MISSISSIPPI WIC

د پیرودلو لارښود

لیست په انګلیسي ژبه

Danh sách bằng tiếng Việt
BIENVENIDO A WIC
La buena alimentación es بنسټیز
para su salud y la salud de sus hijos.

د ‏‎Su tarjeta eWIC hace que comprar lo que necesita sea más fácil que nunca‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ د ‏‎Ahora usará una tarjeta eWIC para recoger sus alimentos de WIC en supermercados aprobados. A continuación, se ofrece información importante sobre eWIC:

En cada cita de WIC، recibirá una lista de compras que le indicará cuáles y cuántos de estos alimentos de WIC puede recoger.

Su tarjeta eWIC tendrá un número de cuenta único. د WIC usará ese número para enviar sus beneficios a su cuenta cada mes.

د ‏‎Su tarjeta eWIC contiene una tira magnética que usted deslizará por un lector de tarjetas‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
en el supermercado. سمپلیمینټ deslice su tarjeta eWIC e ingrese su PIN، tal como lo haría con una tarjeta débito.

د ‏‎No se renueva ningún beneficio de WIC que no use durante un ciclo de beneficios. Estos vencen. ټایر نشته
la tarjeta cuando haya utilizado todos sus beneficios de WIC durante el mes. WIC recargará la tarjeta.

د ‏‎Es muy importante que se mantenga al día con su tarjeta eWIC para poder recoger sus alimentos de‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
WIC cuando los necesite. Si pierde su tarjeta, se la roban o se daña, comuníquese de inmediato con el servicio al cliente al 1-855-897-5897.

د ‏‎No es necesario que compre todos los alimentos de WIC a la vez. Solo cómprelos cuando los necesite.
Tenga en cuenta el último día en el que puede utilizar su beneficio mensual.

د WIC د تړون څخه د خلاصون لپاره د تجربې سره موافقه وکړئ

1. Busque etiquetas de estante para artículos aprobados por WIC (consulte la imagen a la izquierda para etiqueta de estante).

د MS WIC شیلف ټګ
2. Traiga la lista de compras que recibió en su cita de WIC o verifi que su saldo de benefi cios antes de ir de compras.

3. Traiga consigo su tarjeta eWIC y sepa su PIN. Si no recuerda su PIN، llame al servicio al cliente al 1-855-897-5897 y cámbielo por algo que sea fácil de recordar.

4. Seleccione la cantidad correcta y el tamaño de paquete de sus alimentos de WIC. د ‏‎La Guía de compras de WIC de Mississippi le ayudará con esto. Recuerde: no todas las tiendas tienen todos los alimentos aprobados por WIC.

5. Dígale de inmediato al cajero que usará una tarjeta eWIC.
En la mayoría de los casos, usted podrá escanear todo junto. en algunas tiendas más pequeñas,
puede que necesite separar sus alimentos de WIC. Pregunte a su cajero para estar seguro.

6.Si tiene un problema en la tienda, pida hablar con el gerente de la tienda.
Si el problema no se puede solver en la tienda, llame su agencia local de WIC o la ofi cina estatal de WIC al (800) 545-6747 para analizar sus inquietudes.

7. Llame al servicio al cliente de Conduent al (855) 897-5897 o د ویب پاڼې ویب پاڼې www.WICconnect.com څخه لیدنه وکړئ:
• Denunciar su tarjeta como dañada, perdida o robada.
• Cambiar o confi gurar el PIN de su tarjeta.
• Verifi car su saldo de benefi cios.

ميوې او سبزيجات
کچالو
Se permiten las patatas blancas en conserva, frescas y congeladas.

تازه میوې او سبزیجات
Cualquier variedad de frutas o verduras frescas enteras o cortadas.
Verduras en bolsas de cualquier tamaño (zanahorias o verduras para ensalada).
تازه بوټي

تازه بوټي
د ‏‎Hierbas frescas cortadas por la raíz o con la raíz intacta

  • الباهاکا، لوریل، پیریفولو، سیبولینو، سیلانټرو، اینیلډو، هیربا لیمون، میجورانا، مینتا، اوریګانو، پیرجیل، رومیرو، سالویا، اجیدریا، اکیډرا، ایستراګون، تومیلو

منجمد سبزیجات
Cualquier tamaño o tipo de paquete.
Cualquier verdura simple o mezcla de verduras simples.
Cualquier tipo de frijoles o mezclas con frijoles o guisantes (p. ej., verduras mixtas con frijoles mantequilla).

