Яичница с тофу и овощами
Эта сытная яичница-болтунья, в состав которой входят яйца, тофу и овощи, представляет собой простой и питательный завтрак, который готовится быстро.
Ингредиенты:
Способ доставки
- При необходимости добавьте немного масла или сливочного масла, затем обжаривайте лук и болгарский перец в течение 3–4 минут до мягкости.
- Добавьте шпинат и готовьте, пока он не завянет.
- Добавьте раскрошенный тофу и готовьте 2–3 минуты, чтобы он впитал ароматы сковороды.
- Взбейте яйца с сыром, солью и перцем, затем вылейте их на сковороду. Аккуратно перемешайте с овощами и тофу. Готовьте, пока яйца не схватятся.
Заметки
Подавать теплым — отлично подходит как само по себе, так и с вашими любимыми добавками.