COMPRAR EN WIC

• د ‏‎Comprar alimentos en WIC es rápido y fácil con la tarjeta de eWIC que puede deslizar al momento de pagar, al igual que una tarjeta de débito normal‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• د ‏‎Se pueden almacenar hasta tres meses de beneficios de alimentos en la tarjeta, pero solo se pueden comprar alimentos disponibles para el período de beneficios actual de 30 días
• د ‏‎Los beneficios estarán en su tarjeta eWIC a la medianoche de la fecha de inicio y vencerán a la medianoche de la fecha de finalizacion; د ‏‎los beneficios que no gaste para la fecha de finalización ya no están disponibles a la medianoche‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• Compre justo lo que necesita cada vez que visite la tienda de cometibles, o elija comprar todos sus alimentos de WIC durante un solo recorrido de compras
• Hay más de 250 tiendas de cometibles aprobadas por WIC en West Virginia; constantemente hacemos mejoras a la experiencia de compra del cliente de WIC.

AL PAGAR EN LA CAJA

• د ‏‎WIC de aquellos que no pertenecen a WIC en su carrito de compras‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• د ‏‎Dígale al cajero que está comprando con su tarjeta eWIC.‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• د ‏‎Dependiendo de la tienda es posible que deba deslizar su tarjeta eWIC antes o después de que el cajero escanee sus artículos‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• Para los artículos que no son elegibles por WIC o que exceden su saldo de WIC disponible, puede pagar con otras formas de pago que incluyen SNAP, efectivo, cheque, tarjeta de débito o crédito, etc.
• Consulte con su tienda sobre el autopago u otros métodos de pago

CONSEJOS Y RECORDTORIOS
Qué llevar a la tienda de cometibles

• د پیرود لیست
• eWIC
• د WIC د ګټو لپاره سالډو
• Guía de compras aprobada por WIC
• د ټیلیفون سیلولر si descargó la aplicación WICShopper

سمارټ پیرود

• پرتله کول los precios de los alimentos y compre la marca menos costosa cuando sea posible
• وکاروئ cupones y busque productos BOGO (pague uno, lleve dos) y otras ofertas de la tienda
• د ‏‎Cuente las onzas cuidadosamente para comprar la cantidad máxima de beneficios‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ

Pago en caja sencillo

• بیا کتنه su recibo antes de aprobar la transacción para asegurarse de que su transacción de WIC se haya completado correctamente
• د los recibos de fórmula infantil o alimentos infantiles compradors con efectivo، cheque، SNAP، tarjeta de crédito o débito ساتل. د ‏‎Para obtener más información sobre los beneficios del programa, alcance, salud y nutrición‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ dhhr.wv.gov/wic

Los reembolsos, vales e intercambios no están permitidos en el Programa WIC de West Virginia.

تارجیتاس پردیداس او روباداس
Llame al número de servicio al cliente de WIC، 1-888-220-9555, oa su clinica local de WIC inmediatamente para desactivar la tarjeta. Para recibir una nueva tarjeta, deberá visitar una clinica WIC.

Comprar, vender, intercambiar o hacer un uso indebido de cualquier otra forma de los beneficios de WIC es un delito. د ‏‎Para denunciar una sospecha de abuso, lame al 1-800-424-9121 o لیدنه https://www.usda.gov/oig/hotline.htm

د ‏‎Para obtener más información sobre su tarjeta eWIC,‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ

ميوه

شامل دي

• Elge entre estas marcas: Gerber, Tippy Toes, Nature's Promise Organic, Simple Truth Organic, د پلار انتخاب, Beech-nut, Happy Baby Organic, Wild Harvest, د ځمکې غوره عضوي, د ماشوم اساسات, Home 360 ​​Baby, Nature's Goodness un solocoming de un sólo engredientes, puede contener jugo de fruta, (por ejemplo, manzana-pera; manzana-mango-kiwi)
• Cualquier etapa (es decir, etapa 1, etapa 2, Estilo casero, etc.)
• Solo envases de 2 onzas o 4 onzas
• Paquete انفرادي او doble؛ frascos o envases de plástico
• Cajas de paquetes variados
• Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

