WIC предоставляет бесплатную здоровую пищу и многое другое!

WIC предлагает семьям, имеющим на это право:

• Грудное вскармливание. Развитие и поддержка лактации.
• Преимущества покупки здоровой пищи
• Направления в медицинские и социальные службы
• Иммунизация, скрининг на свинец и направления
• Советы по правильному питанию для улучшения здоровья

Сотрудники отдела питания WIC встречаются с каждым участником WIC, чтобы:

• Пересмотрите поведение в области питания и здоровья
• Дадим индивидуальную консультацию по питанию
• Поддержите семьи, вносящие изменения для улучшения здоровья
• Предложите выбор здоровой еды

ВАШИ ПРАВА:

• Ваши персональные данные будут храниться в конфиденциальности, если вы не дадите письменного согласия.mission Разглашать или передавать, если это требуется по закону. Примеры такой передачи включают:
  • Предоставление моей информации Министерству сельского хозяйства США (USDA), которое курирует программу WIC;
  • Предоставление доступа к определенным офисам Департамента здравоохранения и социальных служб штата Мэн (DHHS), которые обслуживают участников WIC, для определения моего права на участие в этих программах и упрощения процесса подачи заявления;
  • Участие в программах DHHS с целью улучшения моего здоровья, образования или благополучия, если я уже зарегистрирован в их программах;
  • Обращение в Управление по делам детей и семьи DHHS (OCFS), если есть опасения по поводу здоровья или безопасности моего ребенка или детей.

• Стандарты права на участие в программе WIC одинаковы для всех, независимо от расы, цвета кожи, национального происхождения, возраста, инвалидности или пола.
• Если вы чувствуете, что подверглись дискриминации, вы можете подать жалобу.

ВАШИ ОБЯЗАННОСТИ:

• Приносите всю запрашиваемую документацию на каждую встречу.
• Сообщите об изменении адреса и / или телефона в местный офис WIC.
• Храните свою карту eWIC в безопасности; утерянные / украденные карты не подлежат замене.

ЕСЛИ Я НАРУШАЮ ПРАВИЛА ПРОГРАММЫ ВЫШЕ, Я ИЛИ МОЯ СЕМЬЯ:

• Может быть исключен из программы на срок до одного года
• Придется вернуть деньги программе за продукты или смеси, которые я не должен был получать
• Может быть предъявлено обвинение в суде

Мне сообщили о моих правах и обязанностях как участника программы WIC. Я подтверждаю, что информация, которую я предоставил для определения моего права на участие, верна, насколько мне известно. Данная сертификационная информация предоставляется в связи с получением федеральной помощи по дополнительному питанию. Представители программы могут проверить предоставленную мной информацию.

I ПОНИМАЮ I МОЖЕТ БЫТЬ DROPPED от WIC ПРОГРАММА ЕСЛИ:

• Я или мой ребенок (дети) участвую в нескольких программах WIC одновременно (двойное участие)
• Я предоставляю ложную информацию о доходах, размере семьи и месте жительства (мошенничество)
• Я или мой альтернативный представитель / доверенное лицо тратят карты eWIC у поставщика (магазин, ферма или фермерский рынок), который не уполномочен принимать их (мошенничество)
• Я или мой альтернативный представитель / доверенное лицо покупаю продукты, не входящие в программу WIC, с помощью карты eWIC (торговля людьми)
• Я или кто-то от моего имени продает, обменивает или раздает мою карту eWIC (торговля людьми)
• Я или кто-то от моего имени возвращаю продукты WIC за наличные, в кредит или продукты, не входящие в WIC (торговля)
• Я или кто-то от моего имени продаю или обмениваю продукты WIC, включая детское питание, которое было куплено с помощью карты eWIC, за наличные, кредит или другие продукты питания или услуги (торговля)
• Я или кто-то от моего имени раздаю продукты WIC, в том числе детские смеси, которые были куплены с помощью карты eWIC (мошенничество)
• Я или кто-то от моего имени вносит изменения в мои карты eWIC (подделка)
• Я или кто-либо от моего имени postТовары, полученные по программе WIC, продаются, обмениваются или раздаются бесплатно в любых средствах массовой информации, включая социальные сети (например, Facebook), Craigslist, eBay, телевидение, радио, газеты или другие онлайн-форумы (торговля).
• Я или кто-то от моего имени словесно или физически оскорбляет сотрудников WIC или продуктового магазина (оскорбления)

В соответствии с федеральным законодательством и законодательством штата, а также политикой Министерства сельского хозяйства США, этому учреждению запрещена дискриминация определенных защищенных классов. Настоящее уведомление доступно в альтернативных форматах по запросу.

