د خپل ماشوم سره "د پلورلو وخت" په "د خبرو وخت" بدل کړئ! د خوراکي توکو پلورنځی له هر ډول رنګونو، شکلونو، خواړو او نورو شیانو ډک دی چې تاسو یې په اړه خبرې کولی شئ. لکه څنګه چې تاسو پیرود کوئ، د هغه شیانو په اړه چې تاسو یې ګورئ او یوځای یې کوئ په زړه پورې خبرې اترې شریک کړئ.

1. میوه په ټولو شکلونو او اندازو کې راځي! له خپل ماشوم څخه وپوښتئ: کوم یو دروند دي؟ کوم یو رڼا دي؟

2. راځئ چې I-Spy لوبه وکړو! خپل ماشوم ته ووایه، "زه د نارنجي گاجر غوښه جاسوس کوم. تاسو کوم سبزیجات جاسوسي کوئ؟"

3. شاوخوا ډیری خوندور میوې! له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "ستاسو د خوښې میوې کومې دي؟"

4. کیله، زنانه، فنا! له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "د کیلې سره نور کوم ټکي ترکیب کوي؟"

5. راځئ چې د شکل سپړونکي واوسو! له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "موږ کوم شکلونه موندلی شو؟"

6. راځئ چې د رینبو ښکار ته لاړ شو! د خپل ماشوم سره، هڅه وکړئ هغه خواړه ومومئ چې سور، نارنجي، ژیړ، شنه، نیلي او ارغواني دي.

7. راځئ چې د میوو نمونه جوړه کړو! مڼه، کیله، مڼه، کیله ... وروسته څه راځي؟

8. له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "ایا موږ کولی شو یوه کوچنۍ میوه پیدا کړو؟ منځنی؟ لوی؟ بې رحمه؟"

9. شیدې زموږ هډوکي سالم او پیاوړي کوي! له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "شیدې له کوم ځای څخه راځي؟"

10. شیدې د غواګانو څخه راځي! له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "یوه غوا څه غږ کوي؟ یو سپی؟ یوه مرغۍ؟"

11. راځئ چې حساب وکړو! یوځای، هغه خواړه وشمېرئ چې تاسو یې په خپل کارټ کې ځای پرځای کوئ. د مثال په توګه، "1، 2، 3، 4، 5! پنځه کڅوړې ټول یوځای!"

12. د کتلو په وخت کې، د خپل کارټ څخه د حبوباتو بکس یا د میوو ټوټې په کارولو سره د پیک-ا-بو په زړه پورې لوبه وکړئ.

13. د پلورنځي له لارې سندرې ووایاست! د هغه خواړو په اړه په زړه پورې سندرې جوړ کړئ چې تاسو یې په لټه کې یاست او په خپل ټوکرۍ کې یې اچوئ.

14. په لیکه کې د انتظار پرمهال، په زړه پورې سندرې ووایاست ترڅو وخت ډیر ژر تیر شي. د ساتیرۍ سندرې ویلو هڅه وکړئ لکه "سر، اوږه، زنګون او پښې" لکه څنګه چې تاسو د خپل ماشوم د بدن برخو ته اشاره کوئ.

15. کله چې تاسو د پلورنځي په لارو کې ګرځئ، ستاسو ماشوم څه ته ګوري یا اشاره کوي؟ له دې شیبو څخه د خپل ماشوم سره د شا او خوا خبرو اترو لپاره کار واخلئ.