نه شاملول

• Mezclas con cereales; cenas de comida infantil, pudines, postres (por ejemplo, tarta de durazno) o variedades “delights” con DHA o ARA; frutas infantiles con azúcares agregados, almidones, fibra o sodio; frutas infantiles con yogur; batidos
• Frutas frescas; trozos de fruta Gerber Graduates, د میوو پف, bocadillos de yogur, galletas wagon wheels, barras de frutas y cereales, minifrutas, tiras de frutas o د میوو مرمۍ; yogur Beech Nut راځئ چې وده وکړو؛ alimentos Heinz para niños pequeños
• پونډونه

سابه

شامل دي

• Elge entre estas marcas: Gerber, Tippy Toes, Nature's Promise Organic, Simple Truth Organic, Parent's Choice, Beech-nut, Happy Baby Organic, Wild Harvest, د ځمکې غوره عضوی, Baby Basics, Home 360 ​​Baby, Nature's Goodness un solocoming de un sólo اجزاء (por ejemplo, chícharos y zanahorias)
• Cualquier etapa (es decir, etapa 1, etapa 2, Estilo casero, etc.)
• Solo envases de 2 onzas o 4 onzas
• Paquete انفرادي او doble؛ frascos o envases de plástico
• Cajas de paquetes variados
• Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

نه شاملول

• Cenas de comida infantil; verduras infantiles con azúcar agregado, almidones o sodio; variedades que contienen DHA o ARA؛ verduras infantiles deshidratadas o en polvo
• وردورا فریسکاس trozos de verduras Gerber Graduados, veggie puffs o wagon wheels; alimentos Heinz para niños pequeños
• پونډونه

Vender, intercambiar, regalar o canjear alimentos comprados con los beneficios de WIC se considera fraud. Esto podría resultar en la terminación del Programa WIC.

حبوبات Infantil

شامل دي

• Elge entre estas marcas: Gerber, د والدینو انتخاب, Beech-nut, د ځمکې غوره عضوي, Kroger Comforts, Tippy Toes, Baby Basics de grano único o mixto
  - وربشی
  - غوړي
  - وريجې
  - ټریګو انټیګرل
  - ملټيګرانو
  – جوار
• Solo cajas o envases de plástico de 8 ó 16 onzas
• Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

نه شاملول

• Cereales infantiles que contienen fórmulas infantiles, leche, frutas, hojuelas de frutas, azúcar u otros engredientes distintos de los cereales (DHA, ARA o probióticos)
• Variedades altamente proteicas
• د فراسکو او لاتا سیریلیس انفینټیلیس
• Paquetes de variedades o porciones de una taza

Formula Infantil

شامل دي

• د ‏‎Fórmula tal como se emite en una tarjeta de eWIC.‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ

د ‏‎Los bebés nacen para ser amamantados‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ د ‏‎La leche materna es todo lo que el bebé necesita durante los primeros 6 meses de vida‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ

سولو پارا لیکټانتس

کارنی

شامل دي

• Elige entre estas marcas: Beech-nut, Gerber, Nature's Promise Organic, Tippy Toes, د ځمکې غوره عضوي, د ماشوم اساسات, د طبیعت نیکمرغۍ alimentos para bebé carne o aves de corral, como único ingrediente principal, con añadisa o saldo
• Cualquier etapa (es decir، etapa 1، etapa 2، او داسې نور)
• Envases de 2.5 onzas solamente
• Frascos o envases de plástico solamente
• کاجا ملټي پیک
• Pueden ser variedades orgánicas, con OMG (organismos modificados genéticamente) o sin OMG

نه شاملول

• combinaciones de alimentos (es decir, carne y verduras) o cenas (es decir, espagueti y albóndigas)
• Variedades que contienen DHA o ARA
• Carnes infantiles con azúcares añadidos، almidones o sodio
• Palitos de pollo, pavo o carne
• د ګیربر فارغین لیل خواړه، لیل اړخونه، لیل داخلې او پاستا اخیستل؛ د وچ مغز لرونکی ټمی ټری او کوچني خواړه؛ alimentos Heinz para niños pequeños; د طبیعت ښه والی د کوچنيانو خواړه
• پونډونه

