دا ترکیب د کیلوګ صحي پیل لخوا چمتو شوی
خدمتونه: 4 د آڑو پورتنۍ برخې
د جدي
- 2 لوی پیچ یا نیکټارین ټوټه او نیمه
- 3/4 پیاله یخ شوی مینی د غنمو حبوبات تر 1/2 کپ پورې ټوټه شوې
- 1 ټوپونه مات شوي اخروټ
- 1 خواږه خړوب شکر
- 2 خواږه مکھن ذوب
لارښوونه:
- د آڑو نیمایي ځای پرځای کړئ، اړخونه یې پرې کړئ، په 9 انچ پائی پلیټ کې چې د پخلی کولو سپری سره پوښل شوي.
- په کوچنۍ کڅوړه کې حبوبات، اخروټ او نسواري شکر سره یوځای کړئ. په مکھن کې وخورئ.
- د حبوباتو مخلوط په آڑو باندې وویشئ. د 375 څخه تر 25 دقیقو لپاره په 35 ° F کې کیک کړئ، خلاص کړئ، یا تر هغه وخته پورې چې پوټکي نرم وي، مګر بیا هم خپل شکل ساتي.
یاداښتونه