Мэн DHHS Nondiscrimination Уведомление

Министерство здравоохранения и социальных служб США (DHHS) не допускает дискриминации по признаку инвалидности, расы, цвета кожи, пола, гендерной идентичности, сексуальной ориентации, возраста, национального происхождения, религиозных или политических убеждений, происхождения, семейного или брачного статуса, генетической информации, принадлежности к какой-либо организации, предыдущего заявления о правах или деятельности в качестве информатора.mission или доступ к своей политике, программам, услугам или деятельности, или их функционирование, а также в практике найма или трудоустройства. Данное уведомление предоставляется в соответствии с требованиями и положениями Раздела II Закона об американцах с ограниченными возможностями 1990 года («ADA»); Раздела VI Закона о гражданских правах 1964 года с поправками; Раздела 504 Закона о реабилитации 1973 года с поправками; Закона о дискриминации по возрасту 1975 года; Раздела IX Поправок к Закону об образовании 1972 года; Раздела 1557 Закона о доступном здравоохранении; Закона штата Мэн о правах человека; Исполнительного указа, касающегося контрактов штата Мэн на оказание услуг; и всех других законов и правил, запрещающих такую ​​дискриминацию.

Вопросы, опасения, жалобы или запросы на дополнительную информацию относительно ADA и практики найма или трудоустройства можно направлять координаторам DHHS ADA/EEO по адресу 11 State House Station, Огаста, Мэн, 04333-0011; 207-287-4289 (В); 207-287-1871(В); или реле штата Мэн 711 (TTY). Вопросы, опасения, жалобы или запросы на дополнительную информацию относительно ADA и программ, услуг или мероприятий можно направлять координатору DHHS ADA/координатору по гражданским правам по адресу 11 State House Station, Огаста, Мэн, 04333-0011; 207-287-3707 (В); Реле штата Мэн 711 (TTY); или [электронная почта защищена].

Министерство сельского хозяйства США Nondiscrimination заявление

В соответствии с федеральным законом о гражданских правах и правилами и политиками в области гражданских прав Министерства сельского хозяйства США (USDA), USDA, его агентствам, офисам и служащим, а также учреждениям, участвующим в программах USDA или управляющим ими, запрещается дискриминация по признаку расы, цвета кожи, национальное происхождение, пол, инвалидность, возраст, репрессалии или репрессалии за предыдущую правозащитную деятельность в рамках любой программы или деятельности, проводимой или финансируемой USDA.

Лица с ограниченными возможностями, которым требуются альтернативные средства связи для информации о программе (например, шрифт Брайля, крупный шрифт, аудиозапись, американский язык жестов и т. Д.), Должны связаться с агентством (государственным или местным), в которое они подали заявление на получение пособия. Глухие, слабослышащие или речевые люди могут связаться с USDA через Федеральную службу ретрансляции по телефону (800) 877-8339. Кроме того, информация о программе может быть доступна на других языках, кроме английского.

к подать программа жалоба of дискриминация полный Министерство сельского хозяйства США Программа дискриминация жалоба форме, (AD-3027) найденный онлайн по адресу: https://www.usda.gov/oascr/how-to-дискриминация-файл-программа-жалоба , и в любом офисе USDA, или написать письмо в USDA и предоставить в письме всю информацию, запрашиваемую в форме. Чтобы запросить копию формы жалобы, позвоните по телефону (866) 632-9992. Отправьте заполненную форму или письмо в USDA: (1) по почте: Министерство сельского хозяйства США, Офис помощника секретаря по гражданским правам 1400 Independence Avenue, SW Washington, DC 20250-9410; (2) по факсу: (202) 690-7442; или (3) по электронной почте: [электронная почта защищена].

Лицам, которым необходимы вспомогательные средства для эффективного общения в программах и услугах DHHS, предлагается сообщить о своих потребностях и предпочтениях Координатору ADA / по гражданским правам.

Это учреждение является поставщиком равных возможностей.

Участникам предлагается приобрести наименее дорогую из имеющихся марок.

ДЕТСКИЕ ЗЕРНОВЫЕ ДОПУСТИМЫЙ:

Контейнеры по 8 или 16 унций следующих марок:

• Лучший органический продукт на Земле
• Gerber (Оригинальный, Органический)

ВИДЫ:

• Multigrain
• Овсяная каша
• Рис
• Цельнозерновой

ДЕТСКИЕ ЗЕРНОВЫЕ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Детские хлопья с добавлением смеси, молока, фруктов или других ингредиентов.

МЛАДЕНЧЕСКИЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ ДОПУСТИМЫЙ:

Контейнер емкостью 2 унции или 4 унции, одиночная или групповая упаковка, или 2 упаковки по 2 унции нетто-массой 4 унции:

• Обычный или органический
• Банки и пластиковые ванночки
• Любое состояние фруктов или овощей младенческого возраста или смесей фруктов и/или овощей
• Текстура может варьироваться от протертой до нарезанной кубиками.
• На упаковке должно быть написано «ребенок», «младенец» или «этап 1» или «этап 2».

Контейнеры для фруктов и/или овощей для детей следующих марок

• Beech-Nut (Классика, Натуральные, Органические)
• Лучший органический продукт на Земле
• Gerber (Натуральный, Органический)
• Happy Baby Органический
• Обещание природы
• O Organics
• Parent’s Choice
• Органические сливы
• Tippy Toes (Обычный, Органический)

МЛАДЕНЧЕСКИЕ ФРУКТЫ И ОВОЩИ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Фрукты или овощи, смешанные с мясом, макаронами, рисом, хлопьями, йогуртом, специями или семенами.
• Фрукты или овощи с бета-глюканом

ДЕТСКОЕ МЯСО ДОПУСТИМЫЙ:

Контейнеры по 2.5 унции, индивидуальные или групповые следующих марок:

• • Beech-Nut
  • Gerber

ВИДЫ:

• Обычный
• говяжий
• Курица
• Турция
• ветчина

ДЕТСКОЕ МЯСО НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Нарезанное кубиками мясо или мясные палочки
• Комбинации детского питания или обеды (например, спагетти и фрикадельки или мясо и овощи).

МЛАДЕНЧЕСКАЯ ФОРМУЛА ДОПУСТИМЫЙ:

Марка, тип и размер указаны в пособии.

ГРУДНОЕ МОЛОКО

Полноценное питание для вашего малыша.

На рекламном объявлении будет написано «Фрукты и овощи».

Свежие фрукты и овощи можно использовать с Фермеры WIC весь год!

FRESH ДОПУСТИМЫЙ:

• Любой тип или разновидность
• Обычный или органический
• Фрукты и овощи в мешках
• Нарезать фрукты и овощи (без соуса)
• Чеснок (не на веревочке)
• Травы, срезанные под корень или с целым корнем

FRESH НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Маринованные овощи или оливки
• Предметы из салат-бара
• Подносы для вечеринок или корзины с фруктами
• Декоративные овощи и расписные тыквы
• Травы должны быть свежими, а не сушеными.
• Горшечные растения

ЗАМОРОЖЕННЫЕ ДОПУСТИМЫЙ:

• Любой размер упаковки, марка или смесь
• Обычный или органический

ЗАМОРОЖЕННЫЕ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Овощи с добавлением сыра, соуса, пасты, риса, орехов, панировки или масла.
• Фрукты или овощи с добавлением сахара или ароматизаторов.
• Картофель фри, картошка или дважды запеченный картофель
• Сорбет или фруктовые батончики

КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ДОПУСТИМЫЙ:

• Любой размер упаковки, марка или смесь
• Обычный или органический
• Может быть в пакетах, металлических банках, стеклянных или пластиковых банках.
• Фрукты должны быть упакованы в воду или 100% фруктовый сок, без соли.
• Может содержать сушеные травы и специи, если они не являются основным ингредиентом
• Овощи могут содержать соль, морскую соль, пониженное содержание соли, без соли или натрия.

КОНСЕРВИРОВАННЫЕ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Начинка для пирога
• Маринованный или в сырном соусе
• Овощи в домашних консервах
• Соусы, макароны, спагетти или маринара
• Кукуруза или оливки в сливочном стиле
• Клюквенный соус, суп, кетчуп
• Фрукты или овощи с добавлением сахара, жиров / масел
• Фрукты в геле, желатине или сиропе

СУХОЙ ДОПУСТИМЫЙ:

• Любые сухофрукты и / или овощи

СУХОЙ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Добавлен сахар, жиры / масла или соль
• Сыпучая масса (самовзвешивание)
• Сухой вариант недоступен для младенцев младше 1 года, получающих CVB.

МОЛОКО ДОПУСТИМЫЙ:

• Содержание жира, указанное в списке преимуществ:
  • Снять пену до 1%
  • от 1% до 2%
  • Цнлостным
• Органическое молоко Кварты, полгаллона или галлона
• Любое сочетание разрешенных размеров контейнеров для достижения количества, указанного в пособии.