پنیر

شامل دي

• CUALQUIER MARCA rebanada, triturada o bloque 100% طبیعي
• Paquetes de 8 o 16 onzas
  – کولبي
  – چادر
  - موزاریلا (parcialmente descremado o entero)
  – Americano (con proceso de pasteurización)
  – سوزو
  – مونټیری جیک
  – Mezcla de cualquiera de estos quesos
• Bajos en grasa; reducidos en grasa; libres de grasa; sin grasa
• باجوس او کولیسټرول؛ bajos en sodio
• Fortificados con calcio
• د ویټامین ډي قوي کول
• Queso reducido en lactosa

نه شاملول

• Cualquier variedad no indicada
• Rebanadas, cubos, queso desmenuzado o tiras de queso envueltos individualmente
• Comidas a base de queso, productos de queso, queso de imitación, salsas de queso, queso crema o queso de untar
• Queso con pimienta, pimiento, hierbas añadidas, especias, condimentos y saborizantes (vino o ahumado)
• Queso con adición de probióticos, DHA o ARA (p. ej., cultivos activos, etc.)
• Queso elaborado con leche cruda
• Quesos delicatessen o importados; quesos Kosher
• Paquetes de tamaños de porción individual o paquetes de peso aleatorio
• ارګانیک quesos sin lactosa
• Queso de cabra, oveja o yogur

SOLO PARA NIÑOS DE 12 A 23 MESES

ټولې شيدې

شامل دي

• Leche entera en sus variedades blanca, de چاکلیټ او sin lactosa
• د ‏‎Si se solicita, leche evaporada fortificada con Vitamina D en latas de 12 onzas‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ سولمنټ
• Leche de soya: Leche de soya Pacific Ultra Original, leche de soya 8th Continent Original, leche de soya de vainilla 8th continent, leche de soya د ورېښمو اصلي، leche de soya no perecedera د ورېښمو اصلي او leche de soya د لوی ارزښت اصلي

نه شاملول

• Grasa reducida (2٪)؛ leche de almendras; leche de coco; leche con cultivos como suero de leche; leche de cabra; leche de arroz; leche con proteína de soya añadida, esteroles vegetales, DHA, ARA او Omega 3; توفو leche organica; leche con sabor a fruta; otra leche no láctea o cruda
• Paquetes de tamaño de porción individual; envases de vidrio; envases de tamaño de pinta
• Leche condensada azucarada, leche evaporada entera; leche evaporada sin grasa
• Leche de soya entera o sin grasa; leche de سویا سبور چاکلیټ؛ leche de soya Silk Vanilla, u otros sabores que no se muestran en la imagen
• Leche A1® y A2®
• ويټامينونه

 

Dos 1/2 galones no pueden ser sustituidos por un galón

نه شاملول

• Yogures vendidos con mezclas de engredientes (como granola, caramelos, nueces, etc.)
• مایع جوت
• Variedades de yogur griego
• یوګور ارګانیکو
• یوګور کنګلادو
• Yogur con edulcorante artificial, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, carb master, etc.)

 

SOLO PARA MUJERES Y NIÑOS DE 2 A 5 AÑOS

د کم غوړ یا غوړ څخه پاک شیدې

شامل دي

• Leche baja en grasa (1%) o sin grasa (descremada) en sus variedades blanca, con چاکلیټ او sin lactose, superdescremada, ultradescremada
• د ‏‎Si se solicita, leche descremada en polvo en caja de 25.6 onzas‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• Leche de soya: Leche de soya Pacific Ultra Original, leche de soya 8th Continent Original, leche de soya de vainilla 8th continent, leche de soya د ورېښمو اصلي، leche de soya no perecedera د ورېښمو اصلي او leche de soya د لوی ارزښت اصلي

نه شاملول

• Grasa reducida (2٪)؛ leche de almendras; leche de coco; leche con cultivos como suero de leche; leche de cabra; leche de arroz; leche con proteína de soya añadida, esteroles vegetales, DHA, ARA او Omega 3; توفو leche organica; leche con sabor a fruta; otra leche no láctea o cruda
• Paquetes de tamaño de porción individual; envases de vidrio; envases de tamaño de pinta
• د ‏‎Tamaños de porción individual empaquetados en una caja más grande sustituidos por una caja de 25.6 onzas‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• Leche condensada azucarada، leche entera evaporada fortificada con Vitamina D، leche evaporada reconstituida، leche evaporada sin grasa
• Leche de soya entera o sin grasa; leche de سویا سبور چاکلیټ؛ leche de soya Silk Vanilla, u otros sabores que no se muestran en la imagen
• Leche A1® y A2®
• ويټامينونه

