Esta receita fornecida por Kellogg's Healthy Beginnings
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Dose: 1
Ingredientes
- 1 ovo ligeiramente batido
- 2 colher de sopa leite sem gordura
- 1/2 colher de chá baunilha
- 1 xícara cereal em flocos de arroz
- 1/2 banana fatiada
- 1 colher de sopa xarope
- 1/4 xícara morangos frescos fatiados
Instruções
- Misture o ovo, o leite, a baunilha e os cereais até misturar bem em uma tigela pequena para micro-ondas
- Microondas em alta por 45-90 segundos, até que uma faca inserida saia limpa
- Cubra com banana, xarope e morangos e sirva