د هغه خواړو سره چې تاسو یې خوښوئ د هاضمې روغتیا هڅوئ

د زړو ټوټو او مرچو ډک کړئ د یو یا دوه پیالې د کچالو جوس فلیکس یا یخ شوي ټوټې شوي غنم په ورو ککر یا پین کې.

د تفصیلي ترکیبونو او تغذیې معلوماتو لپاره، لیدنه وکړئ healthbeginnings.com.