КВАРТАЛ  (0.25) галлона

ПОЛОВИНА ГАЛЛОН (0.50) галлона

ONE ГАЛЛОН (1.00) галлона

МОЛОКО НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• пинты
• Ароматизированное или сырое молоко
• Молоко не от коров или коз
• Молоко в стеклянных бутылках

БЕЗ ЛАКТОЗЫ И АКИДОФИЛЬНОЕ МОЛОКО РАЗРЕШЕНО (РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО 2%, ЕСЛИ ВЫПУСКАЕТСЯ):

• Безлактозное молоко доступно в квартах, полгаллона или ¾ галлона.
• Молоко Acidophilus доступно в полгаллонах и галлонах.
• Содержание жира, указанное в списке преимуществ:
  • Обезжиренное до 1% безлактозное/ацидофильное молоко можно приобрести с выгодой «Обезжиренное до 1%»
  • Молоко без лактозы/ацидофилус с содержанием 1 ½% до 2% можно приобрести со скидкой «от 1 ½% до 2%»
  • Цельное безлактозное/ацидофильное молоко можно приобрести по акции «Цельное молоко».

БЕЗ ЛАКТОЗЫ И АКИДОФИЛЬНОЕ МОЛОКО НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• пинты

Цельное козье молоко

• Цельное козье молоко можно приобрести вместе с преимуществом «Цельное молоко».
• Может быть порошкообразным или жидким

ГРУДНОЕ МОЛОКО

Полноценное питание для вашего малыша.

СТАБИЛЬНОЕ МОЛОКО РАЗРЕШЕНО (РАЗРЕШЕНО ТОЛЬКО 2%, ЕСЛИ ВЫПУСКАЕТСЯ):

• Сухое обезжиренное сухое молоко в контейнерах на 3.2 унции, 9.6 унции, 12.8 унции, 16 унций, 25.6 унции, 32 унции и 64 унции, которое можно приобрести вместе с обычным преимуществом «1% обезжиренного молока». Сухое молоко не нужно выдавать
• UHT – ультравысокотемпературная пастеризация молока в упаковках по полгаллона или кварту.
• Содержание жира, указанное в медицинском страховом полисе:
  • Ультрапастеризованное молоко с содержанием жира до 1% можно приобрести с пометкой «Обезжиренное до 1%».
  • Молоко ультрапастеризованное (УПА) с содержанием жира от 1% до 2% можно приобрести со скидкой «от 1% до 2%».
  • Цельное ультрапастеризованное молоко можно приобрести с пометкой «Цельное молоко».

**НАПИТОК НА РАСТИТЕЛЬНОЙ ОСНОВЕ РАЗРЕШЕНО, ЕСЛИ УКАЗАНО В ПРЕИМУЩЕСТВЕ:

На растительной основе могут быть ароматизированными или неароматизированными.

Емкости для соевого напитка доступны следующих размеров и марок:

• • Silk асептический (длительного хранения, кварта)
  • Silk Оригинал (пол-галлона)
  • Pacific Ультра (длительного хранения, кварта)
  • 8-й континент (пол-галлона)

** Некоторые виды растительного молока выпускаются в упаковках по 1,4 литра (48 унций). Если вы выберете такой размер, вы потеряете часть полезных свойств молока.

СЫР ДОПУСТИМЫЙ:

• Упаковки по 8, 12, 16, 24 и 32 унции.

ДОПУСТИМЫЙ:

• Блоки, тертые, нарезанные ломтиками, палочки, нитки, крошки, шарики или кубики.
• Обычный, с пониженным содержанием жира, 2% или обезжиренный
• Обычный или органический
• Сыр на растительной основе
• Следующие вкусы (могут быть одинарными или смешанными):
  • американские
  • Cheddar
  • Colby разъем
  • Monterey Jack
  • Mozzarella
  • Muenster
  • проволоне
  • Swiss

СЫР НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Размеры упаковки, отличные от 8, 12, 16, 24 и 32 унций.
• Нарезанный сыр на гастрономе
• Соусы, соусы, намазки, творожный сыр или сыр с приправами
• Импортный сыр
• Нарезанный сыр с надписью «сырный продукт» или «сырный продукт»

TOFU ДОПУСТИМЫЙ:

• Упаковки от 8 унций или от 14 до 16 унций

ДОПУСТИМЫЙ:

• Обычный или органический
• Кубиками, блоками, шелковистыми, упакованными в вакууме или проросшими.

TOFU НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Ароматизированный или запеченный

ЙОГУРТ ДОПУСТИМЫЙ:

• Контейнеры объемом 8 унций, 16 унций, 24 унции и 32 унции или наборы стаканчиков.

ДОПУСТИМЫЙ:

• Не содержит лактозы
• Содержание жира указано в пособии
  • Йогурт из цельного молока
  • Обезжиренный или обезжиренный йогурт
• Греческий или обычный
• Органический или обычный
• Йогурты на растительной основе

ЙОГУРТ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Размеры упаковки, кроме 8 унций, 16 унций, 24 унций и 32 унций
• Более 16 г сахара на 1 стакан (8 унций)
• Менее 2.67 мкг витамина D на 1 чашку (8 унций).
• Питьевой йогурт или йогурты, упакованные в тубы.
• Йогурты с добавками

Если хлеб, одобренный WIC, недоступен при выборе цельнозернового продукта, рассмотрите возможность приобретения макарон из цельнозерновой муки, овсянки, лепешек или коричневого риса, одобренных WIC.

ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ** и ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ХЛЕБ РАЗРЕШЕННЫЕ РАЗМЕРЫ ХЛЕБА: 12–32 унции хлеба.

• 100% цельнозерновой хлеб, булочки или рулеты, в составе которых указана только «цельнозерновая мука» и/или «бромированная цельнозерновая мука»
• Цельнозерновой хлеб, булочки или рулеты, содержащие не менее 50% цельного зерна, а остальные зерна должны быть обогащенными или цельными.
• Пита из цельного зерна, английские маффины, рогалики, наан
• Пакеты на 24 унции для женщин, кормящих повторно грудью
• Упаковки по 12–16 унций для всех остальных женщин и детей.

ЦЕЛЬНОЕ ЗЕРНО и ЦЕЛЬНЫЙ ПШЕНИЧНЫЙ ХЛЕБ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Магазинный хлеб
• Хлеб с обогащенной мукой в ​​качестве первого ингредиента

ОВСЯНКА И РИС ДОПУСТИМЫЙ:

• 14 упаковок по 32 унции
• Обычный или органический
• Мгновенное, быстрое или обычное приготовление
• Овес и рис

ДРУГИЕ ЦЕЛЬНЫЕ ЗЕРНОВЫЕ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Добавленные жиры, сахара, масла или натрий
• Индивидуальные/одноразовые пакеты
• Ароматный
• Рис белый или приправленный
• Замороженные, одноразовые или готовые к подаче пакеты

ВАРИАНТЫ ЗЕРНА ДОПУСТИМЫЙ:

• 14–32 унции упаковок обычного или органического
• Мгновенное, быстрое или обычное приготовление
• Киноа, булгур, цельнозерновой ячмень, просо, тритикале, амарант, кукурузная мука (включая синюю), кукурузная мука маса, гречиха, тефф, камут или сорго, пшеничные зерна и другие цельные зерна (например, фрике, полба, фарро и т. д.)

ВАРИАНТЫ ЗЕРНА НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Добавленные жиры, сахара, масла или натрий

ЦЕЛЬНАЯ ПШЕНИЧНАЯ ПАСТА ДОПУСТИМЫЙ:

• 12 – 32 унции. упаковки любой формы макароны из 100% цельнозерновой муки, в том числе органические

ЦЕЛЬНАЯ ПШЕНИЧНАЯ ПАСТА НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Добавлены жиры, сахара, масла или натрий.
• Макаронные изделия с мукой, отличной от «цельнозерновой муки» и/или «цельнозерновой муки из твердых сортов пшеницы»

ТОРТИЛЬЯ ** ДОПУСТИМЫЙ:

• Упаковки цельнозерновых или мягких кукурузных лепешек по 8–32 унции
• Обычные или органические бренды
• Мягкая кукурузная лепешка, приготовленная из молотой муки маса (кукурузной муки), цельной кукурузы, кукурузы (маса), цельнозерновой кукурузы, кукурузной муки маса, маса харина и белой кукурузной муки.

** Для получения информации о допустимых марках цельнозернового хлеба и лепешек воспользуйтесь сканером штрихкодов WICShopper или обратитесь в местное агентство для получения списка одобренных продуктов.

Участниками поощрять в покупки наименее дорогой бренд доступен.

WIC не могу платить 5 цента бутылка месторождения. WIC новыми участниками обязательно платить пополнять счет для каждый бутылка of сок.

100% СОК

ДОПУСТИМЫЕ РАЗМЕРЫ 100% СОКА:

