Этот рецепт адаптирован на основе рецепта, предоставленного Kellogg's Healthy Beginnings.
Количество порций: 1 чашку
Ингредиенты:
- 1/2 чашку замороженная измельченная пшеница измельчить до 1/4 стакана
- 1/4 ч.л. молотый имбирь
- 3/4 чашку нежирный простой йогурт
- 1/4 чашку консервированные ананасовые лакомства, сушеные
- 1/4 чашку очищенное, очищенное от семян и нарезанное свежее манго или замороженные нарезанные кусочки манго
инструкции
- В небольшой миске смешайте хлопья и имбирь. Добавьте йогурт и фрукты. Плотно накройте и поставьте в холодильник на 8-48 часов.
- Перед подачей переложите в сервировочную миску.
Заметки
