دا ترکیب د FoodHero.org لخوا چمتو شوی

په مایکروویو کې د ډوډۍ پوډینګ

د چمتو کولو وخت: 5 دقیقې
د پخلي وخت: 10 دقیقې
ټول وخت: 15 دقیقې
کورس: خواږه او خواږه
خدمتونه: 3 کپ

د جدي

  • 1 چمچ کوچ یا مارجرین
  • 3 غوړونه ټوله دانه ډوډۍ
  • 1/2 پیاله بسته شوی نسواري شکر
  • 1/2 پیاله انګور
  • 3 هګۍ لږ وهل شوی
  • 1 1 / 4 کپ غیر غوړ یا 1٪ شیدې
  • 1 خواږه د انګورو
  • 1/4 خواږه مالګه
  • 1 خواږه ونیلا

لارښوونه:

  • د مکھن ډوډۍ او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ.
  • غوړ شوي او کیوب شوي ډوډۍ، نسواري شکر او ممیز په یو کوارټ مایکروویو خوندي ډش کې ګډ کړئ.
  • په مایکروویو کې خوندي کڅوړه یا د اندازه کولو کپ کې، هګۍ، شیدې، دارچیني، مالګه، او وینیلا سره یوځای کړئ.
  • د 2-3 دقیقو لپاره په لوړه تودوخه تر ګرمۍ پورې ګرم کړئ، مګر جوش نه وي.
  • د ډوډۍ مخلوط باندې واچوئ او په نرمۍ سره یوځای مخلوط کړئ.
  • مایکروویو د 50-5 دقیقو لپاره په 8٪ بریښنا کې خلاص شوی، یا تر هغه چې څنډې ټینګې وي او مرکز نږدې تنظیم شوی وي.
  • د خدمت کولو دمخه د 10 دقیقو لپاره آرام کړئ.
  • په 2 ساعتونو کې پاتې پاتې شوي یخچال کړئ.

یاداښتونه

  • د ټیټ غوړ وینیلا یا لیمو مستو سره خدمت وکړئ.
 
JPMA, Inc.