منجمد میوه
Cualquier marca o tamaño de paquete de frutas congeladas enteras o cortadas.

Verduras enlatadas*
Cualquier tamaño.
Verduras solas y mezclas de verduras solas، incluyendo guisantes (dulces) verdes، frijoles verdes، ejotes، habichuelas Amarillas y
frijoles amarillos.

محصولات enlatados de tomate
Cualquier tamaño.
Tomates enteros, en cubitos, triturados o cocidos.
سالسا، پاستا او puré de tomate.

کنده میوه
Envasadas en agua، jugo o concentrado de jugo de fruta.
Cualquier Fruta sola o mezcla de frutas solas.
Cualquier tipo de envase.
Cualquier marca.
Puré de manzana (solamente sin azúcar añadido o variedades sin edulcorar).

*Se permiten frijoles, guisantes y lentejas enlatados en la sección "Frijoles, guisantes y mantequilla de maní". د ‏‎Estos no forman parte de la asignación de verduras enlatadas‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ

حبوبات
Se permiten cereales en envases de 8.9 a 36 onzas, en cualquier combinación que no supere las 36 onzas.

Cereales con una estrella * tienen granos integrales como primer ingrediente.

General Mills

  • Bluey*
  • Cheerios د سبزیجاتو ترکیبونه - د مڼې سټرابري*
  • Cheerios د سبزیجاتو ترکیبونه - بلوبیري کیله*
  • Cheerios د زړه پورې مغز لرونکو میوو ترکیب*
  • Chex، بلوبیري*
  • Chex، سټرابیري وینیلا*
  • Chex، دارچینی*
  • فایبر یو د شاتو کلسترونه*
  • Mott’s ډېر بیری*
  • Mott’s د مڼې دارچینی*

Kellogg’s

  • بشپړ بران*
  • د یخ وهلو کوچني غنمو د چیچلو اندازه، سټرابری*
  • د یخ وهلو کوچني غنمو د چیچلو اندازه، د کدو مصالحه*
  • یخ شوی مینی غنم، بلوبیري مافین*
  • یخ شوی مینی غنم، کوکو*
  • Kashi د مڼې د دارچینو لوپونه*
  • Kashi د کوکو کلسترونه*
  • Kashi د بلوبیري کلسترونه*
  • Kashi زړونه او او، د شاتو سره پخه شوې*
  • Raisin Bran*
  • Special K د پروټین، اصلي د دارچیني لمس سره*
  • Special K دارچینی او پیکان*

مالټ او خواړه

  • Crispy Rice
  • Raisin Bran*

Post

  • Bran Flakes*
  • لوی غلې دانې د سره بیری بادام کرنچ*
  • لوی غلې دانې د کرینبیري بادام کرنچ*
  • لوی غلې دانې د ممیزو خرما پیکان*
  • Honey Bunches of Oats میپل او پیکان
  • Honey Bunches of Oats د سټرابیري سره
  • Honey Bunches of Oats د دارچیني بنچونو سره
  • Raisin Bran*

Quaker

  • Mighty Life، ډېر وینیلا*
  • Mighty Life، مخلوط بیری*
  • Oatmeal Squares، د شاتو مغز*

ګرم حبوبات

  • Quaker سمدستي غوړي، اصلي*
  • Quaker فوري ګریټساصلي
  • مالټ او خواړه Original Hot Wheat غله
دود
د ایلیجا سولو مارکس اعلانات دی لا ټینډا.
Cualquier combinación de tamaños de un galón y medio galón; cuartos solo si se especifica

Leche entera para niños (solamente de 12 a 23 meses).
Leche descremada o baja en grasa al 1% (niños de 2 a 5 años y mujeres).

Permitido en circunstancias que califiquen.
د ‏‎Debe agregarse a su tarjeta por parte de una certificadora.
Leche evaporada (enlatada)، lata de 12 oz (solo marcas Carnation y Pet)
Leche en polvo, caja de 9.6 oz
Leche ultrapasteurizada (UHT)، cuarto de galón

لیشه دی اصلي سبزیجات
Permitida en circunstancias que califiquen.
د میډیا ګیلون د الیزا کاجاس ریفریجراداس.
اتمه وچه (سولو اصلي او وینیلا)
Silk 64 اوج

  • Silk سوجا اوریجنل
  • Silk سوجا وینیلا
  • سین انډولزار، سیرو ازوکار

Silk 48 اوج

  • Silk پروتینا اصلي

Silk ماشومان ۵۹ اونس

  • Mezcla de leche de avena اصلي

Ripple ماشومان ۵۹ اونس

  • د نباتي اصل اصلي
  • اصلي دی origen Vegetal sin endulzar

Ripple 48 اوج

  • اصلي
  • اصلي دی origen Vegetal sin endulzar
جوت

No se permiten yogures que sean orgánicos, líquidos o que contengan granola, dulces, miel o nueces.

