نارنج بیری مفین

دا ترکیب د دې لخوا چمتو شوی Kellogg’s صحي پیلونه

نارنج بیری مفین

4.10 له 10 د رايو په
کرینبیري او نارنج یو کلاسیک جوړه ده؟ او دوی هیڅکله د دې لندبل ، نرم مفینونو په پرتله ډیر بډایه او تازه خوند نه دی خوړلی. د بشپړ 3 پیالې د جوارو حبوباتو سره بډایه شوي ، دا مفین په خوندور کوچني کڅوړه کې د فایبر ځواکمن پنچ بسته کوي. د ټولې کورنۍ لپاره هر وخت خوندور ناشته
د چاپ یادښت پن ترکیب
د چمتو کولو وخت 10 دقیقې
کوک وخت 40 دقیقې
ټول وخت 50 دقیقې
خدمتونه: 12
کورس: خواږه او خواږه
د جدي Method یاداښتونه

د جدي
  

  • 1 1 / 2 کپ ټول مقایسه اوړه
  • 1/4 پیاله د بورې
  • 1 ټوپونه د پخولو پوډر
  • 3 کپ د غنمو فلیک حبوبات
  • 1 1 / 4 کپ د مالټي اوبه
  • 1/4 پیاله نباتی غوړی
  • 1 هګۍ
  • 2/3 پیاله وچ کرینبیری
  • 1 خواږه د نارنج پوټکی ټوټه شوی

Method
 

  1. په منځنۍ کڅوړه کې اوړه، بوره او د پخلي پوډر سره ګډ کړئ. یوې خواته شوی.
  2. په لوی کڅوړه کې د غنمو فلیک حبوبات، د نارنج جوس، غوړ او هګۍ سره یوځای کړئ. اجازه راکړئ د 5 دقیقو لپاره ودریږئ. وچې کرینبیري او نارنج پوټکي سره ګډ کړئ.
  3. وچ اجزا د حبوباتو مخلوط ته اضافه کړئ. یوازې تر هغه وخته پورې ګډ کړئ چې ګډ شي. بیټر په مساوي ډول په دولس 2 1/2 انچ مفین پین کپونو کې چې د پخلی کولو سپری سره لیپت شوي وي. د 400 څخه تر 15 دقیقو لپاره په 19 ° F کې پخه کړئ یا تر هغه وخته پورې چې په مینځ کې د غاښونو کڅوړه دننه شوې وي پاکه شي. ګرم خدمت وکړئ

یاداښتونه

دا ترکیب مو هڅه کړې؟

راځئ چې پوه دا څنګه وه!