د Beech Nut logo WIC ایپ

دا ترکیب د Beech-Nut لخوا چمتو شوی

د WIC د ماشوم خواړو ترکیبونه

امرود، ناشپاته او سټرابیري خالص

امرود، ناشپاته او سټرابیري خالص
د چمتو کولو وخت: 10 دقیقې
د پخلي وخت: 10 دقیقې
ټول وخت: 20 دقیقې
کورس: د کور جوړ شوي ماشوم خواړه
خدمتونه: 2 کپ

د جدي

  • 2 کپ بارټلیټ ناک کښل شوي او کټ
  • 4 امرود کښل شوي او کټ
  • 1 پیاله سوریه ټوټه شوی او ټوټه شوی

لارښوونه:

  • په متوسط ​​​​ساسپین کې، ناک په کافي اندازه اوبه سره واچوئ چې پوښ یې کړئ. جوش ته راوړو. تودوخه کمه کړئ او د 10 دقیقو لپاره یا تر نرمیدو پورې وخورئ؛ ښه وچول.
  • په عین حال کې، په جلا کوچني ساسپین کې، امرود د پوښ کولو لپاره کافي اوبه سره واچوئ. جوش ته راوړو. تودوخه کمه کړئ او د 5 دقیقو لپاره یا تر نرمیدو پورې وخورئ؛ ښه وچول. په یوه کڅوړه کې د ښی میش د اچولو له لارې فشار ورکړئ. هر ډول جامدونه پریږدئ.
  • ناک او امرود د سټرابیري سره یوځای د ماشوم خواړه جوړونکي ته انتقال کړئ. پیوری په کڅوړو کې تر ډیره نرمه پورې.

یاداښتونه

ټکي:

  • د یخ کیوب په ټریونو کې چمچ پیوری واچوئ او تر ټاکل کیدو پورې یخ کړئ. کیوبونه د بیا مینځلو وړ پلاستيکي کڅوړه کې واچوئ او تر 1 میاشتې پورې یخ کړئ.
  • د ماشوم خواړو جوړونکی نشته؟ کومه خبره نده! د پاکولو لپاره یو کوچنی د خوړو پروسیسر وکاروئ او د جامو لرې کولو لپاره د ښه میش چابۍ له لارې فشار ورکړئ.
JPMA, Inc.