Iogurte de Frutas Congeladas
Esta receita fornecida por FoodHero.org
- 4 copos frutas congeladas experimente o seu favorito ou uma mistura - pêssegos, frutas vermelhas, abacaxi
- 1 xícara iogurte natural desnatado
- 3 Colheres de sopa açúcar
Combine frutas congeladas, iogurte e açúcar no liquidificador ou processador de alimentos. Bata até ficar cremoso, cerca de 2 a 4 minutos.
Sirva imediatamente ou guarde em um recipiente hermético no freezer por até 1 mês.
Congele ou leve à geladeira as sobras em 2 horas.
- Para usar frutas enlatadas, escorra, pique e congele até ficar firme antes de misturar.
- Se as sobras forem armazenadas no freezer, a mistura ficará bem firme.
- Raspe em tigelas de servir com uma colher ou congele o que sobrou em formas de guloseimas congeladas.