• Бутылки сока на 64 унции

БУТЫЛКИ СОКА ОБЪЕМОМ 64 УНЦИИ

• Apple И, Ева Яблоко, Клюква, Клюква Яблоко, Клюква Виноград, Клюква Гранат, Натуральное Яблоко, Натуральная Клюква, Ананас Мандарин
• Лучшее Все же Яблоко, виноград, грейпфрут, ананас, помидор, овощ, белый виноград
• Кэмпбеллы Помидор, Помидор с низким содержанием натрия
• Еда Club Яблоко, виноград, помидоры, овощи, белый виноград
• свобод Выбор Яблоко, Виноград
• Отличное Значение Яблоко, смесь клюквы и винограда, смесь клюквы, клюква, гранат, виноград, гуава, овощи с низким содержанием натрия, персик манго, не из концентрата яблоко, апельсин, груша, ананас, помидор, овощи, белый виноград, белый виноград персик
• Ханнафорд Яблоко, клюква, виноград, виноград, яблоко с медовыми чипсами, овощи с низким содержанием натрия, ананас, овощи, рубиново-красный грейпфрут
• IGA Яблоко, виноград, овощи, белый виноград
• Сочный Сок - Juice 100% сок всех вкусов
• Langers 100% сок Все вкусы, кроме некоторых соков Plus, в которые не добавлен витамин C
• Рынок Корзина Яблоко, 880 Клюквенно-виноградная смесь, Клюквенно-малиновая смесь, Яблочная смесь Клюквенный Ред Делишес, Виноград, Белый виноград, Смесь белого винограда и персиков
• Motts Яблоко Вишня, Яблоко, Яблоко Манго, Яблоко Белый Виноград
• Ocean Спрей 100% сок всех вкусов
• Старый Фруктовый сад 100% сок всех вкусов
• Sesame Улица Яблоко Big Bird, фруктовый пунш Elmos
• Подпись - Signature Выберите Яблоко, яблочный сидр, клюква, виноград, клюква, клюква, малина, виноград, грейпфрут, овощи с низким содержанием натрия, ананас, помидоры, овощи, белый виноград
• Это Smart Виноград
• Tipton Grove Apple, клюква, виноград, ананас, белый виноград
• V8 Овощи с низким содержанием натрия, Оригинальные овощи, Острые острые овощи
• Welch’s Виноград (обычный, с кальцием, с клетчаткой), красный виноград, белый виноград, белый виноград, персик

100% СОК НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Сокосодержащие напитки с добавлением сахара
• Соковые коктейли

РАЗРЕШЕННЫЕ РАЗМЕРЫ ЗЕРНОВ ДЛЯ ЗАВТРАКА: 8 УНЦИЙ ИЛИ БОЛЬШИЕ КОНТЕЙНЕРЫ

Участниками поощрять в покупки наименее завышенным ценам на API, по всему доступен.

Несколько способов купить 36 унций хлопьев

ЗЕРНОВЫЕ ЗЕРНОВЫЕ ЗАВТРАКИ

• Лучшее Все же Мини-порции глазированной хлопьевой каши. Bran FlakesНебольшие порции клубничной хлопьевой каши с поджаренными овсяными хлопьями
• Кремы Of пшеница Цельнозерновые хлопья 2 ½ минуты и растворимые**
• Еда Club Bran FlakesПоджаренные овсяные хлопья
• Freedoms Choice Bran FlakesИзмельчённая пшеница с глазурью, поджаренные овсяные хлопья
• Общие Миллс Берри Берри Kix, Cheerios (Обычный, Овсяный хрустящий ягодный и Ванильный пряный), Fiber One Honey Clusters, Мед Kix, KixМногозерновой Cheerios, Пшеница Chex, WheatiesВсего цельного зерна
• Отличное Значение Bran FlakesИзмельчённая пшеница с глазурью, мини-пшеница с глазурью и золотистым медом, поджаренные колечки.
• Ханнафорд Размер укуса Замороженная тертая пшеница, Пшеница, Замороженная тертая пшеница, Мультизерновые хлопья Tasteeos, Tasteeos, Поджаренная пшеница, Пшеничные хлопья, Обогащенные пшеничные отруби
• IGA Размер укуса замороженная тертая пшеница и поджаренный овес
• Каши Органические поджаренные сердечки с медом, Органические теплые сердечки и сердечки с корицей
• Kelloggs Цельнозерновые пшеничные хлопья All Bran, Frosted Mini Wheats (обычные, черничные, с корицей, мини-хлопья, с тыквенными специями, клубничные, шоколадные мини-хлопья), Special K (Протеиновый, Оригинальный, Многозерновой, С ноткой корицы)
• Киггинс Замороженная измельченная пшеница (на один укус)
• солод O Питание Mini Spooners (С глазурью, Клубничный крем), Original Hot Wheat Злак**
• Рынок Корзина Хлопья Bite Size Shredded Wheat (с черникой, глазурью и клубникой), обогащенные Bran FlakesОреховые палочки, овсяные квадратики, печенье Tasteeos, пшеничное печенье
• Post Виноградные орехи (хлопья и оригинал)
• Quaker Oatmeal Squares (Коричневый сахар, корица, мед с орехами), Life (Оригинальный, Клубничный, Ванильный)
• Подпись - Signature Выберите Мини-шоколадка «Шредд Шретд Уитти», Мини-шоколадка «Шредд Шретд Уитти», Bran FlakesПоджаренные овсяные хлопья

