New Hampshire WIC

Alimentos WIC

Julio de 2022

ALIMENTOS SANOS

NIÑO SANO

MAMÁ FELIZ

Alimentos de Bebés

CEREALES

Envase de 8 oz solamente.

  • Beech-Nut –  Arroz, Multigranos, Avena
  • Beach-Nut Organics – Multigranos, Avena
  • Earth’s Best Organic – Arroz, Multigranos, Avena
  • Gerber – Trigo integral, Arroz, Avena y Multigranos
  • Gerber Organic – Arroz, avena Cereales de avena/quinoa/millet

Frutas y verduras

Frutas, verduras o combinaciones de frutas y verduras.
(Etapa 2, frasco de 4 oz solamente)

  • Beech-Nut 
  • Beech-Nut Organics
  • Earth’s Best Organic
  • Full Circle Organic
  • *Gerber (4 oz, 2 paquetessolamente): 2nd foods *2 paquetes cuentan como 2 envases para su saldo de beneficios
  • Gerber Organic
  • Happy Baby Organic
  • Nature’s Promise Organic
  • Once Upon A Farm Organic
  • O Organics
  • Parent’s Choice
  • PIC Select
  • Plum Organics

Carnes

Solo para bebésíntegramentealimentadoscon leche materna.
Frascode 2.5 oz solamente

  • Beech-Nut –Carnes para bebés Etapa 1
  • Earth’s Best Organic – Frascos de pollo y pavo
  • Gerber – Carnes para bebés2nd foods

 


Fórmula infantil

Permitido
Marca, tipo y tamaño indicados en el beneficio.

Leche materna

Nutrición completa para su bebé.

No ingredientesagregadoscomoDHA, carne, aves, cereales, fideos, arroz, yoguro granola.
No postres, tartasde frutas, cenaso guisos.
No alimentospara niñospequeños.

Frutas y Verduras

Se permiten productos orgánicos cuando use el beneficio de frutas y verduras.

 

Frescas

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CUALQUIER MARCA, variedad, tamaño o mezcla de frutas y verduras frescas sin azúcar, almíbar, edulcorantes artificiales, grasa o aceite agregados.

  • Enteras o cortadas
  • Sueltas o envasadas en bolsas o envases de plástico

Congeladas

CUALQUIER MARCA, variedad, tamaño o mezcla de frutas y verduras congeladas, sin azúcar, almíbar, edulcorantes artificiales, grasa, aceite, carne, pasta, arroz o salsa agregados. Las verduras congeladas pueden ser con o sin sal.

  • Se permiten frijoles o guisantes congelados como pallares y frijoles de carita.

Enlatadas

(también incluye cajas, envases de plástico o vidrio)

CUALQUIER MARCA, variedad, tamaño o mezcla de frutas o verduras enlatadas sin azúcar, almíbar, edulcorantes artificiales, grasas, aceite o carne agregados.

  • Las frutas enlatadas deben estar envasadas en agua o jugo de fruta.
  • Las verduras enlatadas pueden ser con o sin sal y pueden tener condimentos o especias agregados.
  • Compota de manzanas sin azúcar agregada y mezclas de compota de manzana/fruta sin azúcar agregada.
  • Salsa de tomate, pasta de tomate, tomates enteros, tomate triturado, tomates en cubos o tomates estofados.
  • Se permiten frijoles y guisantes enlatados como guisantes verdes, frijoles verdes, frijoles amarillos, habichuelas y guisantes dulces.

No se permite

  • No artículo del bar de ensaladas, bandejas para fiestas o canastas de frutas.
  • No tipo de fruta o verdura decorativa, zapallo o calabaza pintada.
  • No tipo de hierbas y especias frescas o secas.
  • No ristra de ajos.
  • No tipo de flores o plantas comestibles.
  • No fruta o verdura seca o deshidratada.
  • No fruta o verdura en frasco para bebés y niños pequeños.
  • No tipo de puré o pulpa de frutas en bolsitas.
  • No tipo de barra de frutas congelada.
  • No bebida como jugo de frutas, jugo de tomates y jugo de verduras.
  • No mezcla de frutas y frutos secos.
  • No tipo de ketchup, aderezos, encurtidos, aceitunas, chucrut, mostaza, artículosos encurtidos o condimentos.
  • No jalea, mermelada, conserva de frutas o mantequilla de manzana.
  • No salsa, salsa de pizza o salsa para pasta.

