د میساچوسټس WIC پروګرام

دا ترکیب له خوا چمتو شوی و ماساچوسټس WIC او د چوپ چوپ مجلې څخه تطبیق شوی.

 

د BBQ چرګ ټول غنم پیزا

دا کرسۍ، پتلی کرسټ پیزا د پاتې پخلي چرګ کارولو لپاره غوره لار ده.
د چمتو کولو وخت: 30 دقیقې
د پخلي وخت: 30 دقیقې
ټول وخت: 1 ساعت
کورس: اصلي خواړه
خدمتونه: 4 خلک

د جدي

  • 4 8 "د غنمو ټول ټارټیلا
  • 1/2 پیاله د BBQ ساس
  • 1/2 پیاله ټوټه شوی شیډر پنیر
  • 1/2 پیاله ټوټه شوی موزاریلا پنیر
  • 1/2 پیاله سور پیاز ډک شوی
  • 2 کپ ټوټه شوې او پخه شوې چرګ
  • 1 متوسط ​​روميان کټ
  • 1/2 پیاله تازه ګلخانه کټ

لارښوونه:

  • تنور له 425 ° F څخه تودوخه کړئ.
  • تورټیلا د بیکینګ شیټونو کې ځای په ځای کړئ.
  • په مساوي توګه د BBQ ساس نیمایي برخه په هر تورټیلا باندې خپره کړئ وروسته د چیډر او موزاریلا پنیر.
  • چرګ په پاتې شوي BBQ ساس کې واچوئ او په مساوي ډول په تورټیلا باندې وویشئ.
  • ټوټه شوې چرګ په پیزا باندې وویشئ.
  • د 8-10 دقیقو لپاره پخه کړئ، یا تر هغه چې پنیر بلبل وي
  • له تنور څخه لرې کړئ او د تازه روميانو او سلنټرو سره وویشئ

یاداښتونه

د شیف لارښوونې

  • په پیزا کې پاتې پاخه شوي سبزیجات اضافه کړئ! محتاط اوسئ چې د لوړ اوبو مینځپانګې سره د هر څه څخه مخنیوی وکړئ نو دا ستاسو تورټیلا لوګی نه کوي.
  • د چرګ پر ځای پاتې شوي خنزیر، سټیک یا زینګ وکاروئ.
  • که تاسو BBQ نه خوښوئ منظم مارینارا ساس وکاروئ.
  • په پورتنۍ برخه کې د بل تورک په اضافه کولو سره دا په کوساډیلا کې جوړ کړئ او پرځای یې په پخلی کې پخه کړئ.
  • دا سبزي د چرګ پر ځای د مینځلو او وچ شوي تور لوبیا یا قوي توفو په کارولو سره جوړ کړئ.
JPMA, Inc.