** – Подавать горячим

ЗАВТРАКИ ИЗ ЦЕЛЬНОГО ЗЕРНА

• Лучшее Все же Corn Flakes, Crispy RiceОвсянка с медом и хлопья
• Кремы Of Рис Крупы и хлопья быстрого приготовления**
• Кремы Of пшеница Оригинальные хлопья (1 минута, 2 ½ минуты, растворимый)**
• Еда Club Corn FlakesХрустящий рис, мед и овсянка, овсянка с медом и миндалем
• Freedoms Choice Corn Flakes (Обычный и с медом), хрустящий рис, хрустящая овсянка с медом и миндалем
• Общие Миллс Chex (Черника, корица, кукуруза, рис)
• Отличное Значение Corn Flakes(Кукурузные квадратики, рисовые хрустящие хлопья, рисовые квадратики)
• Ханнафорд Corn FlakesХрустящие шестиугольники Crispy RiceОвсянка и многое другое с миндалем, овсянка и многое другое с медом, жареная кукуруза, жареные рисовые хлопья.
• IGA Corn Flakes, Crispy Rice
• Kelloggs Corn Flakes (Обычный), Crispix, Rice Krispies, Special K Оригинал
• Киггинс Corn Flakes, Crispy RiceХлопья Rollin Oats
• солод О Еда Crispy Rice
• Рынок Корзина Кукурузные бисквиты, Corn FlakesХрустящие шестиугольники Crispy RiceРисовое печенье
• Post Хрустящие бананово-ореховые чипсы Great Grains, хрустящие чипсы с пеканом Great Grains. Honey Bunches of Oats Овсяные хлопья с медом, кленовым сиропом и пеканом, овсяные хлопья с ванилью. Honey Bunches of Oats с миндалем
• Quaker Оригинальная крупа быстрого приготовления**
• Подпись - Signature Выберите Corn FlakesКукурузные кармашки Crispy RiceОвсянка с медом, овсянка с миндалем, рисовые кармашки
• Это Smart Хрустящий рис

** – Подавать горячим

СУШЕНАЯ ФАСОЛЬ, ГОРОХ, ЧЕЧЕВИЦА ДОПУСТИМЫЙ:

• Упаковки по 16 и 32 унции
• Любой вид сушеной фасоли/гороха/чечевицы без ароматизаторов.
• Обычный или органический

СУШЕНЫЕ ФАСОЛИ, ГОРХ, ЧАСОВНИЦА НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Фасоль с добавлением сахара, жиров, масел, мяса, фруктов или овощей.
• Суповые смеси или сушеные бобы / горох / чечевица со вкусовыми добавками

КОНСЕРВЫ ДОПУСТИМЫЙ:

• Только банки от 14 до 16 унций
• Обычные консервированные бобы, включая обезжиренные жареные бобы, обычные или органические, с низким содержанием натрия или без добавления соли.

КОНСЕРВЫ НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Зеленая или восковая фасоль или зеленый горошек - вы можете купить их с пользой для фруктов и овощей.
• Запеченная фасоль, свинина и фасоль или суповая смесь
• Фасоль с добавлением сахара, жиров, масел, мяса, фруктов или овощей.

МАСЛО ИЗ ОРЕХОВ И СЕМЯН ДОПУСТИМЫЙ:

• Контейнеры от 16 до 18 унций
• Гладкий, сливочный, крупный или хрустящий
• Обычный или органический

АРАХИСОВОЕ МАСЛО НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Арахисовое масло с добавлением подсластителей или ароматизаторов, таких как мед, зефир, желе или шоколад.
• Пакеты или сжимаемые контейнеры
• Арахисовая паста

ЯЙЦА ДОПУСТИМЫЙ:

• Полная дюжина любого размера
• Коричневые или белые ракушки
• Обычный или органический
• Клеточная бесплатно
• Свободный или свободный ход

ЯЙЦА НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Размеры кроме одной дюжины
• Низкий уровень холестерина

КОНСЕРВИРОВАННАЯ РЫБА ДОПУСТИМЫЙ:

• Контейнеры объемом от 3.75 до 15 унций с кусочками светлого тунца, горбуши или сардин
• Пакеты или банки (включая мультиупаковки)
• Может содержать овощной бульон
• Обычный, с низким содержанием натрия или без добавления соли
• Может быть упакован в воду или масло
• Может включать кости или кожу
• Приправа, включающая лимон или травы

КОНСЕРВИРОВАННАЯ РЫБА НЕ ДОПУСКАЕТСЯ:

• Альбакор, твердый белый или желтый тунец
• Рыба в масле, копченая, приправленная или ароматизированная
• Кипперская рыба

If I am право для ВИК, это длинной I получить выгоды?

• Во время беременности
• До года после родов, если вы кормите ребенка грудью
• До шести месяцев после родов, если вы не кормите грудью
• До пятилетия ребенка

Что if I двигаться?

