Wheat – Bite Size*, Toasted Oats*, Wheat Flakes*
Sunny Select
Toasted Oats
Signature Select
Bran Flakes*, Crispy Rice, Frosted Mini Wheats – Bite Size*o Toasted Oats*
WinCo
Frosted Shredded Wheat – Bite Size* o Toasted Oats*

No se permiten porciones individuales

CEREAL CALIENTE

Solamente marcas específicas
Contenedores de 9 a 36 onzas

Cream of Rice
Cream of Wheat 2 1/2 min
Cream of Wheat Whole Grain 2 1/2 min*

Quaker
Grits (Original, Butter, Cheddar Cheese, Country Bacon, Cheese Lovers, Flavor Variety), Quick Creamy Wheat Enriched Farina

Instant Oatmeal* – Food Club, Kroger, Quaker, Raley’s, Signature Select, Sunny Select, o WinCo – regular o simple

PRODUCTOS DE PAN INTEGRAL

Los tamaños de hasta 48 onzas son permitidos
Pan en rebanadas, paquete de bollos/panecillos o muffins

Cualquier marca
Los bagels integrales, el pan naan y el pan pita son permitidos. Favor de enviar su solicitud para aprobar un producto de pan a través de la aplicación WICShopper usando “¡No puedo comprar esto!”

ARROZ INTEGRAL

Los tamaños de hasta 48 onzas son permitidos
Arroz integral, arroz salvaje, arroz rojo, quinua, arroz integral Jasmine, arroz basmati integral y mezcla de arroces integrales

En bolsa o en caja
Instantáneo, de cocción rápida o regular
Cualquier marca

No se permiten a granel
No se permite ingredientes añadidos como azúcares, grasas, aceites o sal

El arroz integral es permitido. Favor de enviar su solicitud para aprobar un producto de arroz integral a través de la aplicación WICShopper usando “¡No puedo comprar esto!”

TORTILLAS

Tamaños de hasta 48 onzas
Tortillas 100% de maíz o 100% integrales

Cualquier marca

PASTA INTEGRAL

Tamaños de hasta 48 onzas

Cualquier forma de pasta es permitida 
Cualquier marca 
De cocción regular

No se permiten enriquecimientos como ‘DHA’ u Omega-3 añadido
No se permiten ingredientes añadidos (ajo, hierbas, espinacas, etc.)

OTRAS OPCIONES INTEGRALES

Tamaños de hasta 48 onzas
Elige de estos granos enteros: avena (instantánea, arrollada o clásica), bulgur, harina de maíz o cebada.

Cualquier marca
En bolsa o en caja 
Instantánea, de cocción rápida o regular

No se permiten a granel

Otras opciones integrales como amaranto, alforfón, kamut, mijo, sorgo, teff, baya de trigo, triticale o harina de maíz para masa son permitidas. Favor de enviar su solicitud para aprobar una opción integral a través de la aplicación WICShopper usando “¡No puedo comprar esto!”

MANTEQUILLAS DE MANÍ, NUECES Y SEMILLAS

Frascos de 16 a 18 onzas

Mantequilla demaní- Cualquier marca
Mantequilla de almendra- Open Nature*
Mantequilla de girasol- SunButter*
Sin sabor o natural; cremosa (suave) o con trozos (crujiente); con o sin sal (baja en sodio); reducida en grasa o regular

No se permiten ingredientes añadidos como mermeladas, miel, miel tostada, chocolate o crema de malvaviscos
No se permite mantequilla de maní hecha con aceite de palma

Si prefiere mantequillas de nueces o semillas en vez de mantequilla de maní, favor de contactar a su clínica de WIC. Otras mantequillas de nueces y semillas pueden ser aprobadas. Favor de enviar su solicitud a través de la aplicación WICShopper.

FRIJOLES, CHÍCHAROS Y LENTEJAS

Enlatados: 15 a 16 onzas
Secos: paquete de 16 onzas
Cualquier marca
Puede ser regular o reducido en sodio

No se permiten ingredientes añadidos como el azúcar, grasas, aceites, vegetales, frutas o carnes

HUEVOS

Una docena (12 huevos)
Medianos, grandes, extragrande, gigante
Blancos o cafés

Sin enriquecimiento, vitaminas o minerales añadidos

TOFU

Contenedores de 16 onzas
Azumaya, Franklin Farms, House Foods, O Organics
Puede ser orgánico

*Si prefiere tofu en vez de leche, favor de contactar a su clínica de WIC

PESCADO ENLATADO

‘Chunk light’ atún, salmón rosado, caballa, sardinas
Cantidades de hasta 20 onzas, en latas o bolsitas
Cualquier marca 
Se permiten empacados en agua o aceites
Pueden tener espinas o piel
Se permiten con ingredientes añadidos como condimentos o salsas (por ejemplo: salsa de tomate, mostaza, limón)

No se permite pescado de especialidad (por ejemplo: capturado con caña, aceites de especialidad, ingredientes añadidos como pimientos o alcaparras, preparaciones exclusivas)
No se permite la caballa Jack

Solamente botellas de plástico de 64 onzas

Cualquier sabor o combinación

• Apple and Eve
• Bayview Farms
• Best Yet
• Campbell’s
• Dean’s Country
• Dole
• Essential Everyday
• Freedom’s Choice
• Food Club
• Great Value
• Juicy Juice
• Kroger
• Langers
• Motts
• Northland
• Ocean Spray
• Old Orchard
• Raley’s
• Ruby Kist
• SunnySelect
• Springfield
• Tree Top
• Tropicana
• V-8
• Welch’s
• WinCo

Pasteurizado, 100% jugo de frutas/vegetales sin endulzar
Se permiten jugos fortificados con calcio y vitamina D
Jugo de vegetal puede ser regular o reducido en sodio

No se permiten bebidas de fruta, cocteles o jugo ‘lite’
No se permiten ‘Fusion’ (por ejemplo, V-8)
No se permiten enriquecimientos como ‘DHA’
No se permiten jugos refrigerados

Puede ser cualquier marca, tamaño o variedad

FRUTAS Y VEGETALES FRESCOS

Enteros, cortados, triturados o en paquetes  
Ensaladas y vegetales en bolsa 
Se permiten bandejas preparadas de frutas y vegetales sin salsas o aderezos  
Pueden ser orgánicos
Hierbas frescas (como cilantro o perejil)

No se permiten las canastas de fruta, las frutas o vegetales decorativas o productos de barras de ensalada
No se permiten aderezos o salsas
No se permiten nueces, crutones o frutas secas
No se permiten condimentos o hierbas secas
No se permiten flores comestibles

FRUTAS Y VEGETALES ENLATADOS

Pueden ser empacados en agua o con jugos
Cualquier tipo de envase incluyendo multipacks de plástico
Se permite la compota o puré de manzana natural o sin endulzar
Puede ser regular o baja en sodio
Vegetales enlatados sin grasas o aceites añadidos
Tomates rojos enlatados pueden ser en cubitos, enteros, machacados, en puré o pasta de tomate
Se permite salsas sin azúcares, grasas o aceites añadidos 
Puede ser orgánicos 

No se permiten vegetales mezclados con frijoles (alubias rojas o frijoles negros) 
No se permiten vegetales enlatados en escabeche, en cremas o en salsa

FRUTAS Y VEGETALES CONGELADOS

Enteros, cortados, frutas mezcladas o vegetales mezclados 
Pueden ser orgánicos

No se permiten azúcares, grasas, o aceites añadidos
No se permite arroz, pasta, carne, nueces, o fideos añadidos
No se permiten vegetales rebozados o empanizados