Yogur entero para niños de 12 a 23 meses
د ‏‎Un certificador debe añadir el yogur bajo en grasa a su tarjeta.
د ‏‎Elija entre las marcas y sabores que se indican a continuación‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ
Debe ser de un cuarto de galón (envases de 32 oz).
چوباني Griego natural de leche entera
Dannon, طبیعي دی لیچ انټرا، وینیلا
Dannon اویکوس، Griego natural de leche entera
Kroger, طبیعي دی لیچ انټرا، وینیلا میزکلاډا

یوګور descremado o bajo en grasa (0 a 2 % en grasa) para mujeres y niños (un año de edad o más)
د ‏‎Elija entre las marcas, tamaños y sabores que aparecen a continuación.

اکټیویا باجو این ګراسا، paquete de 4 vasos de 4 oz (16 oz)
سابه
وینیلا
سیرویلا پاسا
درزنو
منګ
د ځنګل ميوې
فریسا او پلاټانو
آرانډانو ازول
سیریزا نیګرا
دورازنو سین ازوکار
فریسا سین ازوکار
وینیلا سین ازوکار

د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
پرو فعال

چوباني، د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
Fresa bajo en grasa, sin azúcar
Vainilla bajo en grasa, sin azúcar
Vainilla de Madagascar y canela bajo en grasa, reducido en azúcar
ګریګو طبیعي باجو این ګراسا
ګریګو طبیعي ګناه ګراسا
Griego de fresa mezclado, sin grasa
Griego de vainilla mezclado, sin grasa
Griego de durazno mezclado, sin grasa

Paquete de 8 vasos de 4 oz (32 oz)
ویریداد دی یوګور ګریګو بټیډو سین ګراسا

Dannon باجوس این ګراسا د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه 
Light & Fit Griego de Vainilla Bajo en Grasa
طبیعي باجو این ګراسا
وینیلا باجا این ګراسا

Dannon اویکوس د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه 
درې اړخیز صفر طبیعي باجو این ګراسا
Griego de Vainilla con Semillas (Mezclado) Bajo en Grasa
ګریګو دی وینیلا سین ګراسا

Dannon Light & Fit د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه 
فریسا سین ګراسا
ګریګو دی وینیلا سین ګراسا
ګریګو طبیعي سین ګراسا

Great Value - د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
ګریګو لیګیرو (باجو این ګراسا)
اصلي (باجو این ګراسا)
اصلي طبیعي (سین ګراسا)

Kroger - د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
وینیلا میزکلاډو (باجو این ګراسا)
طبیعي (Bajo en grasa)
طبیعي (سین ګراسا)

لالا (باجو این ګراسا) - د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
سابه
منګ
وینیلا

ساده حقیقت Orgánico Bajo en Grasa, د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
وینیلا
د طبيعي
ګریګو کون وینیلا این وینا
ګریګو طبیعي

سمارټ وي باجو این ګراسا، د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
ګریګو طبیعي سین ګراسا

سټوني فیلډ ارګانیک د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
یوګور ګریګو ګناه ګراسا، طبیعي
Yogur probiótico de leche entera، طبیعي
Yogur probiótico de leche entera, vainilla

Yoplait د ۳۲ اونس څخه زیات پوښونه
اصلي فریسا (Bajo en grasa)
اصلي وینیلا (باجو این ګراسا)
اصلي Durazno (Bajo en grasa)
اصلي فریسا او پلاټانو (Bajo en grasa)
اصلي ارندانو (باجو این ګراسا)
اصلي طبیعي (Bajo en grasa)

Yoplait ماشوم (باجو این ګراسا) - د 8 واسکټو (32 اونس) کڅوړه
Frutos del bosque / Algodón de azúcar (Moana)
Fresa y plátano / Frambuesa (Bluey)
فریسا / ارانډانو (کنګل شوی)
Fresa / Fresa y plátano (Spidey)
ټریکس فریسا / فروټوس ډیل بوسک (ماریو)

