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Esta receita é cortesia de Assuntos de cozinha

Biscoitos de aveia e manteiga de amendoim

Biscoitos de aveia e manteiga de amendoim

Tempo de preparação: 25 minutos
Hora de cozinhar: 20 minutos
Tempo total: 45 minutos
Dose: 18
Calorias: 140kcal

Equipamentos necessários

  • Assadeira
  • garfo
  • Tigela grande
  • Copos de medição
  • Colheres de medida
  • Tigela que pode ir ao micro-ondas
  • Colher de mistura
  • Faca afiada

Ingredientes

  • 1 banana madura
  • ½ vara 4 colheres de sopa de manteiga sem sal
  • 1 ∕3 xícara de açúcar granulado
  • ½ xícara manteiga de amendoim
  • 1 ∕3 xícara de açúcar mascavo claro embalado
  • 1 ovo grande
  • ½ colher de chá extrato de baunilha
  • ½ xícara farinha de trigo
  • ½ xícara toda farinha de trigo
  • ½ colher de chá bicarbonato de sódio
  • 2 ∕3 xícara de aveia em flocos
  • ½ xícara passas ou ⅓ xícara de gotas de chocolate opcional

Instruções

  • Preaqueça o forno a 375 ° F.
  • Amasse a banana com um garfo.
  • Corte a manteiga ao meio. Em uma tigela própria para micro-ondas, aqueça no micro-ondas por 10 a 15 segundos para amolecer. Cuidado para não derreter a manteiga.
  • Em uma tigela grande, use uma colher para misturar a manteiga, a banana e o açúcar.
  • Adicione a manteiga de amendoim e o açúcar mascavo. Continue misturando até ficar completamente combinado.
  • Adicione o ovo e a baunilha. Misture até ficar homogêneo.
  • Adicione as farinhas e o bicarbonato de sódio. Misture até ficar homogêneo.
  • Misture a aveia em flocos. Se estiver usando gotas de chocolate ou passas, misture delicadamente agora.
  • Colher a massa com uma colher de chá. Forma em bolas de 1 polegada. Coloque as bolas de massa com 2 polegadas de distância em uma assadeira sem untar. Achate as bolas de massa usando um garfo para fazer um padrão cruzado nos biscoitos.
  • Asse na prateleira do meio do forno até que os biscoitos estejam levemente dourados na parte inferior, cerca de 8 a 10 minutos. Retire do forno. Deixe descansar por 5 minutos para firmar. Retire da bandeja.

Notas

Os biscoitos podem demorar um pouco mais ou menos tempo para dourar dependendo do forno.
Para um lanche rápido, esfarele os biscoitos em cima de ½ xícara de iogurte natural com baixo teor de gordura.
 

Nutrição

Servindo: 2g | Calorias: 140kcal | Carboidratos: 18g | Proteína: 3g | Gordura: 7g | Gordura saturada: 2.5g | Colesterol: 15mg | Sódio: 70mg | Fibra: 1g | Açúcar: 9g | Vitamina A: 2IU | Cálcio: 2mg | Ferro: 6mg

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