Por que o WIC está fornecendo mais frutas e vegetais?
O Congresso aprovou o WIC para continuar oferecendo o benefício de valor em dinheiro aumentado (CVB) para frutas e vegetais para cada participante do WIC com mais de 1 ano de idade.
Por quanto tempo vou receber o aumento da quantidade de frutas e vegetais?
Até setembro de 2022, seus benefícios WIC podem ser atualizados na clínica para incluir US$ 24 para crianças, US$ 43 para mulheres grávidas e pós-parto e US$ 47 para mulheres que amamentam todos os meses. Isso pode ser usado para comprar frutas e vegetais frescos ou congelados. Se você tiver uma consulta marcada para este mês, seus benefícios adicionais serão adicionados nessa data. Caso contrário, entre em contato ou visite sua clínica para que os benefícios adicionais de frutas e vegetais sejam adicionados ao seu cartão.
O WIC pode me ajudar com receitas usando minhas frutas e vegetais?
Sim! Você pode perguntar em sua próxima reunião no WIC ou verificar estes recursos divertidos para obter ideias e receitas:
- Aplicativo WICShopper - Receitas Encontre receitas que incorporam alimentos WIC, incluindo frutas e vegetais. Acesse de seu computador, tablet ou smartphone usando o aplicativo WICShopper ou use um navegador da web para visitar: https://ebtshopper.com/recipes.
- Cozinha MyPlate Pesquisar www.myplate.gov/myplate-kitchen para uma grande seleção de receitas, crie seu próprio livro de receitas ou assista a vídeos para aprender como preparar alimentos saudáveis para sua família.
- ChopChop Receitas simples e saborosas que você pode preparar e saborear com sua família. Assine o boletim informativo ou clube de culinária para receber novas receitas todos os meses. https://www.chopchopfamily.org/.
- Nutrição Cent $ ible - Junte-se a um programa de culinária e nutrição que atende famílias e indivíduos com recursos limitados em Wyoming ou visite seu site para verificar suas receitas em https://uwyocnp.org/recipes/â <â <
- Wichealth.org—Health eKitchen - Se sua agência usa Wichealth.org, este pode ser um recurso valioso para receitas.
Mais informações
Entre em contato com o escritório local do WIC se não perceber o aumento do valor em seus benefícios ou se tiver outras perguntas.
¡Disfruta más Frutas e Verduras com WIC!
Hasta setembro 2022
Por que WIC oferece mais frutas e verduras?
O Congresso aprovou que o WIC continue oferecendo o benefício de valor efetivo (CVB) oferecido para frutas e verduras para cada participante do WIC prefeito de 1 ano.
¿Cuánto tiempo recibiré la cantidad aumentada para frutas y vegetais?
Desde agora até setembro de 2022, seus benefícios do WIC podem ser atualizados na clínica para incluir $ 24 para crianças, $ 43 para mulheres embaraçadas e pós-parto, e $ 47 para mulheres que amam cada mês. Isso pode ser usado para comprar frutas e verduras frescas ou congeladas. Se você tiver uma citação neste mês, seus benefícios adicionais serão agregados neste momento. Pelo contrário, informe-se para visitar sua clínica para adicionar os benefícios adicionais de frutas e verduras à sua tarjeta.
Você pode ajudar o WIC com receitas com minhas frutas e verduras?
Si! Puede preguntar en su próxima cita de WIC o consultar estos recursos divertidos para obtener ideas y recetas:
- Aplicación WIC Shopper - Recetas: Encuentre recetas que incorporam alimentos del programa WIC y que incluyan frutas y verduras. Acceda from your computera, o con your tableta o Smartphone using the application WIC Shopper, o bien, utilice un navegador web para visitar: https://ebtshopper.com/recipes.
- Cozinha MyPlate: eu pesquisei www.myplate.gov/myplate-kitchen para obter uma ampla seleção de receitas, crie seu propio livro de cozinha ou vea vídeos para aprender a preparar comidas saudáveis para sua família.
- Chop Chop: Recetas simples y sabrosas que puede hacer para disfrutar con su familia. Suscríbase a su boletín o club de cocina para recibir nuevas recetas todos los meses. https: //www.chopchopfamily.org/.
- Nutrição cent $ ible: Forma parte de um equipamento com um programa de cocina e nutrição que sirva a famílias e pessoas com recursos exclusivos em Wyoming o visite seu site para ver sus recetas en https://uwyocnp.org/recipes/.
- Wichealth.org—Health eKitchen: si su agencia utiliza Wichealth.org, este pode ser um recurso valioso para obtener recetas.
Mais informações
Comunique-se com sua oficina local de WIC se não houver a cantidad aumentada en sus benefícios ou se tiver preguntas adicionais.