Por mais de 25 anos, Cooking Matters capacitou famílias com as habilidades para esticar seus orçamentos alimentares e cozinhar refeições saudáveis para que seus filhos recebam alimentos nutritivos em casa. Assista ao vídeo abaixo para ver por quê Cozinhar importa!
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Sabemos o que é tentar colocar uma refeição saudável na mesa e, ao mesmo tempo, fazer malabarismos com o trabalho, o lar e a vida familiar. Experimente estas dicas para tornar a hora das refeições um pouco mais tranquila.
VÍDEO: planejamento de refeições - o que você tem e o que você precisa
VÍDEO: Tornando as refeições fáceis à noite durante a semana mais saudáveis
