
Salada Energética de Couve
Crocante, cremosa e sem laticínios! Recarregue as energias com esta salada cheia de sabor.
Ingredientes
Forma
- Misture todos os ingredientes do molho até obter uma mistura homogênea. Adicione mais leite de soja para uma consistência mais fluida ou maionese para uma consistência mais espessa. Leve à geladeira até a hora de usar. Rende 1 ½ xícara. Guarde o molho restante na geladeira por até 3 dias.
- Pré-aqueça o forno a 400°C. Forre uma assadeira com papel manteiga.
- Lave e escorra o grão-de-bico, depois seque-o com papel-toalha. Transfira o grão-de-bico para uma assadeira. Regue com azeite e misture bem para envolver todos os grãos. Tempere com sal e pimenta.
- Asse por 20 minutos ou até que o grão-de-bico esteja dourado e crocante. Reserve para esfriar um pouco.
- Numa saladeira grande, misture a couve, as couves-de-bruxelas, o abacate e a cebola roxa. Adicione o grão-de-bico assado. Regue com o molho para salada pronto e sirva imediatamente.