Leche, Leche de Soja, Tofu y Queso

Debe comprar el tipo y el tamaño indicados en su lista de beneficios de alimentos.

Leche

Leche baja en grasa al 1% o sin grasa

Los siguientes tipos de leche solo se pueden comprar cuando se indiquen en su lista de beneficios de alimentos:

  • Leche entera
  • Leche deslactosada
  • Leche evaporada, solo lata de 12 oz
  • Leche UHT, solo cuarto de 32 oz
  • Leche en polvo, solo caja de 32 oz

No goat’s milk, raw milk, nut milk or rice milk.

No organic, flavored milk, buttermilk or glass bottles.


Leche de Soja

Un cuarto, no perecedero

  • Pacific Natural Foods – Ultra Soy Original
  • Silk – Original

Solo caja de medio galon, refrigerado

  • 8th Continent Soymilk – Original
  • Great Value – Original
  • Silk – Soymilk Original

Tofu

Solo paquete de 16 onzas.

  • Azumaya – Extra Firm, Firm, Silken
  • Franklin Farms – Extra Firm, Firm, Medium Firm, Soft
  • Heiwa – Organic Tofu
  • House Foods – Extra Firm, Firm, Medium Firm
  • Nasoya – Sprouted Super Firm, Silken
  • Soy Boy – Firm

Queso

Envase de 8 oz o 16 oz solamente.

CUALQUIER MARCA – Se permite mezclar los quesos indicados.
Preenvasado, solo en la vitrina de productos lácteos. Normal o reducido en grasas.

Tipos Permitidos:
Americano
Cheddar
Colby-Jack
Monterey-Jack
Mozzarella
Suizo

Queso en bloque
Redondo
Rallado
En rebanadas
De hebra- El queso de hebra debe ser 100% mozzarella

No queso delicatesen, importado u orgánico.
Ningún producto o alimento con queso.
No tipo de rebanada o rodaja envasada individualmente


Yogur

 

Solo envase / paquete de 32 oz. *

 

Normal o estilo griego – Leche entera, de bajo contenido graso o sin grasa, según lo especificado en su lista de beneficios de alimentos.

(Sin sabor = Plain; Vainilla = Vanilla; Fresa = Strawberry;  Duranzo = Peach; Arce = Maple; Banana y Fresa = Strawberry Banana; Arándano = Blueberry;  Banana y Vainilla = Banilla )

Bowl & Basket

Plain, Vanilla, Strawberry

Brown Cow

Plain, Vanilla, Cream Top Plain,
Cream Top Vanilla, Cream Top Maple

Cabot

Plain, Vanilla, Vanilla Bean, Strawberry

Chobani (No Simply 100)

Plain, Vanilla, Strawberry, Peach

Dannon Naturals and Oikos

(No Light & Fit) (No Triple Zero)

Plain, Vanilla, Strawberry, Strawberry Banana

Food Club (No Light)

Plain, Vanilla

Good and Gather

Plain, Vanilla

Great Value (No Light)

Plain, Strawberry, Peach, Strawberry Banana

Green Mountain Creamery

0% Plain, 5% Plain, 0% Vanilla, 0% Maple

Hannaford

Plain, Vanilla, Strawberry

Lucerne

Plain, Vanilla, Strawberry

Market Basket

Plain, Vanilla, Strawberry, Peach

Market Pantry (No Light)

Plain, Vanilla

Mountain High

Plain, Vanilla, Strawberry

O Organics

Plain, Vanilla

Open Nature

Plain, Vanilla

PICs

Plain, Vanilla

Price Rite

Plain, Vanilla

Shurfine

Plain, Vanilla

Stonyfield

Plain, French Vanilla, Vanilla, Strawberry, Banilla, Maple

Tubos de 2 oz.; 8 paquetes = (1 lb/16 oz.) y 16 paquetes = (2 lb/32 oz.)

Taste of Inspiration

Plain, Vanilla, Strawberry

Wallaby

Plain, Vanilla, Vanilla Bean

Yoplait

Vanilla, Strawberry, Peach, Strawberry Banana, Blueberry

Tubos de 2 oz.; 8 paquetes = (1 lb/16 oz.) y 16 paquetes = (2 lb/32 oz.)

