Tacos de manteiga de amendoim e frutas vermelhas

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Esta receita é cortesia de fruitsandveggies.org 
Tacos de manteiga de amendoim e frutas vermelhas

Tacos de manteiga de amendoim e frutas vermelhas

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Dê um toque divertido ao clássico sanduíche de pasta de amendoim e geleia com esses mini tacos! Perfeitos para a lancheira do seu filho.
Receita impressa Pin da Receita
Dose: 5
Calorias: 190
Ingredientes Forma Nutrição

Ingredientes
  

  • 5 fatias de pão
  • ½ xícara morangos cortados ao meio
  • ½ xícara mirtilos
  • 5 colheres de sopa manteiga de amendoim

Forma
 

  1. Usando um copo limpo, recorte um círculo de cada fatia de pão. Com os dedos, pressione o círculo de pão recortado para achatá-lo.
  2. Espalhe 1 colher de sopa de manteiga de amendoim em cada rodela de pão.
  3. Coloque morangos e mirtilos no centro de cada rodela de pão.
  4. Dobre ao meio, formando um "taco". Use palitos de dente para manter os tacos unidos.

Nutrição

Calorias: 190kcalCarboidratos: 20gProteína: 7gGordura: 10gGordura saturada: 2gSódio: 201mgPotássio: 163mgFibra: 3gAçúcar: 5gCálcio: 46mgFerro: 1mg

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