دا ترکیب د مهربانۍ له مخې اویکوس او Silk .

د اویکوس لوګو

Dannon

وګورئ د اویکوس ویب پاڼه او يا د Silk د سویا شیدو ویب پاڼه د زیاتو معلوماتو لپاره

نارنجي سکوز سموتي په یوه ګیلاس کې د ایوکاډو سره په څنګ کې

نارنجي سکوز سموټي

تر اوسه هیڅ درجه بندي نشته
یو کریمي او خیالي لیمويي لوړ پروټین لرونکی سموتي.
ټول وخت 5 دقیقې
خدمتونه: 1

د جدي
  

  • ¾ پیاله بې خوږه سویا شیدې
  • 1 نارنج
  • ½ ټیټ د وینیلا استخراج
  • 1 د لوړ پروټین سره یو ځلي مستې ۵.۳ اونس پیاله
  • ¼ کوچنی ایوکوډو
  • د یخ که اړتیا وه

Method
 

  1. ټول اجزا سره یوځای کړئ او تر هغه وخته پورې یې پروسس کړئ چې نرم وي.
  2. که اړتیا وي، یخ اضافه کړئ ترڅو مطلوب ثبات ترلاسه کړئ.

دا ترکیب مو هڅه کړې؟

راځئ چې پوه دا څنګه وه!