Sopa
Sopa de Milho Frigideira
Esta receita fornecida por foodhero.org Frigideira de milho 1/2 cebola pequena, em cubos 2 colheres de sopa de óleo vegetal 1 lata (15 onças) de creme de milho 2...
Sopa de Milho com Croutons de Parmesão
Esta receita fornecida pela Kellogg's Healthy Beginnings Corn Chowder with Parmesan Croutons 1 xícara de arroz e milho quadrado cereal1 colher de chá...
Brócolis Cheddar Sopa
Esta receita foi fornecida por foodhero.org. Brócolis Cheddar Sopa: 1 xícara de cebola picada, 1 xícara de cenoura ralada, 1 1/2 colher de chá de manteiga ou margarina, 2...
Swiss Sopa de acelga e lentilha
De acordo com o "World's Healthiest", Swiss A acelga é um dos vegetais mais nutritivos que existem, ficando em segundo lugar apenas para o espinafre em termos de riqueza nutricional total.
Sopa de amendoim africano
Os amendoins fazem esta sopa satisfatória, rica em proteínas
Amendoim ensopado africano
Esta receita fornecida por foodhero.org Ensopado Africano de Amendoim 1 xícara de arroz integral instantâneo 2 xícaras de caldo de galinha, sódio reduzido 1/2 colher de chá de moído ...
Sopa de tomate com queijo
Uma deliciosa sopa saudável à base de tomate, recheada de produtos deliciosos como alho, manjericão e queijo ralado.
Chili de feijão rápido
Esta receita de 20 minutos tem muito sabor e é perfeita para um dia frio!
Sopa de batata e feijão preto
A Batata Seu vegetal humilde e rico em nutrientes. Aprenda tudo o que você precisa saber sobre batatas tocando em 'Mostre-me' abaixo!...
Sopa de Feijão e Vegetariana
Esta sopa ideal para pessoas e congeladores é perfeita para um dia frio e está cheia de vegetais saudáveis
Sopa de lentilha de cevada
Esta receita fornecida por FoodHero.org Sopa de lentilha de cevada 1 colher de sopa de óleo 1 dente de alho picado (ou 1/4 colher de chá de alho em pó) 1 xícara de cebola fatiada 1...
Sopa de lentilhas
Esta receita foi fornecida pelo Programa WIC de Puerto Rico Sopa de Lentejas Consuma as lentes de uma forma diferente, prepare uma...
Tortilla Soup
Esta sopa tem um gosto tão bom ou melhor no dia seguinte. É uma receita perfeita e pronta.
Sopa de lentilha
As lentilhas são ricas em proteínas e têm um sabor mais delicado do que o feijão. Mantenha as sobras na geladeira por até 3 dias.
Sopa de brócolis com queijo
Rica e saudável, esta sopa cheia de vegetais tem apenas 100 calorias por porção
Batata Doce Assada e Sopa de Abóbora
Esta receita é uma cortesia da Silk. Veja Silk Para mais informações, acesse o site da Soymilk. Sopa de batata-doce e abóbora assadas: perfeita para aquecer nos dias mais frios...
Sopa de Brócolis
Esta receita é cortesia do Dr. Yum Project Broccoli Soup "Quando visito meu pai, ele sempre sabe fazer sua famosa sopa de brócolis!...
Sopa de pimentão verde, milho e batata
A Batata Seu vegetal humilde e rico em nutrientes. Aprenda tudo o que você precisa saber sobre batatas tocando em 'Mostre-me' abaixo!...
Sopa de lentilha de cozimento lento
As lentilhas têm um alto valor nutricional do qual todos podem se beneficiar ao incorporar essa leguminosa saudável em sua dieta.
Sopa de galinha
Uma calmante e saborosa canja de galinha recheada com vegetais e grãos inteiros.
Dr Yum Project Summer Garden Sopa
Queríamos criar uma receita que destacasse os vegetais do verão, mas que não parecesse pesada ou muito recheada no clima quente. Certifique-se de fazer o suficiente para alguns dias porque fica ainda mais saboroso no dia seguinte! Esta receita também não contém nenhum dos oito alérgenos alimentares mais comuns, o que a torna uma ótima opção para famílias com alergia alimentar.
