دا ترکیب د کیلوګ صحي پیل لخوا چمتو شوی
خدمتونه: 12
د جدي
- 1 1 / 2 کپ ټول مقایسه اوړه
- 1/4 پیاله د بورې
- 1 ټوپونه د پخولو پوډر
- 3 کپ د غنمو فلیک حبوبات
- 1 1 / 4 کپ د مالټي اوبه
- 1/4 پیاله نباتی غوړی
- 1 هګۍ
- 2/3 پیاله وچ کرینبیری
- 1 خواږه د نارنج پوټکی ټوټه شوی
لارښوونه:
- په منځنۍ کڅوړه کې اوړه، بوره او د پخلي پوډر سره ګډ کړئ. یوې خواته شوی.
- په لوی کڅوړه کې د غنمو فلیک حبوبات، د نارنج جوس، غوړ او هګۍ سره یوځای کړئ. اجازه راکړئ د 5 دقیقو لپاره ودریږئ. وچې کرینبیري او نارنج پوټکي سره ګډ کړئ.
- وچ اجزا د حبوباتو مخلوط ته اضافه کړئ. یوازې تر هغه وخته پورې ګډ کړئ چې ګډ شي. بیټر په مساوي ډول په دولس 2 1/2 انچ مفین پین کپونو کې چې د پخلی کولو سپری سره لیپت شوي وي. د 400 څخه تر 15 دقیقو لپاره په 19 ° F کې پخه کړئ یا تر هغه وخته پورې چې په مینځ کې د غاښونو کڅوړه دننه شوې وي پاکه شي. ګرم خدمت وکړئ
یاداښتونه