Panes y Panecillos, Arroz integral, Avena y Pasta de trigo integral


 Pan 100% de trigo integral

Solo barra o paquetes de 16 oz. (1 lb)

  • Arnold Stone Ground 100% Whole Wheat
  • Arnold Whole Wheat Hamburger Buns 16 oz.
  • Best Yet 100% Whole Wheat
  • Bimbo 100% Whole Wheat
  • Country Kitchen 100% Whole Wheat
  • Gourmet 100% Whole Wheat
  • Hannaford 100% Whole Wheat
  • IGA 100% Whole Wheat
  • Market Basket 100% Whole Wheat
  • Nature’s Own 100% Whole Wheat with Honey
  • Pepperidge Farm Light Style 100% Whole Wheat, Light Style Wheat, Stone Ground 100% Whole Wheat, Very Thin 100% Whole Wheat, Whole Grain Rye (seeded or not seeded)
  • PICs 100% Whole Wheat
  • Rubschlager Westphalian Style Pumpernickel Bread, Danish Style Pumpernickel, European Style Whole Grain, 100% Whole Wheat Bread, Cocktail Whole Grain Bread, Cocktail Rye Bread, Cocktail Pumpernickel Bread, 100% Rye Rye-Ola Flax Bread, 100% Rye Rye-Ola Pumpernickel Bread, 100% Rye Rye-Ola Black Rye Bread, 100% Rye-Rye-Ola Sunflower Bread
  • Sara Lee 100% Whole Wheat
  • Shop Rite 100% Whole Wheat
  • Signature Select 100% Whole Wheat
  • Signature Select No Salt Added Whole Wheat
  • Wonder 100% Whole Wheat

TORTILLAS

Tortilla de trigo integral

  • Chi-Chi’s
  • Food Club
  • Great Value
  • Hannaford
  • Herdez
  • IGA
  • La Banderita
  • Market Basket
  • Market Pantry
  • Mi Casa
  • Mission
  • Ortega
  • Pepito
  • Shoprite Trading Co.
  • Shurfine
  • Siempre Autentico
  • Signature Select
  • Tropical

Tortilla de maíz

  • Food Club
  • Hannaford
  • Herdez
  • IGA
  • La Banderita
  • Market Basket
  • Mayan Farms
  • Mission
  • Pepito
  • Shurfine

Arroz integral

CUALQUIER MARCA

Paquete de 14 a 16 oz.

Arroz integral instantáneo, o de cocción en bolsa (“Boil-in-Bag”)

Solo paquete de 16 oz.

Arroz integral normal

No tipo de arroz blanco o arroz salvaje.

Sin ingredientes agregados como condimentos.

Avena

(Opción integral)
Solo paquete de 16 oz.

  • McCann’s Irish Oatmeal
  • Mom’s Best Natural Quick Oats
  • Mom’s Best Old Fashioned Oats
  • Surefine 100% Natural Oatmeal
  • Signature Select

 


Pasta de trigo integral

(Solo 100% de trigo integral/grano entero)
Solo paquete de 16 oz.

  • Barilla
  • Bowl & Basket
  • Great Value
  • Hodgson Mill
  • Ronzoni Healthy Harvest
  • Shufine
  • Signature Select

100% de Jugo

La etiqueta de todos los jugos debe indicar 100% jugo.
Se permiten enriquecidos con calcio.

 

Jugo en botella (solo envases plásticos de 64 oz.)

Jugo de fruta

Manzana

Apple & Eve
Best Yet
Delish
Food Club
Great Value
Hannaford
Harvest Classics
Hy-Top
IGA
Langers
Market Basket
Market Pantry
Mott’s
Ocean Spray
Old Orchard
PICS
Price Rite
Seneca
Shurfine
Signature Select

Uva

Best Yet
Food Club
Great Value
Hannaford
Harvest Classics
Hy-Top
IGA
Langers
Market Basket
Market Pantry
Ocean Spray
Old Orchard
PICS
Price Rite
Shurfine
Signature Select
Welch’s

Naranja

Great Value

Uva blanca

Apple & Eve
Best Yet
Food Club
Great Value
Hannaford
Harvest Classics
Hy-Top
IGA
Langers
Market Basket
Market Pantry
Old Orchard
PICS
Shurfine
Signature Select
Welch’s

Juicy Juicetodos los sabores, incluidas las mezclas

Jugo de verduras

(normal o con bajo contenido de sodio)

Tomate

Campbell’s
Food Club
Great Value
Hannaford
Market Pantry
PICs
Shurfine
Signature Select

Verdura

Great Value
Hannaford
Market Pantry
PICs
Shurfine
Signature Select
V8

No bebidas de jugo, bebidas, cócteles o jugos “light”.
No jugo para niños pequeños o bebés. No jugo orgánico.


