Smoothie de frutas vermelhas e verduras

Esta receita é cortesia de Seda.

Dannon

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Smoothie de frutas vermelhas e verduras com abacate como acompanhamento.

Smoothie de frutas vermelhas e verduras

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Verduras nutritivas e frutos silvestres variados se combinam nesta deliciosa receita essencial de verão.
Receita impressa Pin da Receita
Tempo total 5 minutos
Dose: 1
Ingredientes Equipamentos Forma

Ingredientes
  

  • 1 xícara leite de soja sem açúcar
  • 2/3 copos frutos silvestres ou mistos congelados
  • 1 xícara verdes mistos
  • ¼ abacate maduro
  • ½ uma medida de proteína em pó sabor baunilha francesa
  • Stevia se desejado

Equipamentos

  • liqüidificador

Forma
 

  1. Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador.

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