د بیری ناشته Smoothie دا ترکیب د مهربانۍ له مخې د ورېښمو. وګورئ Silk د سویا شیدو ویب پاڼه د زیاتو معلوماتو لپاره د بیری ناشته Smoothie 4 له 4 د رايو په بیر، کیلې او سویا شیدې د ورځې په سمه توګه پیل کوي. ویګان، ګلوټین فری او لبن فری د چاپ یادښت پن ترکیب خدمتونه: 2 servings د جدي Method د جدي 1x2x3x? 1 کپ ساده سویا شیدې1/2 کپ منجمد مخلوط بیری1/2 منجمد کیله*1/2 کپ چټک غوړي* په یاد ولرئ چې د یخولو دمخه کیله پاکه کړئ او پرې کړئ Method ټول اجزاء تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ چې نرم وي.یخ شوی خدمت وکړئ. دا ترکیب مو هڅه کړې؟راځئ چې پوه دا څنګه وه!