Jarras plásticas o envases de cartón refrigerados (solo 64 oz.)

CUALQUIER MARCA

Jugo de naranja 100% pasteurizado solamente

Jugo concentrado congelado (latas de 11.5 oz o 12 oz solamente)

Manzana

Best Yet
Food Club
Great Value
Hannaford
Hy-Top
IGA
Langers
Market Basket
Market Pantry
Old Orchard
PICS
Seneca
Shurfine
Signature Select

Arándano

Langers
Old Orchard

Uva

Best Yet
Food Club
Great Value
Hannaford
Langers
Market Basket
Market Pantry
Old Orchard
PICs

Pomelo: Any Brand

Naranja: Any Brand

Piña: Any Brand

Uva blanca:

Old Orchard
PICs

No bebidas de jugo, bebidas, cócteles o jugos “light”.
No jugo para niños pequeños o bebés.
No jugo orgánico.

Cereal

Elija la combinación que se ajuste mejor a las onzas totales de su saldo de beneficios.
Solo 12 oz. o más grande

Formas de comprar 36 onzas de cereal

General Mills

Cheerios*

MultiGrain Cheerios*

Chex

Blueberry*

Cinnamon*

Corn

Rice

Wheat*

Fiber One Honey Clusters*

Kix

Plain*

Honey*

Berry*

Sesame Street C is for Cinnamon

Sesame Street 123 Berry Numbers

Total
Plain*

Wheaties*

Kelloggs’s

All Bran Complete
Wheat Flakes*

Corn Flakes

Crispix

Frosted Mini-Wheats

Original*

Little Bites*

Blueberry*

Strawberry*

Mixed Berry*

Cinnamon  Roll*

Chocolate*

Rice Krispies
Plain

Special K
Plain, Banana

Touch-of-Fruit Mini Wheats
Raspberry*

Unfrosted Mini-Wheats*

MOM Brands

Crispy Rice

Blueberry Mini Spooners*

Frosted Mini Spooners*

Strawberry Cream Mini Spooners*

Quaker

Corn Crunch*

Life
Regular*

Strawberry*

Vanilla*

Oatmeal Squares

Brown Sugar*

Cinnamon*

Golden Maple*

Honey Nut*

Sunbelt

Simple Granola*

Marcas de tienda

Cereal de salvado

Bran Flakes*: Best Yet, Food Club, Great Value, Hannaford, IGA, Market Basket, PICs, Price Rite, Shurfine, Signature Select

Cereal de avena

Toasted Oats/O’s*: Best Yet, Food Club, Great Value, IGA, Market Pantry, PICs, Price Rite, Shurfine, Signature Select

Tasteeos*: Hannaford, Market Basket

Cereal de trigo integral

Con sabor a nuez o pepitas crocantes*: Great Value, Hannaford, Market Basket, Market Pantry, PICs, Signature Select

Cuadrados o bizcochos de trigo* o Pockets: Hannaford, Great Value, Market Basket, Market Pantry, Price Rite, Safeway, Shurfine, Signature Select

Trocitos glaseados (Original* o Fresa*): Best Yet, Great Value, Hannaford, IGA, Market Basket, PICs, Price Rite, Shurfine, Signature Select

Trigo triturado glaseado*: Food Club

Cold cereal in bowl

Cereales calientes

Ningún envase, bolsa ni paquete con una porción individual

B & G Foods

Cream of Wheat

Instant, Original 1, 2.5 y 10 minutos

Cream of Rice

Regular y Instant

Whole Grain Cream of Wheat*

Farina Mills

Original Creamy Hot Wheat Cereal

Maypo

Instant Maple Oatmeal*

Vermont Style Oatmeal*

MOM Brands

Original Hot Wheat

Creamy Hot Wheat

Quaker

2 Minute Oats

*Cereales que contengan 51% o más de grano entero.

Mantequilla de maní, Frijoles, Guisantes y Lentejas

Mantequilla de Maní

Solo frasco de 16 a 18 oz.

CUALQUIER MARCA

Se permite cremosa, suave, crocante, con trocitos.

 

Peanut Butter Jar

Frijoles enlatados

Solo lata de 15 a 16 oz.

Se permite CUALQUIER MARCA y variedad.

