بيرته لاړ شه
-+ servings
د چاپ یادښت
3.78 له 18 د رايو په

پخه شوې غوړي

د ارکډیا ګرځنده بازار موسمي کوک بوک څخه ترکیب ، د جوجو هاریس عکس د مولي ایم پیټرسن لخوا
کورس: ناڅاپي
خدمتونه: 6

د جدي

  • 3 هګۍ
  • 1 / 3 پياله د زیتون غوړ
  • 1 ټیټ ونیلا
  • 1 / 2 پياله خړوب شکر * 1/4-1/2 کپ شات یا میپل شربت ځای په ځای کړئ
  • 3 کپ تاوول شوی اوټ
  • 2 ټیټ د بکس پاؤډ
  • 1 / 2 ټیټ مالګه
  • 1 / 2 ټیټ د انګورو (اختیاري)
  • 1 / 2 ټیټ الیچی (اختیاري)
  • 1 مڼه (یا د ناک پر ځای)
  • 1 پياله شيدې
  • 1 / 4 پياله اخروټ یا پیکان
  • 1 / 4 پياله د ونې خوږوبی

لارښوونه:

  • د تودوخې دمخه 350 ° ته
  • په منځنۍ کڅوړه کې، هګۍ اضافه کړئ او مات کړئ. بیا د زیتون غوړ، وینیلا، او نسواري شکر سره وخورئ.
  • په یوه جلا کڅوړه کې، غوړ شوي غوړ، د بیکینګ پوډر، مالګه، دارچینی، الائچی، او شیدې واچوئ او تر هغه پورې یې وخورئ چې ښه یوځای شوي وي. د اوټ مخلوط ته د هګۍ مخلوط اضافه کړئ او د یوځای کولو لپاره یې وخورئ. یو 9 "بیکینګ پین ته انتقال کړئ. په یوه پاکه کڅوړه کې، مڼې، مغز او میپل شربت اضافه کړئ او یوځای سره مخلوط کړئ. د اوټیل په مخلوط باندې ټاپ کړئ. د 25-35 دقیقو لپاره یې تر سرو زرو نسواري پورې پخه کړئ. مڼه
  • پخه شوې اوټمیل په ټوټو کې پرې کیدی شي ، منجمد او په تنور یا مایکروویو کې د اسانه ، ګړندي ناشتې لپاره بیا تودوخه کیدی شي.