Если вы планируете переехать в другое место в штате Мэн, вы можете просмотреть на нашем веб-сайте список всех офисов WIC в штате по адресу: www.maine.gov/WIC. Если вы планируете переехать из штата Мэн, сообщите об этом сотрудникам WIC.

Что is an Заместитель Представитель / прокси?

Доверенное лицо — это тот, кому вы доверяете. Вы предоставляете этому человеку право распоряжаться своими правами.mission использовать вашу электронную карту eWIC в продуктовом магазине или посещать встречи в рамках программы WIC от вашего имени.

Если вы назначаете кого-либо доверенным лицом, этот человек должен:

• Поймите, какие продукты покупать и как использовать карту eWIC.
• Приносите с собой на прием по программе WIC документ, удостоверяющий личность.

Может I участвовать in больше чем one WIC программа at то же время?

№

Почему не может WIC персонал говорить в семья члены or my друзья о my ребенок или я?

Программа WIC защищает ваше право на неприкосновенность частной жизни. WIC не будет передавать никакую информацию без вашего согласия.missionЭто включает в себя время назначенных встреч и медицинскую информацию. Однако, если сотрудник программы WIC считает, что ребенку угрожает опасность, он обязан по закону сообщить об этом сотруднику Департамента здравоохранения и социальных служб, который свяжется с семьей.

Что if I терять my eWIC карта or it is украли or поврежден?

Немедленно сообщите об этом в офис WIC. Относитесь к своей карте eWIC как к наличным деньгам. Храните его в безопасном месте.

Do I в покупки многое в списке on my eWIC выгода?

Нет, вам не обязательно забирать все за одну поездку. Неиспользованные льготы не переносятся.

Что if I встали на сторону потраченный ВСЕ of my eWIC польза и my ребенок is внешний of формула? WIC может предоставлять только определенное количество молочной смеси каждый месяц. Когда ваш ребенок подрастет, ему или ей может потребоваться больше молочной смеси, чем вы получаете по программе WIC. Если это произойдет, вам придется покупать дополнительную формулу до тех пор, пока не начнет действовать следующая льгота eWIC.

Доказательства of идентификация для себя и каждый человека кто is применение для WIC (Примеры):

• Военный, фото, паспорт или школьный билет
• Водительское удостоверение
• Свидетельство о рождении
• Карта MaineCare (или документы)
• Записи о прививках/иммунизациях
• Оформление документов об усыновлении/удочерении
• Карточка социального обеспечения

Доказательства of жительство (Примеры):

• Конверт, отправленный на ваш домашний адрес.
• Счет за коммунальные услуги
• Квитанции об аренде
• Официальное письмо
• Водительское удостоверение с указанием вашего домашнего адреса.

Доказательства of домашнее хозяйство доход для ВСЕ люди воздухе in дом (Примеры):

• Квитанции о зарплате по текущему месту работы
• Налоговая декларация за предыдущий год (только если текущий доход такой же)
• Документы, подтверждающие право на участие в программах MaineCare, TANF или SNAP

1. ДО ВЫ КУПИТЬ:

• Убедитесь, что у вас есть карта eWIC с действительными льготами.

2. В ТО ВРЕМЯ КАК ПОХОД ПО МАГАЗИНАМ:

• Используйте свои преимущества в качестве списка покупок.
• Используйте этот буклет или приложение WICShopper, чтобы выбрать одобренные WIC продукты, соответствующие вашим льготам.
• Обратитесь к своему пособию, чтобы узнать количество (1 контейнер) и размер (64 унции) продуктов, которые вы можете купить.
• Ваш баланс пособий в приложении WICShopper будет регулярно обновляться в течение дня.

3. ДО Купить :

• Прежде чем использовать кассу самообслуживания, обратитесь в магазин.

4. AT РЕГИСТР:

• Если вы покупаете более 50 продуктов питания, одобренных WIC, вашу покупку необходимо разделить на 2 транзакции.
• Используйте карту eWIC в качестве первого способа оплаты. Если вы покупаете продукты, не одобренные WIC, вы можете использовать другой способ оплаты после использования карты eWIC.
• Обязательно проверьте свою покупку по программе WIC, прежде чем одобрять транзакцию.
• Если ваша карта отклонена из-за недостаточности средств, проверьте распечатанную в магазине квитанцию ​​о запросе баланса на предмет соответствия количества/единицы измерения выбранным продуктам WIC.
• Сохраните свою карту eWIC, чтобы можно было использовать будущие льготы.
• WIC не оплачивает депозит за бутылку и сбор за провоз багажа.
• Перед отъездом получите квитанцию ​​и карту eWIC.