کریمي مصالحه لرونکی همس

دا ترکیب د مهربانۍ له مخې اویکوس 

د اویکوس لوګو

وګورئ د د اویکوس ویب پاڼه د زیاتو معلوماتو لپاره

په یوه ډبره کاسه کې کریمي مساله لرونکی همس

کریمي مصالحه لرونکی همس

تر اوسه هیڅ درجه بندي نشته
یو مخملی، نرم همس ډپ چې د مدیترانې دودیزو مصالحو څخه جوړ شوی.
د چاپ یادښت پن ترکیب
ټول وخت 15 دقیقې
خدمتونه: 12
د جدي Method

د جدي
  

  • 1 ۱۵ اونس د لوبیا کین، وچ شوی او مینځل شوی
  • 1 tbsp د کنجد غوړي یا د کنجد تاهینی
  • 1 tbsp د نیبو جوس
  • 1 ټیټ لیمو ځنځیر
  • 2 لبنان ووږه
  • ¼ ټیټ مرچ مرچونه
  • 1 ۵.۳ اونس پیاله ساده یوناني غیر غوړ مستې
  • 2 tbsp ټوټه شوې تازه پارسلي یا دانه
  • د غنمو ټول پیټا چپس د گاجر، د بادرنګ ټوټې او د سره مرچ ټوټې

Method
 

  1. په یوه خوراکي پروسسر کې، د لوبیا لوبیا، د کنجد غوړي، د لیمو جوس، لہسن او سره مرچ ټوټې په یوه نرمه پیسټ کې سره ګډ کړئ. یوې کاسې ته یې واچوئ او مستې او پارسلي پکې واچوئ تر هغه چې سره ګډ شي. د خوند لپاره مالګه او مرچ سره وخورئ.
  2. همس د غنمو د پیټا چپس او سبزیجاتو سره وخورئ.

دا ترکیب مو هڅه کړې؟

راځئ چې پوه دا څنګه وه!