No guisantes verdes enlatados, frijoles verdes, frijoles amarillos, o habichuelas

Estos frijoles se pueden comprar con su cupón de frutas y verduras.

No sopas. No frijoles con chili, frijoles condimentados o al horno.

No carne agregada.

No producto orgánico.

Canned Beans

Frijoles secos, guisantes y lentejas

Solo bolsa de 16 oz. (1 lb)

 

Se permite CUALQUIER MARCA y variedad.

No mezcla saborizada, condimentada, gourmet o de sopa.

Dried Beans Bag

Huevos y Pescado Enlatado

Huevos

 

CUALQUIER MARCA, cualquier opción de color y tamaño. Solo por docena.

1 Dozen Eggs

Pescado enlatado

CUALQUIER MARCA

Combine hasta 30 onzas, envasados en agua solamente.

chunk light tuna (5 oz. cans)

pink salmon (5, 6 or 7.5 oz. cans)

No atún blanco o albacora.
No salmón rojo.
No bolsitas.
No ingredientes saborizados, gourmet, ahumados, a la parrilla, ennegrecidos o agregados.

Canned Tuna and Salmon

Recuerde

Para empezar: llame o visite a los siguientes para comprobar el saldo de su cuenta.

Servicio al Cliente: 1-855-279-0680

Sitio web del titular: www.WICConnect.com

  • Seleccione NH WIC en el menú desplegable o ir directamente a la página de NH utilizando el código QR siguiente.
  • Haga clic para crear una cuenta de usuario; necesitará el código postal de la dirección, la fecha de nacimiento y el número de tarjeta del titular principal de la tarjeta.
  • También puede usar su último recibo de la tienda o hacer una comprobación del saldo de beneficios en la tienda.

De compras con su Tarjeta eWIC:

Busque el letrero de NH WIC Aceptado Aquí antes de comprar. Use lo siguiente como una guía de cómo hacer una transacción de eWIC. Los pasos pueden tener diferencias menores de una tienda a otra.

  • Seleccione sus alimentos WIC con su saldo de beneficios del hogar y la lista de alimentos NH WIC/aplicación Smart Shopper. Puede descargar la aplicación WICShopper utilizando el código QR que aparece a continuación.
  • Si la tienda usa un lector de tarjetas portátil, debe separar los artículos de WIC de otras compras.
  • El cajero escanea los alimentos WIC.
  • Deslice su tarjeta eWIC. Utilice siempre su tarjeta eWIC primero antes de usar otras formas de pago.
  • Introduzca su PIN de cuatro dígitos.
  • Apruebe los alimentos comprados con su tarjeta eWIC.
  • Tome su tarjeta y el recibo. El recibo muestra lo que compraste y lo que queda en su tarjeta eWIC.

Fechas válidas:

Las fechas válidas son las fechas en las que puede comprar sus alimentos WIC dentro de un mes. Compruebe las fechas de validez de sus beneficios WIC en su lista de beneficios. Utilice sus beneficios dentro de las fechas indicadas.

Cupones y promociones de la tienda y del fabricante

Puede usar las promociones de las tiendas y de los fabricantes con sus beneficios WIC.

Ejemplos son: dos por uno, compra uno, obtiene otro a precio reducido, onzas gratis adicionales añadidas por el fabricante, tarjetas de ahorro de la tienda o tarjetas de beneficios al cliente; y cupones de descuento del fabricante.

Respeto hacia el personal de la tienda.

La persona que compre con una tarjeta eWIC debe ser respetuosa y cortés con el personal de la tienda. El personal de la tienda debe ser respetuoso y cortés con los titulares de la tarjeta eWIC también.

No se permite vender, devolver ni reembolsar alimentos de WIC.

  • No puede recibir reembolsos en efectivo, tarjetas de regalo, cambio, vales ni pagarés a cambio de beneficios, alimentos o leche de fórmula de WIC. Solo se podrán cambiar los alimentos y la leche de fórmula de WIC defectuosos, echados a perder o vencidos por el mismo producto en la tienda.
  • La leche de fórmula para bebés que se compre con los beneficios de WIC no se puede intercambiar por otra marca o tipo de leche de fórmula. Todos los cambios de leche de fórmula se deben hacer en su oficina local de WIC
  • Pueden eliminarlos a usted y a su hijo del programa por vender alimentos de WIC o intentar obtener un reembolso en efectivo por alimentos de WIC.

Esta es una institución que ofrece igualdad de oportunidades.

JPMA, Inc.