Dos 1/2 galones no pueden ser sustituidos por un galón

Multipacks de Yogur Bajo en Grasa de 16 onzas

شاملول: Cualquier sabor/variedad

• Tubo de 2 onzas Kroger, paquete de 8
• Tubo de 2 onzas de Yoplait Go-Gurt, paquete de 8
  - استثناء sin lácteos y granizado
• Tubo de 2 onzas Great Value – paquete de 8
• د کوبرن فارمز یو هووا ټیوب د 2 اوونز – پاکیټ دی 8
• Taza de 4 onzas de Activia، paquete de 4
• Taza de 4 onzas de Activia sin lactosa, paquete de 4
• Taza de 4 onzas de Dannon Creamy Classic, paquete de 4

نه شاملول

• Yogures vendidos con mezclas de engredientes (como granola, caramelos, nueces, etc.)
• مایع جوت
• Variedades de yogur griego
• یوګور ارګانیکو
• یوګور کنګلادو
• Yogur con edulcorante artificial, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, carb master, etc.)

Multipacks de yogur bajo en grasa de 32 onzas

شاملول: Cualquier sabor/variedad

• Tubo de 2 onzas de Yoplait Go-Gurt, paquete de 16
  - استثناء sin lácteos y granizado
• Taza de 4 onzas de Yoplait, paquete de 8

نه شاملول

• Yogures vendidos con mezclas de engredientes (como granola, caramelos, nueces, etc.)
• مایع جوت
• Variedades de yogur griego
• یوګور ارګانیکو
• یوګور کنګلادو
• Yogur con edulcorante artificial, reducido en calorías o sin calorías (es decir, light and fit, carb master, etc.)

هګۍ

شامل دي

• Paquete de una docena, sólo huevos de gallina
• Todos los tamaños y niveles
• Huevos blancos o cafés
• Huevos especiales, como los bajos en colesterol, sin jaulas, sin estrés, de gallinas camperas, enriquecidos con Vitaminas, sin antibióticos, de gallinas alimentadas con piensos vegetarianos, sin hormonas de fénicios, féorgimios.

نه شاملول

• Huevo en polvo, liquidos o duros

فروټ

شامل دي

• Frutas frescas, enteras, precortadas o en tajadas
• Frutas enlatadas en jugo al 100% o congeladas envasadas en jugo en recipientes de metal, papel, vidrio o plástico
• Bandejas de frutas y opciones de porción única sin azúcares agregados, saborizantes, grasa, aceite, salsas, aderezos, croutons ni nueces
• Frutas en bolsas, envases plásticos o cajas
• Puede ser orgánico

نه شاملول

• وچې مېوې
• Jugo, Mermeladas, jaleas o productos para untar de frutas
• Frutas con adición de azúcar, sodio, saborizantes, aderezos, grasa o aceite
• Frutas ornamentales como calabazas pintadas, brotes o flores comestibles
• Cestas de frutas o frutas del área de delicatessen/barra de ensaladas
• Bandejas de frutas con salsas
• Panecillos de frutas o produtos horneados
• Mezclas de frutas y nueces
• Frutas enlatadas envasadas en almíbar
• Frutas en gelatina; شربت granizados frutales o barras de frutas
• Aperitivos o rollos de fruta

Si un artículo no se escanea según lo aprobado, utilice la aplicación WIC Shopper para enviar el UPC para el Programa WIC mediante el ícono "زه دا نشم اخیستلی!" (¡No pude comprar esto!).

