Наслаждайтесь еще большим количеством фруктов и овощей с WIC!
С июня по сентябрь 2021 г.
Почему WIC предоставляет больше фруктов и овощей?
В рамках Закон об американском плане спасения, пособие WIC Cash Value Benefit (CVB) для свежих и замороженных фруктов и овощей будет временно увеличено до 35 долларов для детей старше 1 года и всех женщин.
Как долго я получу увеличенную сумму на фрукты и овощи?
Увеличенная сумма доступна участникам программы WIC штата Вермонт в возрасте старше 1 года каждый месяц с июня по сентябрь 2021 года.
Пример того, что можно купить за 35 долларов!
- 1 фунт молодого шпината (4 доллара)
- 1 фунт авокадо (2.50 доллара)
- 2 фунта соцветий брокколи (3.50 доллара)
- 2 фунта молодой моркови (3 доллара)
- 2 фунта сладкого картофеля (2 доллара)
- 1 фунт черники (4 доллара)
- 2 фунта винограда (3.50 доллара)
- 2 фунта клубники (5 долларов)
- 4 фунта бананов (3 доллара)
- 2 фунта персиков (4 доллара)
Источник: UMN.edu и USDA.
Примечание: это пример.
Может ли программа WIC помочь мне с рецептами из моих фруктов и овощей?
Да! Вы можете спросить об этом на следующем приеме в WIC или найти идеи и рецепты на этих интересных ресурсах:
- Wichealth.org—Здоровье и кухня
- Приложение WIC Shopper - рецепты
- MyPlate Кухня
- Отбивная котлета
Больше информации
С дополнительными вопросами обращайтесь в местную клинику WIC.