Yoplait په ساده ډول Go-Gurt (Bajo en grasa) - ۸ ټیوبونه (۱۶ اونس)
وینیلا / فرامبوسا
Frutos del bosque mixtos / Fresa y plátano
سابه

۱۶ ټیوبونه - ۳۲ اونس
Fresa / Frutos del bosque mixtos

چای
مارکا دی لا ټینډا

د 8 څخه تر 16 اونس پورې یوازې پیکټونه

Puede ser en bloque, de aro, en cubos, rallado, en rodajas o en tiras.
د ‏‎Puede ser bajo en grasa, bajo en colesterol o bajo en sodio, pero no se limita a estas opciones.
د ایلیجا کوالکویرا دی لاس سیګیوینټس مختلفیادونه:
Cheddar, Mozzarella، پروولون، Muenster, Colby, Monterey Jack، امریکایی، Swiss

Pescado
کنډ ټونا
Puede ser atún claro de cualquier marca, en trozos, envasado en agua; de 5, 6 y 7.5 oz.

سالمون انلاتادو
Puede ser salmón rosado de cualquier marca, en presentaciones de 5, 6, 7.5 y 14.75 oz.

هګۍ
د ‏‎Elija empaques de una docena de la marca declarada de la tienda‎‏ پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ Deben ser de grado A, grandes
غلجات
پاستا دی ټریګو انټیګرل
Paquete de una libra (16 oz).
Cualquier marca o forma.
لا هرینا دی ټریګو 100٪ انټیګرل y/o لا هارینا دی تریګو دورو انټیګرل دیبین سیر لاس únicas harinas indicadas en la lista de engredientes.

تورټیلاس یوځای کول
Paquete de una libra (16 oz).
تورټیلاس انټیګرالس او دی مایز دی لاس سیګینټیس مارکس:

سیلیا
تورټیلاس دی ټریګو انټیګرل
د جوارو توتل

La Banderita
تورټیلاس دی ټریګو انټیګرل
د جوارو توتل

Mission
تورټیلاس دی ټریګو انټیګرل
د جوارو توتل

نسواري وريجي
Bolsa o caja de una libra (14 او 16 اوز)
Cualquier marca de arroz normal, instantáneo o en bolsa para hervir (بویل-ان-بیګ).

پین انټیګرل او د ټریګو انټیګرل
Los panes integrales están permitidos en paquetes de 12, 14, 16, 18, 20 y 24 onzas.
د ‏‎Elija las opciones que se enumeran a continuación.

آرنولډ

  • Panecillos para sándwich 100% integral
  • Panecillos para sándwich multigrano
  • پین انټیګرل 100٪ trigo انټیګرل
  • د روغتیا لپاره د پین ملټي ګرانو
  • د ۱۲ حبوباتو او تخمونو څخه پین
  • Panecillos para sándwich 100% trigo integral

د لیوس بیک شاپ

  • د پان انټیګرل روغتیایی Life
  • پین انټیګرل 100٪ (میډیا بارا)
  • پین دی 12 سیریلز (میډیا باررا)

Nature’s Own

  • Panecillos para hamburguesas 100% integrales
  • Life 100٪ ګرانو انټیګرل sin azúcar

Pepperidge Farm

  • پین انټیګرل 100٪ د ټریګو انټیګرل میو فینو
  • پین انټیګرل 100٪ د ټریګو انټیګرل
  • د ۱۵ حبوباتو بشپړ پین
  • د اوینا بشپړ پین
  • Pan integral de trigo integral con miel
  • Pan de trigo blando estilo ligero
  • پین انټیګرل 100٪ de trigo integral en rebanadas finas
  • Pan integral de 15 cereales en rebanadas finas

Wonder

  • د پین پیکینو ۱۰۰٪ بشپړ

Thomas'

  • Bagels 100% integrales en rebanadas
  • مفینونه 100٪ یوځای کوي
جوس

شیلف مستحکم، 100٪ جوس
Envases de 64 oz para niños solamente
Envases refrigerados de 64 oz para niños solamente
Juicy Juice, ټول خوندونه
نېکمرغه پاڼي، م appleه
Northland, arándano y mezclas
سینیکا ، م appleه
Libby’s, اناپبل
Welch’s,اووا، اووا روزا یا اووا بلانکا
د سمندر سپرې ټول خوندونه
هر برانډ، نارانجا (سولو 100٪ طبیعي) vv

Frijoles, guisantes y mantequilla de maní
Frijoles enlatados y deshidratados
Pueden ser enlatados (envases de 15 a 16 oz) o deshidratados (envases de 16 oz)
Sin azúcar, grasa, aceite o carne añadidos.
ایلیجا کوالکویر مارکا. په دې کې شامل دي frijoles negros, norteños, rojos, Mungo, pinto o blancos, habas o garbanzos. También se incluyen guisantes de ojo negro y partidos, garbanzos y lentejas.