ویګیبلز

شامل دي

• Verduras frescas, enteras, precortadas o en tajadas
• Bandejas de verduras u opciones de porción única sin salsas, aderezos, croutons ni nueces
• Verduras enlatadas o congeladas en recipientes de metal, papel, vidrio o plástico
• یمونه
• پاپاس بلانکاس، امیریلا، موراداس او روزاس
• Verduras en bolsas, envases plásticos o cajas
• Regulares o bajas en sodio
• Puede ser orgánico

نه شاملول

• Verduras secas
• Verduras con azúcar agregado, sodio, saborizantes, edulcorantes artificiales, aderezos, grasa o aceite
• جوس
• Verduras en escabeche o aceitunas (es decir, encurtidos, condimentos, chucrut, etc.)
• مصالحې (es decir, kétchup, salsa, chutney, guacamole, salsa para pasta, salsa para pizza, salsa para espagueti, etc.)
• Hierbas o especias frescas o secas
• سوپونه
• Verduras ornamentales como chiles en cuerda, calabazas o brotes cometibles
• Bandejas de verduras con salsa
• Cestas de verduras o verduras del área de delicatessen/barra de ensaladas
• Panecillos de verduras o Productos horneados
• Verduras en crema, salteados o empanizados (es decir, maíz en crema)
• پاستا دی وردروس او میزکلاس دی آرروز؛ mezclas de verduras congeladas con salsas
• Enlatados de verduras caseros o conservas de verduras caseras
• Papas congeladas procesadas (es decir, papas fritas, tater tots, papas doblemente horneadas, papas hash Browns)
• Kits de ensaladas
• Productos de tomate con hierbas, especias o azúcares agregados

Los frijoles enlatados como el pinto, el nor teño, el blanco y el rojo, etc., se pueden comprar con los beneficios de las leguminosas.

سولو پارا موجیرس

شامل دي

• Jugo de frutas o verduras 100% pasteurizados y sin azúcar agregado
• Latas, envases plásticos, jarras o cartones سولمنټ

نه شاملول

• Jugo con azúcar agregado o sustitutos del azúcar، mezclas de jugos de frutas o verduras، د جوس جوس، jugo de uva، bebidas de jugo o cócteles، jugos gasificados، bebidas deportivas، sidras، jugo de limosgos, frutas, jumaorgos, jugo de limosgos. jugo para niños، variedades de V8 Splash o Fusion
• Botellas de vidrio; paquetes de tamaño de porción individual

سولو پارا نینوس

Jugo no perecedero or refrigerado

64 آنزا = 1/2 ګیلن

128 آنز = 1 ګیلن

*Con o sin calcio
** منظم او باجوس او سوډیو
El jugo de verduras Kroger está disponible en original o picante

شامل دي

• Jugo de frutas o verduras 100% pasteurizados y sin azúcar agregado
• Latas, envases plásticos, jarras o cartones سولمنټ

نه شاملول

• Jugo con azúcar agregado o sustitutos del azúcar، mezclas de jugos de frutas o verduras، د جوس جوس، jugo de uva، bebidas de jugo o cócteles، jugos gasificados، bebidas deportivas، sidras، jugo de limosgos, frutas, jumaorgos, jugo de limosgos. jugo para niños، variedades de V8 Splash o Fusion
• Botellas de vidrio; paquetes de tamaño de porción individual

شامل دي

• Cajas o bolsas
• د سیریلیس کالینټس y fríos en cajas o bolsas de 9 a 36 onzas*
  * جنرال ملز چیریوس د 8.9 onzas se redondea a caja de 9 onzas

نه شاملول

• Bolsas o paquetes de porción única پرته avena instantánea Quaker
• حبوبات ارګانیک
• Paquetes de variedades

نه se exige que las tiendas de cometibles que aceptan WIC almacenen todas las marcas aprobadas por WIC que se enumeran en esta guía. Ellos tendrán una variedad razonable de cada tipo de alimento de WIC.

پان

شامل دي

• پین انټیګرل y de grano entero
• Paquetes de 16 a 24 onzas

نه شاملول

• Panes que no aparecen en la imagen
• ارګانیک

د 16 څخه تر 24 پورې

---

د 16 څخه تر 20 پورې

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د 16 څخه تر 24 پورې

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20 اونس

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22 اونس

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24 اونس

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مفین

شامل دي

• Trigo integral y de grano entero
• Paquetes de 12 a 16 onzas

پکې شامل نه دي

• Panecillos que no aparecen en la imagen
• ارګانیک

12 اونس

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13 اونس

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14 اونس

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14.5 اونس

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15 اونس

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16 اونس

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تورتیلاس

شامل دي

• تورټیلاس دی ټریګو انټیګرل hechas con harina de trigo integral
• د ټورټیلاس دی مایز هچاس کون هارینا دی ماسا مولیدا
• Paquetes de 16 onzas سولمنټ

