خواږه جوار او شنه لوبیا خالص
دا ترکیب د دې لخوا چمتو شوی Beech-Nut
- 2 کپ شنه لوبیا کټ
- 2 کپ منجمد شوي خواږه جوار دانه غوټۍ
د جوش اوبو په متوسط سپین کې، شنه لوبیا د 6 څخه تر 8 دقیقو لپاره یا تر هغه وخته پورې پخوي.
جوار اضافه کړئ؛ د 4 دقیقو لپاره پخلی کړئ. ښه وچ کړئ. د ماشوم خواړو جوړونکي ته لیږدول. پیوری په کڅوړو کې تر هغه پورې چې خورا نرم وي.
ټکي:
- د یخ کیوب په ټریونو کې چمچ پیوری واچوئ او تر ټاکل کیدو پورې یخ کړئ. کیوبونه د بیا مینځلو وړ پلاستيکي کڅوړه کې واچوئ او تر 1 میاشتې پورې یخ کړئ.
- د ماشوم خواړو جوړونکی نشته؟ کومه خبره نده! د پاکولو لپاره یو کوچنی د خوړو پروسیسر وکاروئ او د جامو لرې کولو لپاره د ښه میش چابۍ له لارې فشار ورکړئ.