د نخود مکھن
Envase de una libra (16 a 18 oz) de cualquier marca; puede ser cremosa, crujiente o extracrujiente.v

ماشومان
Leche de formula para bebés
La lista de compras de WIC muestra la marca, el tamaño, la modalidad (en polvo o concentrada) y la cantidad a comprar. د اجازې هیڅ جواز نشته.

حبوبات seco para bebés
غوره کړئ Gerber o Beech Nut (8 oz). sin fruta añadida, DHA u otros aditivos.
آونا
چای
ملټيګرانو
ټریګو انټیګرل

د ماشومانو لپاره میوې او سبزیجات

  • Frutas para bebés (1.ª y 2.ª etapa)
  • Verduras para bebés (1.ª y 2.ª etapa)
  • ساده یا مخلوط اجزا
  • ارګانیکو
  • sin azúcares, almidones, sal ni DHA añadidos.

د Cualquier combinación de paquetes o frascos que suman el total de onzas (oz) recibidas por mes solamente en los tamaños y marcas a continuación.

Beech-Nut (نادا مصنوعي اناډیډو): frasco de 4 oz
Gerber : ۸ اوز
د ځمکې غوره عضوي مرحله 1 frasco de 4 oz
خوشحاله ماشوم ارګانیک

Carnes para bebés
Para bebés exclusivamente amamantados
pollo, pavo, jamón y res solos شامل کړئ.
د میزکلاس دی کارنی ی وردوراس نی میزکلاس دی کارنی او پاستا ته اجازه نشته. ګناه DHA. sin trozos de carne.
Beech-Nut مرحله 1
Carne con caldo
د 2.5 آونز انویز
Gerber دوهم خواړه
Carne con سالسا
د 2.5 آونز انویز
د ځمکې غوره عضوي مرحله 1
پوللو
تركيه
د 2.5 دقیقو په اندازه

د هیڅ تبعیض اعلان
De conformidad con las leyes federales de derechos civiles y las reglamentaciones y politicas de derechos civiles del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA)، se prohíbe que el USDA، sus agencias, oficinas, oficinas y comosísticos y emocados y emcoplanes. د los programas del USDA، discriminen a terceros por motivos de raza, color, nacionalidad, sexo, discapacidad o edad, o bien que tomen represalias por actividades previas relacionadas con derechos civiles en algún programa o a actividad USDAnabopora .

Las personas con discapacidades que necesiten medios de comunicación alternativos para acceder a la información sobre programas (por ejemplo, Braille, letra grande, cintas de audio, lenguaje de señas estadounidense, etc.) deben comunicarse an el el alternativos la o locale. cual solicitaron los beneficios. Las personas con sordera o dificiultades auditivas o del habla pueden comunicarse con el USDA por medio del Servicio de Retransmisión Federal al (800) 877-8339. Asimismo، es posible que la información sobre programas esté disponible en otros idiomas además de inglés.

Para presentar una queja de discriminación contra el programa, complete el formulario de quejas de discriminación contra el programa (AD-3027) del USDA, que se encuentra en línea en “Cómo presentar una queja” y en cualquier oficina, obabies de USDA una carta dirigida al USDA Donde suministre toda la información solicitada en el formulario. Para solicitar una copia del formulario de quejas, lame al (866) 632-9992. Haga llegar al USDA su carta o formulario completo por alguno de los siguientes medios:

لیکنه:
د متحده ایالاتو د کرنې ریاست
Oficina del Secretario Adjunto de Derechos Civiles
1400 د خپلواکۍ لاره ، SW
واشنګټن ډي سي 20250-9410

فاکس:
(202) 690-7442

ایمیل:
[ایمیل خوندي شوی]

دا اداره د مساوي فرصت برابروونکي ده.

د ‏‎Queremos asegurarnos de que tenga toda la información que necesita para su viaje a un supermercado aprobado.