نه شاملول

• Marcas de tortillas que no aparecen en la imagen
• د هرینا تورټیلاس
• تورټیلاس سبوریزاداس
• تورټیلاس ارګانیکاس، ریفریجراډاس او کانګیلډاس

Trigo Integral

---

جوار

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د ارزو انضمام

شامل دي

• CUALQUIER MARCA de arroz integral sin azúcar agregado, grasas, aceites o sal
• Puede ser instantáneo, para hervir en bolsa, de cocción rápida o منظم
• Paquetes de 14 a 32 onzas

نه شاملول

• ارګانیک
• ارزو بسمتی، سلواجی، ویهانی، بلانکو او جازمین
• ټریګو بورګول
• وربشه
• وریځې
• Arroz sazonado o saborizado
• Arroz refrigerado o congelado
• Listo para servir, precocido o de porción única
• Arroz integral mezclado con cualquier otro tipo de arroz

ایویناس

شامل دي

• CUALQUIER MARCA de avena tradicional o copos de avena de cocción rápida o منظم sin azúcares, grasas, aceites ni sal agregados
• د 16 څخه تر 18 بجو پورې سولمنټ

پکې شامل نه دي

• Porción única
• ارګانیک
• Cortada al acero
• سنیپ شاټ
• ګناه
• کیسه نشته

La avena instantánea es SOLO para comprar en el marco de los beneficios de los cereales para el desayuno.

پاستا

شامل دي

• Trigo Integral o de grano entero
• Sin azúcar agregado, grasas, aceites o sal
• Paquetes de 16 onzas solomente

ویګیبلز

لوبیا

شامل دي

• Frijoles secos, lentejas o guisantes de cualquier variedad, incluidos orgánicos y cualquier variedad combinada de CUALQUIER MARCA
• Bolsas de 16 onzas سولمنټ
• CUALQUIER MARCA de cualquier tipo de frijoles enlatados, Incluidos los frijoles refritos sin grasa, sin azúcar agregado, grasas, aceites o carne
• Pueden ser bajos en sodio u orgánicos
• د ‏‎Se pueden elegir frijoles enlatados por frijoles secos como se detalla en el saldo de beneficios de eWIC‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• د 15 څخه تر 16 پورې سولمنټ

نه شاملول

• Frijoles o frijoles enlatados con paquetes de saborizantes agregados o saborizantes, azúcares, grasas, colorantes, aceites o carne adicionales
• سوپاس او میزکلاس پارا سوپس
• کجاس دی فریجول; frijoles a granel o sueltos; nueces crudas o tostadas
• Frijoles horneados o carne de cerdo y frijoles
• چیلي enlatado
• Guisantes o frijoles estilo gourmet; hummus

د ویریډیډس کیسې کومو جوډیس ورډس، ګیسانتس وردیس، هابیچیلاس وردیس، فریجولس انارانجادوس، فریجولس امیریلوس او فریجولز دی سویا اسټیلو edamame se pueden comprar solo con beneficios en efectivo.

د نخود مکھن

Compra no disponible para niños menores de dos años

شامل دي

• CUALQUIER MARCA de preparado comercial, variedades preempaquetadas de mantequilla de maní simple, baja en azúcar o baja en sodio, incluidos los estilos suave, crujiente o extra crujiente y con trozos
• Frascos de 16 a 18 onzas solamente
• Variedades naturales u orgánicas sin aceite de palma

نه شاملول

• مانټیکیلا دی مانی بټیدا؛ combinaciones que incluyen aquellas con gelatina, miel, چاکلیټ, malvavisco o sabores agregados; otras mantequillas de nueces (es decir، almendra، سویا، sésamo، Girasol، Marañón، Avellana، او داسې نور)
• Reducida en grasas, libre de grasas, baja en carbohidratos o para untar
• د ‏‎Mantequilla de maní con nueces tostadas o con nueces en miel‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• Mantequilla de maní de especialidad o gourmet
• Mantequilla de maní con adición de nutrientes como vitamina E, DHA o ARA
• Paquetes de tamaño de porción individual, incluidos tubos, en porciones o en envases para llevar
• Mantequilla de maní molida a granel o fresca
• Mantequilla de maní en polvo

