د سبزیجاتو جوار وریجې

دا ترکیب د چمتو شوي ترکیب څخه تطابق شوی foodhero.org

د سبزیجاتو جوار وریجې

4.10 له 20 د رايو په
د چاپ یادښت پن ترکیب
د چمتو کولو وخت 30 دقیقې
خدمتونه: 14 پیټونه
د جدي Method

د جدي
  

  • 1 پیاله گاجر ، ټوټه شوې له 1 څخه تر 1 1/2 گاجر
  • 1 پیاله زکچیني ، ټوټه شوې
  • 1 پیاله ټوټه شوي کچالو
  • 1/2 پیاله پتلی ټوټه شوی پیاز
  • 2 tbsp په پارس ډول، کټ شوی
  • 2 کپ د جوارو فلجونه یو پیال ته ټوټه شوی
  • 2 هګۍ
  • 1 ټیټ مالګه
  • 1/4 ټیټ تور مرچ

Method
 

  1. په یوه کڅوړه کې ټول اجزاء سره یوځای کړئ.
  2. د سبزیجاتو مخلوط په کوچنیو فلیټ پیټیو کې جوړ کړئ.
  3. په یوه کڅوړه کې 1 چمچ غوړ ګرم کړئ. پیټیز په دواړو خواوو کې د 8 دقیقو لپاره په منځنۍ تودوخه کې پخوي.
  4. په 2 ساعتونو کې پاتې پاتې شوي یخچال کړئ.

دا ترکیب مو هڅه کړې؟

راځئ چې پوه دا څنګه وه!