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Esta receita é cortesia de fruitsandveggies.org 
Uvas congeladas doces e salgadas

Uvas congeladas doces e salgadas

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Procurando um lanche refrescante? Experimente uma porção dessas uvas congeladas doces e salgadas. Escolha as uvas cobertas de açúcar para satisfazer sua vontade de doce ou aventure-se com o cacho temperado com Tajín.
Tempo de preparação 15 minutos
Calorias: 280

Ingredientes
  

  • 1 cacho de uvas verdes retirados dos talos, lavados e secos.
  • 3 limes
  • 2 colheres de sopa açúcar branco dividido
  • 1 colher de sopa Tempero Tajin

Forma
 

  1. Coloque as uvas em uma tigela grande.
  2. Esprema o suco dos limões na tigela. Misture bem.
  3. Deixe de molho no suco de limão por 5 a 10 minutos.
  4. Coloque metade das uvas em uma tigela separada.
  5. Adicione 1 colher de sopa de açúcar. Misture bem.
  6. Distribua as uvas uniformemente sobre uma assadeira forrada com papel manteiga.
  7. Pegue a outra metade das uvas e adicione à tigela separada que você acabou de usar.
  8. Adicione a colher de sopa de açúcar restante e a colher de sopa de tempero Tajín. Misture bem.
  9. Distribua as uvas uniformemente na metade restante da assadeira forrada com papel manteiga.
  10. Coloque a assadeira no congelador por 2 a 3 horas.
  11. Depois de completamente congeladas, as uvas podem ser transferidas para um recipiente hermético para armazenamento.
  12. Guarde no congelador e retire quando estiver pronto para consumir!

Nutrição

Calorias: 280kcalCarboidratos: 78gProteína: 4gGordura: 1.5gSódio: 10mgPotássio: 632mgFibra: 13gAçúcar: 47gCálcio: 315mgFerro: 7mg

Notas

Após as uvas terem ficado de molho no suco de limão, transfira-as para outra tigela antes de passá-las na mistura de açúcar e Tajín para que não se dissolvam completamente.
Na hora de saborear, você pode manter cada metade da porção separada para quem prefere o doce em vez do salgado; ou combinar as duas partes para uma verdadeira experiência agridoce!

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