د ‏‎La mantequilla de maní no se recomienda para niños menores de uno años debido al riesgo de asfixia.‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ

Conversiones de leguminosas y mantequilla de maní

Pescado

SOLAMENTE PARA MUJERES QUE AMAMANTAN PLENAMENTE, ESTÁN EMBARAZADAS Y
امامانتاندو او QUE TIENEN UN EMBARAZO MULTIPLE

شامل دي

• په لیست کې
• CUALQUIER MARCA de atún al agua en trozos; سالمون روزاډو
• لاتس د 5 اوونز، 6 اوونز، 7.5 اوونز او 14.75 اوونز

نه شاملول

• Sardinas o caballas; atún blanco, aleta amarilla, blanco troceado, blanco sólido, tongol u otro atún especial; سالمونز ازول، کیتا، روزو، ری او کوهو
• desmenuzado o rallado; bajo en sodio; seleccionado, sofisticado o sólido
• ارګانیک
• Pescado con saborizantes agregados, otras especias o engredientes además de sal, aceite o agua
• ګورمیټ، فایلټس، پیسکاډو فریسکو، سیکو، کونجیلډو او ahumado
• Bolsas o paquetes de aluminio
• Paquetes de tamaño de porción individual
• Combinación de pescado y galletas saladas o productos para untar de pescados‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ

کومو کمپیر 30 ONZAS DE PESCADO

¿Qué espera WIC de mí؟

• د WIC سره د alimentos autorizados پرتله کول: د ‏‎Solo compraré alimentos mencionados en mi lista de compras WIC con mi tarjeta eWIC. د ‏‎Utilizaré estos alimentos únicamente para la persona en el programa‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• د WIC د ګټو د سمون لپاره کارول: Seguiré el Programa WIC y las reglas de compra al utilizar mis beneficios WIC. نه venderé، canjearé، regalaré o intercambiaré los beneficios WIC، los alimentos o la formula comprados con beneficios WIC.
• Conservaré todos los recibos de compra privada de alimentos o formula idénticos a aquellos emitidos por WIC: Estos recibos serán la documentación que proporcionaré al Programa WIC، en caso de que se me solicite, para comprobar que no estoy vendiendo, canjeando, regalando o intercambiando alimentos o formula proporcionados por el Programa WIC.
• نه intercambiaré la formula en la tienda. Devolveré toda formulao alimento para bebé no utilizado a la Clínica WIC. Usaré mis beneficios WIC con cuidado. En caso de robo o perdida, notificaré a mi Clínica WIC local inmediatamente. Comprendo que no recibiré un reemplazo de los beneficios en caso de su pérdida o robo.
• Ir a una clinica a la vez: Obtendré beneficios únicamente de una clinica a la vez. Si cambio de residencia fuera del estado, puedo solicitar una transferencia.
• د WIC څخه غلط معلومات ترلاسه کړئ: د ‏‎Asistiré a todas mis citas o llamaré con antelación en caso de que no pueda asistir‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
• کورټیسیا کمون: Trataré al personal de WIC y de la tienda de abarrotes con cortesía y respeto. Comprendo que en caso de que, quien cuida de mi o cualquier persona que compre beneficios a mi nombre abuse verbalmente, acose, amenace o dañe físicamente a un miembro del personal de WIC o de la tienda de abarrotes, mi familia puede de beficineos de abarrotes. .

¿Qué puedo esperar de WIC؟

• خواړه WIC: Si califico para WIC، obtendré beneficios para comprar alimentos saludables en la tienda de cometibles. Comprendo que WIC es un programa supplementario y no provee todos los alimentos o formula necesarios en el mes.
• د تغذیې او لیټانسیا میترنا معلومات: د ‏‎WIC me dará consejos para una alimentación saludable y una vida activa. WIC me proporcionará apoyo para amamantar.
• د سلامشورو په اړه معلومات: WIC me ayudará a encontrar un doctor y referirme a otros servicios cuando sea necesario.
• یوازې دا: El personal de WIC me tratará con cortesía y respeto. Tengo el derecho de solicitar una audiencia imparcial si no estoy de acuerdo con una decisión sobre mi elegibilidad para WIC. د Entiendo que debo solicitar una audiencia justa escribiendo o llamando a mi clinica local de WIC oa la oficina estatal de WIC dentro de los 60 días a partir de la fecha en que recibí una carta que me informaba sobre mi para eledabi. Si tengo algún comentario sobre mi clinica local de WIC, puedo contactar al programa estatal de WIC. La dirección es 350 Capitol Street, Room 519, Charleston, WV 25301. El número de teléfono es (304) 558-0030.

