دا ترکیب د مهربانۍ له مخې د کیلوګ صحي پیل
د جدي
- 3/4 پیاله ساده ټول شیدو مستې
- 1 ټوپونه د شاتو
- 3/4 پیاله frosted چاکلیټ د غنمو مربع حبوبات لږ ټوټه شوی
- 1/2 پیاله ټوټې شوي تازه یا منجمد سټرابیري
لارښوونه:
- په کوچنۍ کڅوړه کې، مستې او شات مخلوط کړئ.
- په لوی شیشې کې، 1/4 پیاله کرش شوي حبوبات، 1/3 سټرابیري او د مستو مخلوط نیمایي کړئ. پرتونه یو ځل بیا تکرار کړئ. بیا د پاتې حبوباتو او سټرابیري سره سینګار کړئ.