تنور تر 400 درجو پورې ګرم کړئ. په نرمۍ سره د پخلی کولو شیټ او د مفین ټین د غیر سټیک پخلی سپری سره سپری کړئ.
بروکولي ټوټې ټوټې کړئ. بروکولي د بیکینګ شیټ کې اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې وخورئ چې بروکولي نرم وي (د خام بروکولي لپاره شاوخوا 15 دقیقې او د منجمد بروکولي لپاره 25 دقیقې). تاسو باید وکولی شئ په اسانۍ سره د بروکولي له لارې فورک وخورئ.
یوځل چې پخه شي، بروکولي په کوچنیو ټوټو کې پرې کړئ، د وړو نخود په اندازه.
بروکولي د پاتې اجزاو سره مخلوط کړئ.
د بروکولي مخلوط د مفین ټین کې واچوئ، هر ټین شاوخوا نیمایي ډک کړئ. مخلوط د چمچ سره فشار کړئ ترڅو دا کمپیک کړئ.
تر 18-24 دقیقو پورې طلایی نسواري او کرکري پخه کړئ.
له تنور څخه لرې کړئ او د خدمت کولو دمخه یو څه یخ کړئ.