Al participar en WIC, entiendo y estoy de acuerdo en que:

• Toda la información proporcionada a WIC es verdadera. El personal de WIC podrá revisar periódicamente cualquier parte de esta información.
• Si infrinjo las reglas o hago declaraciones falsas, engaño u oculto intencionalmente información sobre mi elegibilidad para el Programa WIC، comprendo que:
  – Yo o mi hijo podemos ser expulsados ​​de WIC, y tendré que pagar al Programa WIC el monto gastado en alimento, formula o extractores de leche materna que no debí de haber recibido o que vendí o canjeé.
• Reportaré inmediatamente todo cambio en mi dirección, número de teléfono, ingreso, número de integrantes de mi familia, elegibilidad para Medicaid o si ya no estoy amamantando.
• د Autorizo ​​al personal del WIC para medir la altura y peso de mi hijo ya extraer una pequeña cantidad de sangre para revisar el nivel de hierro en mi hijo o en mi persona. د ‏‎Comprendo que esta información es necesaria para determinar mi elegibilidad WIC.
• El Programa WIC recolecta de manera voluntaria los números de seguridad social para fines de identificación. Esto, de conformidad con la Ley de Reforma Fiscal de 1976 (1976 د مالیاتو د اصلاحاتو قانون).
• د WIC mantendrá mi información o la de mi(s) hijo(s) de manera confidencial y la compartirá únicamente conforme sea necesario para determinar mi elegibilidad y como referencia para otros servicios.
• El personal de WIC puede compartir mi información con mi proveedor de servicios de salud, otra clínica WIC, o programas de salud, educación o servicio social.
• Mi información también puede ser utilizada para llevar a cabo evaluaciones de calidad en el Programa WIC.
• Se me ha asesorado y comprendo mis derechos y responsabilidades.

¿پوښتنې؟

یوازې زنګ ووهئ 304-558-0030

Comuníquese con su clinica local de WIC

De acuerdo con la ley federal de derechos civiles y las normas y politicas de derechos civiles del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA)، esta entidad está prohibida de discriminar por motivos de raza, nacil, decriminar de discriminar por motivos de raza, denaclugen, or sexualidade. genero y orientación sexual ), discapacidad, edad, o represalia o retorsión por actividades previas de derechos civiles.

La información sobre el programa puede estar disponible en otros idiomas que no sean el inglés. Las personas con discapacidades que requieren medios alternos de comunicación para obtener la información del programa (por ejemplo, Braille, letra grande, cinta de audio, lenguaje de señas americano (ASL), etc.) deben comunicarse con la estatalable lol de regencia. administrar el programa o con el Centro TARGET del USDA al (202) 720-2600 (voz y TTY) o comuníquese con el USDA a través del Servicio Federal de Retransmisión al (800) 877-8339.

Para presentar una queja por discriminación en el programa, el reclamante debe llenar un formulario AD-3027, formulario de queja por discriminación en el programa del USDA, el cual puede obtenerse en línea en: https://www.usda.gov/sites/default/files/documents/ad-3027s.pdf, de cualquier oficina de USDA, llamando al (866) 632-9992, o escribiendo una carta dirigida a USDA. La carta debe contener el nombre del demandante, la dirección, el número de teléfono y una descripción escrita de la acción discriminatoria alegada con suficiente detalle para informar al Subsecretario de Derechos Civiles (ASCR) د derechos Civiles (ASCR) sobre dechayonas de natural dechayonas. . د AD-3027 فورمول د USDA لخوا وړاندې کیږي:

1. correo: د متحده ایالاتو د کرنې وزارت
   د مدني حقونو لپاره د مرستیال سکرتر دفتر
   1400 د خپلواکۍ لاره ، SW
   واشنگټن ډي سي 20250-9410; o
2. فکس: (833) 256-1665 o (202) 690-7442; o
3. بریښنالیک: [ایمیل خوندي شوی].

 

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