دا ترکیب د مهربانۍ له مخې د کیلوګ صحي پیل
د جدي
- 3/4 پیاله ګرم دارچینی اوټ حبوبات یعنی کاشی
- 1-1 / 2 کپ ساده ټول شیدو مستې
- 1 ټوپونه د شاتو
- 1/4 پیاله ډنډ شوي آم ښه وچ شوی
- 1/4 پیاله د اناناس ډنډونه ښه وچ شوی
- 2 تڼۍ پرې شوي بادام
لارښوونه:
- کرښه دولس 2-1/2 انچ مفین پین کپ د کاغذ بیک کپ سره. په هر پیال کې کافي حبوبات ځای په ځای کړئ ترڅو لاندې پوښ کړئ. پاتې حبوبات ذخیره کړئ.
- په منځنۍ کڅوړه کې، مستې او شات ښه مخلوط کړئ. په آم، اناناس او بادامو کې وخورئ. د مستۍ مخلوط په مساوي ډول د پیالو ترمینځ وویشئ. د خوندي حبوباتو سره سر. د المونیم ورق سره پوښ کړئ. لږترلږه دوه ساعته یخ کړئ.
- د خدمت کولو لپاره ، پریږدئ چې پیالې د مفین پین څخه لرې کولو دمخه له 5 څخه تر 7 دقیقو پورې وخورئ. د اوږدې مودې ذخیره کولو لپاره، لیږدول
- پیالې د هوا بند فریزر کانټینر ته.